8 išmaniosios programėlės senjorams, kad palaikytų gerą sveikatą ir gerą savijautą

Key Takeaways

• Išmanieji vaikščiojimo palydovai, tokie kaip WeWALK, padeda senjorams pagerinti judrumą ir saugumą vaikštant, siūlydami tokias funkcijas kaip kliūčių aptikimas ir navigacija posūkis po posūkio.
• Nereceptiniai klausos aparatai, tokie kaip „HearingAssist“, suteikia nebrangius ir prieinamus sprendimus, susijusius su amžiumi klausos problemų, suteikiant papildomo patogumo transliuoti muziką ir skambinti per mobilųjį telefoną programėlė.
• Dirbtinio intelekto valdomi kompanionai, tokie kaip ElliQ robotas, siūlo senjorams draugystę ir paramą, teikiant viską nuo atsakymų į klausimus iki sveikatos duomenų sekimo ir žaidimų.

Žmonėms senstant, tampa vis svarbiau rūpintis savo sveikata ir savijauta. Tačiau kaip vyresnio amžiaus žmonėms tai pavyksta efektyviai skaitmeniniame amžiuje?

Išmaniosios technologijos kasmet tobulėja, todėl nenuostabu, kad rinkoje yra naujoviškų išmaniųjų prietaisų, kuriuos senjorai gali paversti savo kasdienio gyvenimo dalimi. Žemiau pateikiamos kelios išmaniųjų programėlių ir technologijų rūšys, kurias senjorai gali naudoti ne tik norėdami palengvinti gyvenimą, bet ir jį pagerinti.

1. Išmanieji vaikščiojimo palydovai

Ėjimas pasivaikščioti yra nepaprastai svarbus kad vyresnio amžiaus žmonės būtų sveiki ir laimingi. Tačiau vaikščiojimas senjorams gali būti naudingas kitais būdais, pavyzdžiui, stiprinti kaulus, sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir skatinti sąnarių sveikatą. Nors yra žingsnių, kurių galite imtis padidinti savo mobilumą, su amžiumi atsiranda problemų dėl vaikščiojimo.

Sumanūs vaikščiojimo palydovai, lazdos ar lazdos yra puikus pasirinkimas vyresnio amžiaus žmonėms, padedantiems išeiti į lauką ir judėti.

Pavyzdžiui, Mes vaikštome yra išmanioji rankena, jungiama prie lazdelės, kad būtų sukurtas išmanus vaikščiojimo įrenginys. WeWALK veikia naudodama ultragarso sistemą, kad surastų objektus, o tada siunčia vibraciją į rankeną, kad įspėtų jus. Jame siūlomos įvairios išmaniosios funkcijos, pvz., kliūčių aptikimas, nuosekli navigacija, tyrinėjimas ir pagalba keliaujant viešuoju transportu.

2. OTC klausos aparatai

Kaip ir mobilumas, daugelis vyresnio amžiaus žmonių gali patirti su amžiumi susijusių klausos problemų. Štai čia atsiranda nereceptiniai klausos aparatai. Štai viskas, ką turėtumėte žinoti apie nereceptinius klausos aparatus.

Nereceptiniai arba nereceptiniai klausos aparatai yra gana didelis dalykas suaugusiems, turintiems klausos problemų, daugiausia dėl to, kad jie yra tokie prieinami. Be to, nereceptiniai klausos aparatai yra daug pigesni nei įprasti klausos aparatai, todėl norint juos įsigyti nereikia recepto.

Dabar yra net išmaniųjų OTC klausos aparatų iš „HeringAssist“. kuri gali prisijungti prie mobiliosios programėlės ir transliuoti muziką ar podcast'us ir net skambinti. Be to, naudodami programą galite valdyti įrenginio garsumą, režimą ir dažnius.

3. AI varomi kompanionai

Dažnai senjorai yra atviri intensyviai vienatvei ir socialinei izoliacijai, kaip teigiama Nacionalinių akademijų ataskaita. Tai ne tik sunku patirti, bet ir gali sukelti rimtų medicininių problemų.

Tačiau yra protingas būdas sumažinti vyresnio amžiaus žmonių vienatvę ir izoliaciją, ir tai yra dirbtinio intelekto valdomi palydovai.

Pavyzdžiui, ElliQ AI varomas roboto kompanionas yra „du viename“ įrenginys, kurį sudaro į planšetinį kompiuterį panašus ekranas ir mielas, reaguojantis robotas. Mažą vaikiną galima pasodinti ant bet kokio paviršiaus, kad jis galėtų pasikalbėti, atsakyti į visus klausimus, teikti informaciją, sekti sveikatos duomenis arba žaisti žaidimus ir muziką.

4. Išmanieji tablečių dozatoriai

Kai reikia prisiminti vartoti vaistus, daugumai žmonių sunku. Tačiau vyresni suaugusieji gali turėti dar daugiau problemų prisimindami, valdydami ir tvarkydami vaistus. Štai kodėl išmanusis tablečių dozatorius yra gyvybiškai svarbus norint padėti senjorams ir užtikrinti, kad jie niekada nepraleistų dozės.

The Hero išmanusis tablečių dozatorius ne tik saugo ir išduoda vaistus, o tada siunčia pranešimus ir priminimus, bet ir daro daug daugiau. Tiesą sakant, šis išmanusis įrenginys netgi leidžia globėjams stebėti ir valdyti vaistus bei dozes realiu laiku.

5. Geros savijautos monitoriai

Kaip žinoti, kad jūsų pagyvenę tėvai yra saugūs ir sveiki gyvendami vieni? Tikriausiai neįmanoma visą laiką būti su jais, bet galite naudoti sveikatingumo monitorių, kad įsitikintumėte, jog jie yra apsaugoti.

The CareAlert yra vienas iš įrenginio, kuris puikiai tinka šeimos nariams ar globėjams, kurie nori nuotoliniu būdu stebėti senjorus, bet nenori pažeisti jų privatumo, pavyzdžių. Paprastais žodžiais tariant, tai išmanusis įrenginys, kurį prijungiate prie namų, kad galėtumėte atlikti bet kokią veiklą naudodami jutiklius.

„CareAlert“ programa yra pagrindinis valdymo centras, kuriame galite sekti veiklą, skambinti balso skambučiais, gauti įspėjimus, nustatyti priminimus ir peržiūrėti namų statistiką.

6. Išmanieji laikrodžiai

Nešioti išmanųjį telefoną ne visada praktiška vyresnio amžiaus žmonėms, todėl tikėtina, kad jie tai pamirš namuose. Laimei, nešiojant išmanųjį laikrodį, galima akimirksniu pasiekti visas svarbiausias funkcijas, kad ir kur būtumėte.

Rinkoje yra įspūdingas išmaniųjų laikrodžių asortimentas, tačiau kurie iš jų labiausiai tinka senjorams? The „Medical Guardian MGMove“ išmanusis laikrodis yra puikus pasirinkimas, nes jis ne tik stilingas, bet ir siūlo žingsnių skaičiavimą, pokalbį balsu į tekstą, vaistų priminimus, GPS sekimą ir oro specifiką.

Dar geriau, kad vyresni suaugusieji gali naudoti SOS pagalbos mygtuką, jei jiems kada nors prireiktų pagalbos nelaimės metu.

7. Planšetiniai įrenginiai

Nors vyresnioji karta naudojasi išmaniosiomis technologijomis, tokiomis kaip išmanieji laikrodžiai ir išmanieji telefonai, kai kuriems vis dar sunku. Juos dažnai sudėtinga naudoti dėl mažesnių ekranų ir sudėtingos sąsajos.

Tačiau tokios technologijos kaip planšetiniai kompiuteriai yra labai svarbūs norint palaikyti ryšį su šeimomis, ypač senjorams, kurie gyvena vieni arba toli. Kad planšetinio kompiuterio naudojimas būtų kuo paprastesnis, yra GrandPad.

„GrandPad“ planšetinis kompiuteris yra ypatingas vyresniems nei 75 metų žmonėms dėl to, kad jį lengva nustatyti ir kaip paprasta jį naudoti. Planšetiniame kompiuteryje yra įdiegtos funkcijos, pvz., 4G ryšys, kamera ir netgi pagalbos parinktis, skirta tiesioginei klientų aptarnavimo tarnybai. Be to, yra pritaikytų programų jūsų kalendoriui, el. paštui, muzikos srautiniam perdavimui, vaizdo skambučiams, žaidimams ir orams.

8. Masažo ginklai

Su amžiumi gali kilti daugybė naujų problemų, įskaitant prastą raumenų veiklą, uždegimą, kraujotakos problemas ir bendrus skausmus.

Išmanieji masažo ginklai ne tik padeda atsikratyti fizinių problemų, bet ir gali padėti senjorams atsipalaiduoti ir mažiau stresuoti. Vienas geriausių būdų išspręsti šias problemas yra toks prietaisas kaip išmanusis masažo pistoletas.

Ekrin lengvoji atletika siūlo įvairius išmaniuosius masažo pistoletus, kuriuose naudojama perkusijos terapija. Šie įrenginiai yra nuo mažų, labiau nešiojamų Ekrin Bantam masažo pistoletas su tik trimis greičiais galingiesiems Masažo pistoletas Ekrin B37S su penkiais greičiais, šešiais priedais ir reaktyviosios jėgos jutikliu.

Išmaniosios technologijos gali padėti pagyvenusiems žmonėms gyventi geriausią gyvenimą

Atidžiai stebėti savo sveikatą ir savijautą tikriausiai yra viena iš svarbiausių senėjimo dalių. Tačiau kaip gali padėti išmanieji įtaisai ir įrenginiai? Ne visi išmanieji technologijų įrenginiai ir programėlės yra naudingi vyresnio amžiaus žmonėms – kai kurie jų gyvenimą netgi gali apsunkinti nei būtina.

Geros naujienos yra tai, kad yra keletas išmaniųjų technologijų, kuriomis senjorai gali pasikliauti, kad išlaikytų sveiką ir laimingą gyvenimo būdą. Nuo išmaniųjų tablečių dalytuvų ir išmaniųjų laikrodžių iki dirbtiniu intelektu varomų pagalbinių prietaisų – tai geriausios programėlės ir įrenginiai, skirti pagyvenusiems žmonėms, siekiant skatinti ir palaikyti gerą sveikatą ir savijautą.