„Xiaomi Smart Band 7“ apžvalga: geriausias fitneso stebėjimo įrankis, kurį galite nusipirkti

„Xiaomi“ visus metus nuolat tiekė puikius kūno rengybos stebėjimo įrenginius už didelę vertę, o 2022 m. „Xiaomi Mi Band 7“ nesiskiria. Tačiau „Mi Band“ asortimente yra vienas reikšmingas pokytis – „Xiaomi“ dabar jį vadina „Xiaomi Smart Band 7“.

Taigi, pažiūrėkime „Xiaomi Smart Band 7“ ir pažiūrėkime, ką jis gali pasiūlyti.

Ką gausite dėžutėje

„Xiaomi Smart Band 7“ pristatomas mažoje minimalistinėje dėžutėje. Jo viduje rasite „Smart Band 7“ su pridedamu magnetiniu įkrovikliu, esančiame viršuje. Juodą silikoninę juostelę su juodu anoduoto aliuminio lydinio sagtimi rasite didesnėje srityje po treniruokliu.

Tai taip paprasta, kaip ir treniruokliams – juodas sekiklis su juoda juostele. Tačiau „Xiaomi“ siūlo keletą pasirinktinių juostų. Galite įsigyti dramblio kaulo, oranžinės, alyvuogių, mėlynos ir rožinės vienspalvių TPU juostų, taip pat ypatingesnių neoninių oranžinių, neoninių žalių, kahaki mėlynų ir chaki žalių juostų. Taip pat rasite daugybę trečiųjų šalių pardavėjų dizainų, tokių kaip Milane, nerūdijančio plieno, odiniai ir nailoniniai dirželiai. Tačiau turėtumėte atsiminti, kad šie dirželiai parduodami atskirai ir gali kainuoti beveik tiek pat, kiek pati Smart Band!

Kai pirmą kartą įjungsite kūno rengybos stebėjimo įrenginį, jį įkraudami, ant jo veido pamatysite QR kodą. Sąsaja prasideda kinų kalba, tačiau ji automatiškai grįš į jūsų telefono kalbą, kai tik prijungsite jį prie telefono.

„Xiaomi Smart Band 7“: dizainas ir specifikacijos

„Xiaomi“ pradinio lygio kūno rengybos stebėjimo priemonė per daugelį metų išvaizdos skyriuje beveik nepasikeitė. Jis išlaiko pagrindinę juodos piliulės formą, suderintą su juoda silikonine juostele. Tačiau svarbu tai, kas yra viduje. Naujasis „Xiaomi Smart Band 7“ jau supakuotą „Mi Band 6“ papildo naujomis funkcijomis, o kainos padidėjimas yra minimalus.

„Xiaomi Smart Band 7“ yra šiek tiek trumpesnis, bet pastebimai platesnis nei ankstesnės kartos. Tačiau jo storis išlieka toks pat. „Xiaomi“ pakeitė dydį, kad tilptų didesnį 1,62 colio AMOLED jutiklinį ekraną, kad būtų lengviau matyti ir bendrauti su „Smart Band“.

Dėl šio didesnio ekrano naudoti ir naršyti kūno rengybos stebėjimo prietaisą lengva. Jo bakstelėjimo ir braukimo funkcijos taip pat yra intuityvios, taigi, jei jau esate išmaniojo telefono naudotojas, jums nereikės mokytis, kaip juo naudotis. Be to, jūs aiškiai matysite daugybę laikrodžių ciferblatų, kuriuos galite atsisiųsti „Xiaomi Smart Band 7“.

Galite pasirinkti iš penkių įmontuotų laikrodyje esančių dizainų. Tačiau jei nesate patenkinti šiomis galimybėmis, galite eiti į Zepp Life programėlę ir pasirinkti iš daugiau nei 100 dizaino variantų. Šie dizainai taip pat retkarčiais atnaujinami, todėl turėtumėte patikrinti programą, jei norite pakeisti temą.

„Smart Band 7“ taip pat išlaiko patogų magnetinio įkrovimo metodą, kurio įprastas akumuliatoriaus veikimo laikas yra 14 dienų, o įkrovimas trunka mažiau nei dvi valandas. Fitneso stebėjimo įrenginio baterija gali veikti iki 14 dienų, ypač jei išlaikysite tik pagrindines jo funkcijas, tačiau jei naudosite jį nuolatiniam sveikatos stebėjimui, jis sumažės iki maždaug keturių dienų.

Dar viena nauja funkcija, kurią „Xiaomi“ pridėjo prie „Smart Band 7“, yra visada įjungtas ekranas. Jei suaktyvinsite šią parinktį, ekranas išliks įjungtas, nors ir bus minimalistiškesnis. Tai patogu tiems, kurie dažnai tikrina laiką arba nori iš karto pamatyti laiką. Tačiau tai taip pat sunaudos žymiai daugiau akumuliatoriaus energijos, todėl sekimo įrenginio akumuliatoriaus veikimo laikas sutrumpės iki vienos dienos.

„Xiaomi Smart Band 7“: pranešimai, bendravimas ir kitos funkcijos

„Xiaomi Smart Band 7“ yra ne tik kūno rengybos stebėjimo priemonė, bet ir išmanusis įrenginys. Jis jungiasi prie jūsų Android arba iOS telefono per Bluetooth 5.2 BLE, nuolat atnaujindamas telefono pranešimus ir netgi galimybę greitai atsakyti į žinutes.

Laikrodžio savybės

Žinoma, atsižvelgiant į tai, kad nešiojate „Xiaomi Smart Band 7“ ant riešo, „Xiaomi“ tiesiog prasminga įtraukti laikrodžio funkcijas. Tačiau šis kūno rengybos stebėjimo įrankis ne tik nurodo laiką. Tai yra kitos su laiku susijusios funkcijos:

• Pasaulio laikrodis: galite pridėti kelis miestus naudodami Zepp Life programą, kad pamatytumėte dabartinį jų laiką. Tačiau jei norite pridėti Pasaulio laikrodžio spartųjį klavišą, kad perbrauktumėte tarptautinį laiką, matysite tik du pirmuosius miestus, kuriuos išsaugojote programoje.
• Atgalinės atskaitos laikmatis: Atgalinės atskaitos laikmačio programa leidžia greitai nustatyti 1 minutės, 3 minučių, 5 minučių, 10 minučių, 15 minučių, 30 minučių, 1 valandos ir 2 valandų atgalinius skaičiavimus. Taip pat galite nustatyti pasirinktinį atgalinės atskaitos laikmatį, jei paliesite + piktograma – iki beveik 24 valandų. Tačiau jei naudojate laikmatį, negalėsite naudotis kitomis laikrodžio funkcijomis, o ekranas liks įjungtas tol, kol laikmatis skaičiuos atgal. Jei nustatysite ypač ilgą atgalinės atskaitos laikmatį, rizikuojate išsikrauti akumuliatorių, ypač jei „Smart Band 7“ nėra visiškai įkrautas.
• Chronometras: Chronometro programa taip pat paprasta naudotis. Ten yra žaisti piktogramą, kad paleistumėte chronometrą. Kai chronometras veikia, galite paliesti Pauzė pristabdyti jį arba + piktogramą, skirtą tarpiniams laikams skaičiuoti. Taip pat galite išeiti iš chronometro programos ir ji nesustabdys chronometro. Tačiau ekranas užtems atsižvelgiant į ekrano skirtojo laiko nuostatas, net jei naudojate chronometrą. Dėl to jį nepatogu naudoti, nes turite nuolat bakstelėti arba braukti ekraną, kad taip neatsitiktų.
• Signalizacija: Smart Band 7 žadintuvo funkcija lengva naudotis. Galite sukurti skirtingus žadintuvo profilius, nustatyti, kad jie kartotųsi tam tikromis dienomis ir netgi naudoti „Smart Wake“. funkcija, kuri privers laikrodį pažadinti jus iš lengvo miego optimaliu laiku, maždaug dešimt minučių prieš signalizacija. Vis dėlto tai neskleidžia garso. Vietoj to, jis jus pažadins vibracija ant riešo.
• Pomodoro laikmatis: Tai puiki funkcija, ypač tiems, kurie dirba namuose ir turi susikaupti. Pomodoro laikmatis leidžia nustatyti fokusavimo laiką nuo 5 iki 60 minučių penkių minučių intervalais. Tada kūno rengybos stebėjimo priemonė įjungs netrukdymo režimą, kad galėtumėte sutelkti dėmesį į savo užduotis. Pasibaigus nustatytam laikui, jis jums praneš, kad laikas padaryti penkių minučių pertrauką. Po keturių „Pomodoro“ ciklų „Smart Band 7“ lieps padaryti 15–20 minučių pertrauką. Taip pat matysite savo bendrą koncentraciją ir pertraukų laiką, jei perbrauksite aukštyn „Pomodoro“ programoje, leisdami stebėti savo produktyvumą.

Kalendoriaus ir programų pranešimai

Kai prijungiate „Xiaomi Smart Band 7“ prie išmaniojo telefono, jis gali sinchronizuotis su jūsų telefono kalendoriumi – iki 30 dienų į priekį, kad galėtumėte atnaujinti savo tvarkaraštį neištraukdami telefono. Jis taip pat pasakys, ar turite įeinančių skambučių, SMS ir net programų pranešimų.

Tačiau, jei norite gauti programų pranešimus, pvz., „WhatsApp“ ar „Slack“, turite juos pridėti prie „Zepp Life“ programos. Taip pat galite sukurti greito atsakymo parinktis, kad atsakytumėte į pranešimus naudodami „Smart Band 7“.

Kitos funkcijos

Be šių įprastų funkcijų, „Xiaomi Smart Band 7“ taip pat turi keletą retai naudojamų funkcijų, kurios yra naudingos tinkamomis sąlygomis. Šios funkcijos apima:

• Žibintuvėlis: Nors žibintuvėlis nėra toks ryškus kaip tikras žibintuvėlis, žibintuvėlio režimas iš kūno rengybos įrenginio ekrano skleidžia tik tiek baltos šviesos, kad galėtumėte matyti, kur einate visiškoje tamsoje.
• Rasti mano telefoną: Jei nerandate savo telefono, bakstelėkite šią funkciją ir „Smart Band 7“ leis garsiai, ūžiantį žadintuvą.
• Kameros nuotolinio valdymo pultas: Tai naudinga, jei norite padaryti grupinę nuotrauką, o telefonas yra ant trikojo. Tačiau šią funkciją turite įjungti Zepp Life programėlėje.
• Finansai: „Xiaomi Smart Band 7“ galite naudoti norėdami mokėti naudodami QR kodą, prijungę jį prie „Alipay“ arba „WeChat Pay“. Deja, jis neprisijungia prie kitų visame pasaulyje populiarių paslaugų, tokių kaip „PayPal“ ar „Cash App“, todėl tai naudinga tik Kinijoje.

„Xiaomi Smart Band 7“: sveikatos funkcijos

Žinoma, dauguma vartotojų „Xiaomi Smart Band 7“ perka ne tik dėl pranešimų. Šis fitneso stebėjimo prietaisas turi keletą jutiklių, kurie seka jūsų sveikatą ir savijautą.

Širdies ritmo stebėjimas

„Smart Band 7“ leidžia ne tik rankiniu būdu sekti širdies ritmą, bet ir visą dieną stebėti širdies ritmą. Jūs netgi galite nustatyti, kad perspėtų, jei jūsų širdies susitraukimų dažnis yra per didelis arba per mažas. Be to, galite įjungti širdies sveikatos stebėjimą, taigi, jei kūno rengybos stebėjimo priemonė aptiks nenormalų širdies plakimą, ji jus informuos.

Deguonies kiekis kraujyje

Galite stebėti savo kraujo prisotinimą deguonimi naudodami Smart Band 7 ir net įjungti nuolatinį kraujo prisotinimo deguonimi stebėjimą. Jis taip pat gali priminti apie mažą deguonies kiekį kraujyje, jei nustato, kad sumažėja deguonies kiekis kraujyje – tai naudinga, jei turite sveikatos problemų arba kylate į didesnį aukštį.

Streso stebėjimas

Kaip ir du ankstesni jutikliai, galite stebėti savo streso lygį naudodami šį fitneso stebėjimo įrenginį. Jis apskaičiuoja streso lygį, tikrindamas, ar nepasikeitė jūsų širdies ritmo kintamumo duomenys.

Miego sekimas

„Xiaomi Smart Band 7“ yra puikus miego stebėjimo prietaisas, leidžiantis matyti, kiek gilaus miego, lengvo miego ir REM laiko tam tikrą naktį. Be to, jis gali patikrinti jūsų miego kvėpavimo kokybę, kad galėtumėte pamatyti, ar turite kokių nors galimų problemų, pvz., miego apnėjos.

Jis taip pat analizuoja jūsų miego režimą, leidžiantį koreguoti savo tvarkaraštį, kad galėtumėte gyventi geriau. Be to, jis netgi seka miegus, kad pamatytų jūsų trumpo dienos poilsio kokybę.

Tačiau vienintelis programos trūkumas yra tas, kad ji skaičiuoja tik miegą naktį. Tokiam naktiniam žmogui kaip aš, kur esu produktyviausias saulei nusileidus, Zepp Life programa mano dienos miego režimą skaičiuoja kaip kasdienius aštuonių valandų miegus.

Moters sveikata

„Smart Band 7“ programėlė Female Health leidžia lengvai sekti menstruacinio ciklo pradžią ir pabaigą. Tada galite naudoti programą norėdami sekti mėnesines, įvertinti, kada esate vaisingiausia, ir numatyti kitas mėnesines.

„Xiaomi Smart Band 7“: kūno rengybos stebėjimas

Žinoma, be sveikatos jutiklių, pagrindinė priežastis, kodėl žmonės perka kūno rengybos stebėjimo priemones, yra stebėti savo treniruočių duomenis. Nesvarbu, ar esate profesionalus sportininkas, sporto ir kūno rengybos entuziastas, ar tiesiog besirūpinantis savo sveikata, „Xiaomi Smart Band 7“ suteiks jums reikalingus duomenis.

Asmeninės veiklos intelektas

„Xiaomi Smart Band 7“ seka jūsų kasdienius fizinius judesius naudodama asmeninio aktyvumo žvalgybos rodinį. Šiame rodinyje kūno rengybos stebėjimo priemonė apskaičiuoja sudegintų kalorijų skaičių, nueitų žingsnių skaičių ir minučių skaičių, kai per valandą stovėjote ar buvote aktyvūs.

Tai padeda suprasti, ar esate aktyvus, ar ne, ir atitinkamai pakoreguoti savo gyvenimo būdą.

PAI

PAI reiškia asmeninio fiziologinio aktyvumo indeksą. Ši funkcija yra pažangesnė asmeninio aktyvumo žvalgybos versija, kurioje ji įvertina jūsų širdies ritmo duomenis, veiklos intensyvumą ir kitus sveikatos duomenis, surinktus iš Smart Band 7 jutiklių.

Nors jie turi tą pačią funkciją – sekti jūsų judesius – PAI suteikia balą už kiekvieną aptiktą treniruotę, nesvarbu, ar tai žemo, vidutinio ar didelio intensyvumo. PAI nustato tikslinį tikslą 100 savo vartotojui per vieną savaitę. Pasiekę šį skaičių per savaitę galėsite pasiekti norimą kūno rengybos lygį.

Sportuoti

Žinoma, kaip kūno rengybos stebėjimo priemonė, „Xiaomi Smart Band 7“ stebės jūsų treniruotes. Galite nustatyti įvairias veiklas, pvz., bėgimą lauke, bėgimo takelį, važiavimą dviračiu lauke, važiavimą dviračiu viduje, ėjimą, vaikščiojimą viduje. vaikščiojimas, plaukimas, irklavimas, elipsė, šokdynė, joga, šokiai, laisvasis stilius, vidaus treniruotės, futbolas, badmintonas ir daugiau.

Praeitų treniruočių statistiką galite matyti tiesiog treniruočių istorijos stebėjimo priemonėje, o treniruočių būsenoje galite net stebėti savo treniruočių duomenis, pvz., treniruočių krūvį, VO2 Max ir atsigavimo trukmę.

Visa čia gauta informacija gali padėti geriau planuoti treniruotes, o tai leis efektyviau treniruotis ir visapusiškesnę kūno rengybos kelionę.

„Zepp Life“ programa

Norėdami naudoti „Xiaomi Smart Band 7“, telefone turite įdiegti programą „Zepp Life“. Ši programa išsaugo visą kūno rengybos stebėjimo priemonės surinktą informaciją, kad galėtumėte peržiūrėti ankstesnius rezultatus. Be to, taip pat galite matyti savo vaikščiojimo, bėgimo ir važiavimo dviračiu veiklą, nurodydami, kur atlikote treniruotes, ir kiekvienos treniruotės statistiką.

Taip pat galite pridėti draugų, kurie naudoja kitus „Xiaomi Smart Band“ ar „Mi Band“ produktus „Zepp Life“ programoje, kad galėtumėte matyti vienas kito kūno rengybos pažangą.

Bet svarbiausia, kad pirmą kartą nustatytumėte savo kūno rengybos stebėjimo priemonę, jums reikia Zepp Life programos. Taip pat galite jį naudoti norėdami reguliuoti kūno rengybos stebėjimo priemonės nustatymus, kad galėtumėte pritaikyti jį pagal savo poreikius.

Taip pat galite naudoti „Mi Fit“ programą su „Xiaomi Smart Band 7“, tačiau „Zepp Life“ programa siūlo geresnę bendrą patirtį.

Ar turėtumėte atnaujinti „Xiaomi Mi Band 6“?

Nors „Xiaomi Smart Band 7“ suteikia šiek tiek geresnę patirtį dėl didesnio ekrano ir nuolatinio įrašymo funkcijų, ji neteikia esminio „Xiaomi Mi Band 6“ atnaujinimo.

Jei kūno rengybos stebėjimo priemonę įsigyjate pirmą kartą arba atnaujinate senesnę, tuomet „Xiaomi Smart Band 7“ siūlo puikią funkcijų ir prieinamumo pusiausvyrą. Bet jei jau turite „Mi Band 6“ ir norite kažko su daugiau funkcijų, apsvarstykite galimybę įsigyti „Xiaomi Smart Band 7 Pro“ arba „Xiaomi Watch S1“.

Puiki ir įperkama „Fitbit“ alternatyva

„Xiaomi Mi Band 7“ arba, kaip dabar žinoma, „Xiaomi Smart Band 7“, siūlo puikų kūno rengybos stebėjimo įrenginį už mažesnę nei konkuruojančių „Fitbit“ modelių kainą. Kadangi rinkoje yra daug pirmosios ir trečiosios šalies pasirinktinių apyrankių, tikrai rasite tinkamą apyrankę ir laikrodžio ciferblato stilių, kuris atitiks jūsų asmenybę.