AI pokalbių robotai ir susijusios technologijos žada daugybę galimų pranašumų, tačiau yra ir neigiamų aspektų, kuriuos reikia apsvarstyti, ypač sveikatos srityje.
„ChatGPT“ ir kitos kalbų mokymosi technologijos tapo galingomis priemonėmis ir tik pradeda daryti įtaką tokioms sritims kaip sveikatos priežiūra. Tačiau labai svarbu būti atsargiems, kai reikia naudoti šias priemones savo sveikatai. Nors jų potencialas yra daug žadantis, būtina suprasti su šiomis technologijomis susijusius apribojimus ir riziką. Štai kaip ChatGPT ir panašios generuojančios AI sistemos gali paveikti jūsų gerovę.
1. AI nerimo problemos
Nors terminas AI nerimas vartojamas jau keletą metų, pasak Informacijos mokslo ir technologijų asociacijos žurnalas, spartus AI augimas ir toliau kelia nerimą daugeliui asmenų. Susirūpinimas dėl visko, nuo darbo automatizavimo iki išnykimo lygio įvykio, gali patekti į AI nerimą arba dėl šios technologijos ir jos plataus poveikio kylantį nerimą.
Laimei, yra būdų, kaip atsispirti AI nerimui
ir neatsiliekant nuo spartaus šios technologijos vystymosi. Pavyzdžiui, mokymasis apie pokalbių robotus ir kai kurių AI įtraukimas į savo gyvenimą gali padėti panaikinti dalį jo paslapties, teigia. Kasdieninė sveikata.Daugeliui žmonių nežinomas veiksnys yra dalis to, dėl ko sparčiai auga AI, todėl susipažinimas su pagrindais yra protingas atspirties taškas. Nors tai gali atrodyti šiek tiek prieštaringai, žaidimas su „Bard“ ar „ChatGPT“ gali padėti padaryti programas labiau prieinamas.
2. Netiksli informacija apie sveikatą
Autoritetingas būdas, kuriuo generatyvūs modeliai, tokie kaip „ChatGPT“, reaguoja į raginimus, gali atrodyti, kad jie viską žino. Tačiau svarbu į jų atsakymus žiūrėti su druska, ypač kai kalbama apie sveikatos klausimus.
Nors „ChatGPT“ gali suteikti patikimos sveikatos informacijos kai kuriais atvejais programa vis tiek gali sukelti haliucinacijas ir pateikti netikslius sveikatos patarimus. Didelė tikimybė, tu nepasitikite Google paieškos rezultatais teikti suasmenintus, tikslius sveikatos duomenis, todėl protinga dirbtinio intelekto technologiją vertinti taip pat atsargiai.
Jei turite rimtų klausimų apie savo sveikatą, vis tiek geriausia juos pateikti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Be to, sveikatos priežiūros specialistai turi galimybę atsižvelgti į daugybę veiksnių, įskaitant jūsų ligos istoriją, simptomus ir bendrą savijautą. AI modeliai gali neatitikti visų šių veiksnių vienodai suprantamai (bent jau ne iki galo).
Tiesą sakant, tokios programos kaip „ChatGPT“ taip pat pakartos šią informaciją, kai bus paraginti, todėl pasinaudokite ja susisiekite su gydytoju dėl sveikatos problemų. Net geriausias kalbos modelis nėra pritaikytas teikti asmenines diagnozes.
3. Padidėjęs priklausomybės nuo technologijų elgesys
Priklausomybė nuo technologijų jau kelia susirūpinimą. Visų pirma, priklausomybė nuo socialinės žiniasklaidos, taip pat an priklausomybė nuo išmaniųjų telefonų, pastaraisiais metais atsidūrė priešakyje. Daugeliui žmonių sunku atsisakyti šių įpročių formavimo technologijų, o žmonės internete neoficialiai praneša apie priklausomybę nuo ChatGPT ir panašių AI programų.
Tiesą sakant, ekspertai teigia, kad dirbtinio intelekto technologija ateinančiais metais dar labiau išryškins priklausomybės nuo skaitmeninės problemos problemas. Pew tyrimų centras. „Skaitmeninė priklausomybė, kuri jau yra problema daugeliui žaidžiančių vaizdo žaidimus, žiūrinčių „TikTok“ ar „YouTube“ vaizdo įrašus arba besidominčių kiekvienu „tweet“, gali tampa dar didesne problema, nes šie ir kiti skaitmeniniai kanalai tampa dar labiau pritaikyti asmeniniams poreikiams ir patraukia akių obuolių instinktus. sakė Gary Grossmanas, Edelmano AI kompetencijos centro vyresnysis viceprezidentas ir pasaulinis vadovas.
Nors tai gali skambėti siaubingai, tikrai yra veiksmų, kurių galite imtis, kad sumažintumėte priklausomybę nuo interneto naudojimo, AI ir apskritai technologijų. Dažnos pertraukėlės, laisvo laiko praleidimas toli nuo ekranų ir tiesiog sekimas priežasčių, dėl kurių esate linkęs leisti laiką dirbtiniam intelektui, gali padėti pažaboti šiuos impulsus. Duke universitetas. Trumpam pabūti neprisijungus dažnai yra sveikas pasirinkimas.
4. Susirūpinimas dėl sveikatos duomenų privatumo
Daugeliui žmonių paprasta naudoti išteklius, pvz., „ChatGPT“ kasdieniams klausimams spręsti. Pavyzdžiui, kai kitą kartą norėsite sužinoti daugiau apie tam tikrą sveikatos būklę, norėdami greitai reaguoti, galite kreiptis į šiuos pokalbių robotus.
Nors dirbtinio intelekto kalbos įrankiai naudojami greitai ir paprastai, jie gali neapsaugoti jokių jūsų įvestų privačių sveikatos duomenų, kaip Pasaulio Sveikatos Organizacija perspėja. Būkite atsargūs, jei norite rašyti raginimus apie jautrias ar kitokias privačias sveikatos problemas.
Kalbėjimasis su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju vis dar yra patikimesnis ir saugesnis būdas išspręsti bet kokias sveikatos problemas. Kai kalbama apie bet kokią informaciją, kurią verčiau pasilikti sau, venkite jos įvesti į AI raginimą.
5. Priekabiavimo ir elektroninių patyčių galimybė
Deja, naujos technologijos dažnai gali pakenkti. Kaip teigia troliai, netinkamai naudojami AI generatyvūs kalbos modeliai gali greitai generuoti žalingus ir priekabiaujančius komentarus. Kibernetinių patyčių tyrimų centras. Tai gali sukelti stresą ir emocinę žalą tiksliniam asmeniui.
Kadangi dirbtinio intelekto modeliai leidžia automatizuoti šiuos žiaurius pranešimus ir generuoti juos dideliu mastu, žmonės gali būti priblokšti dėl daugybės komentarų daugelyje platformų. Niekas nenori susidurti su tokio tipo turiniu kiekvieną kartą, kai tikrinate socialinius tinklus ar siunčiate el.
Tai (deja) nėra nauja problema, todėl jų jau yra daug būdų apsisaugoti nuo patyčių internete. Kaip teigia Kibernetinių patyčių tyrimų centras.
Daugumoje socialinės žiniasklaidos svetainių jau yra nustatyta politika, kaip elgtis su šiais nemaloniais elektroninių patyčių pranešimais. Pavyzdžiui, štai kaip tai padaryti pranešti apie varginančius pranešimus „Facebook“., pranešti apie įžeidžiančius pranešimus „Instagram“., ir susisiekite su TikTok moderavimo komanda. Praneškite apie turinį, blokuokite varginančius vartotojus ir koreguokite privatumo nustatymus, kad sumažintumėte patyčių internete riziką.
Išmintingai žiūrėkite į AI informaciją apie sveikatą
Daugeliu atvejų AI kalbos mokymosi technologijos augimas gali pakeisti daugelio žmonių požiūrį į sveikatos priežiūrą. Tačiau turėdami išteklių ir ekspertų patarimų, galite atsakingai naudoti programėles, kai kalbate apie savo psichinę ir fizinę sveikatą. Tai apima AI nerimo valdymą, taip pat informacijos patikrinimą su sveikatos priežiūros specialistais. Imkitės šių veiksmų, kad apsaugotumėte savo sveikatą ir gerovę tyrinėdami naujas AI technologijas.