Jei tai neviršija jūsų biudžeto, išmanusis treniruočių veidrodis yra puikus būdas šiais metais įgyti formą. Šiame „Fiture“ modelyje naudojama judesio variklio technologija, leidžianti stebėti pagrindinius jūsų kūno judesius, kurie vėliau sukalibruojami, kad būtų galima atlikti asmenines kūno rengybos treniruotes. Tai užtikrina, kad mankštinsitės teisingai ir gausite maksimalią naudą, nepersistengdami ir nerizikuodami susižeisti.
Paprastas sąrankos procesas reiškia, kad esate pasiruošę greitai pradėti naudotis savo išmaniuoju treniruočių veidrodžiu, turėdami prieigą prie įspūdingo treniruočių spektro; apimantis jėgos, bokso, jogos, kardio, pilateso, HIIT, mankštos žaidimus vaikams ir daug daugiau. Į šį paketą įeina 30 dienų narystė „Fiture“ programoje, kuri suteikia prieigą prie visų šių klasių ir dar daugiau. Narystė suteikia iki septynių vartotojo profilių vienoje paskyroje, todėl visi šeimos nariai gali mėgautis šia virtualia namų sporto sale.
Treniruotės pateikiamos tiesiai į jūsų išmanųjį veidrodį, o treniruodamiesi matysite pakartojimų skaičių ir tempo informaciją realiuoju laiku. Jūsų judesiai bus stebimi ir vertinami, o atsiliepimuose pateikiami patarimai, kaip tobulėti. Ir visiems, kurie yra ypač konkurencingi, yra pasauliniai lyderių reitingai, kurie gali kilti jums tobulėjant. Kol treniruojantis neprieštaraujate, kad pamatysite savo prakaituotą atspindį, žiūrintį į jus, šis išmanusis veidrodis yra puikus būdas įgyti formą!
Išmanieji laikrodžiai yra puikus būdas įgyti formą ir palaikyti formą, ir paprastai juose yra daug fitneso stebėjimo funkcijų. Gilus pasinerimas į galimas funkcijas atskleidžia viską, ko reikia norint užsibrėžti savo kūno rengybos tikslus, stebėti savo pažangą ir stebėti visus gyvybiškai svarbius dalykus. Be abejo, Apple Watch Series 7 tai daro geriau nei dauguma.
Tarp beveik nesibaigiančių čia siūlomų funkcijų yra galimybė patikrinti deguonies kiekį kraujyje naudojant sudėtingus integruotus jutiklius. Bet kuriuo metu atlikite EKG ir nustatykite pranešimus, kad jie iš karto jus įspės, jei pradėsite nereguliarus širdies ritmas. Mažiau baisu, galite stebėti savo miegą naudodami 7 seriją ir treniruotis naudodami programą Apple Fitness +, kuri matuoja ir maksimaliai padidina visas jūsų treniruotes.
Stebėkite savo BPM, MPH, atstumą ir greitį – nesvarbu, ar važinėjate dviračiu, plaukiate, bėgiojate, žygiuojate, ar siurbiate geležį. O didelis 45 milimetrų ekranas kartu su įspūdingomis žemėlapio funkcijomis reiškia, kad planuoti ir sekti maršrutus yra sudėtinga. Atsparus vandeniui ir prakaitui, atsparus dulkėms ir atsparus įtrūkimams; tai vienas sunkus hombras, sukurtas tam, kad būtų galima mankštintis.
Seniai praėjo tie laikai, kai kartą per savaitę užlipus ant vonios svarstyklių jus apimdavo baimė. Šiais laikais išmaniosios svarstyklės gali būti svarbi jūsų kūno rengybos kelionės dalis; suteiks jums išsamią informaciją apie sveikatą ir svarbią statistiką, padės jums planuoti savo kūno rengybą ir taps neįkainojama jūsų kasdienio režimo dalimi.
Šios „Etekcity“ išmaniosios „Wi-Fi“ svarstyklės veikia su „Alexa“ ir turi daugybę funkcijų. Jie gali pateikti jums visą biometrinę analizę, naudodami 14 pagrindinių matavimų, įskaitant svorį, kūno masę, raumenų masę ir medžiagų apykaitos amžių. Jie bus sinchronizuojami su jūsų mėgstamomis sveikatos ir stebėjimo programomis, tokiomis kaip „Apple Health“ ir „Google Fit“, kad galėtumėte nustatyti ir matuoti tikslus „viskas viename“ TFT ekrane. Tai taip pat gali būti visiškai pritaikyta, kad kiekvienas vartotojas galėtų pasirinkti, kurie biometriniai duomenys bus rodomi jam užlipus.
Kalbant apie tai, šios išmaniosios kūno rengybos svarstyklės naudoja „PreciSync“ technologiją, kad iš karto atpažintų vartotojus, remiantis jų ankstesne statistika. Paprastas dešinės pėdos ciklų bakstelėjimas tarp vartotojų, todėl juo naudotis paprasta ir patogu visai šeimai. Fitneso stebėjimui ir sveikatos valdymui šios išmaniosios svarstyklės yra protingas pasirinkimas, padėsiantis jums ir jūsų šeimai palaikyti gerą formą.
Neišvengiamai pratimai sukels vienokio ar kitokio pobūdžio sužalojimą. Neišvengiamas faktas, kad kuo labiau įtempsite savo raumenis ir sąnarius, tuo didesnė tikimybė, kad susižeisite. Laimei, esant raumenų skausmams, tuos sužalojimus galite veiksmingai valdyti masažo pistoletu.
Šis „TheraGun“ masažo pistoletas su „Bluetooth“ funkcija idealiai tinka giliųjų audinių ir raumenų skausmui numalšinti, padėti atsigauti ir greičiau grįžti į lauką. Ergonomiškas trikampis dizainas užtikrina lanksčią padėties nustatymą ir tikslų naudojimą, kad galėtumėte efektyviai nukreipti į problemines vietas.
OLED ekranas leidžia stebėti ir valdyti atsigavimą, rodant esamo greičio ir jėgos rodmenis. Šiuos lygius galima labiau pritaikyti naudojant „TheraGun“ programą, kur smūgio lygius galima koreguoti ir tiksliai suderinti, kad atitiktų sužalojimą.
Vienu įkrovimu veikiantis iki penkių valandų akumuliatoriaus veikimo laikas ir „Quiet Force“ technologija, užtikrinanti tylų garsą kaip naudojant elektrinį dantų šepetėlį, „TheraGun PRO“ yra patogus ir diskretiškas naudoti. Ir su keliomis skirtingomis slėgio galvutėmis, įtrauktomis į šį paketą, kiekvieną traumą galite gydyti atitinkamu jautrumo lygiu, kurio jai reikia. Puikus būdas išlaikyti jus nuo prenumeratorių suolo ir vėl pradėti veikti.
Nešiojami ir patogūs, šie belaidžiai elektriniai raumenų stimuliatoriai iš Compex yra puikus kompanionas, norintis pasiimti į sporto salę, jei treniruotės metu norite nukreipti į tam tikras raumenų grupes. Tiesiog prisijunkite prie Compex programėlės ir vadovaukitės lengvai naudojamu elektrodų išdėstymo vadovu, priklausomai nuo to, kurias sritis norite dirbti ar atkurti.
Treniruotis galite pasirinkti iš maždaug 15 skirtingų raumenų grupių, o baterijos veikimo laikas šešias valandas turėsite pakankamai laiko užbaigti treniruotę. Čia yra šešios skirtingos stimuliavimo programos, įskaitant išankstinį apšilimą, ištvermės treniruotes ir pasipriešinimo treniruotes. Taip pat yra tikslinio raumenų masažo ir atkūrimo galimybių.
Greitai ir lengvai nustatomi ir lengvai nešiojami treniruočių krepšyje, šie raumenų stimuliatoriai yra patogus būdas pridėti šiek tiek daugiau prie įprastos treniruotės. Papildoma programa pateikia aiškius ir naudingus atsiliepimus apie kiekvieną seansą, padedantį valdyti kiekvieną rutiną ir pasiekti maksimalių rezultatų.
Net ištvermingiausiems žmonėms bus sunku išnaudoti visas treniruotes, jei nepaisys tinkamo hidratacijos. Tai kažkas, ką galima lengvai pamiršti, todėl patogu, kad Hidrate turi fantastišką išmaniųjų įrenginių asortimentą vandens buteliai, kad švelniai pastumtų, kai laikas įpilti vandens į laivą ir pasiekti aukščiausius lygius aukštyn.
Hidrate Spark PRO išmanusis vandens butelis veikia su Hidrate Spark programėle, kad padėtų sekti kasdienį suvartojamo vandens kiekį. Tai gali padėti užtikrinti, kad suvartojamo vandens kiekis atitiktų jūsų veiklą, kad jūsų vandens lygis būtų ten, kur turėtų būti. Labai naudinga tiems, kurie linkę vartoti vandenį kaip pasekmes.
Šis vakuuminiu būdu izoliuotas nerūdijančio plieno butelis išlaikys jūsų gėrimus šaltus 24 valandas, o LED išmaniojo jutiklio ritulys švytės ryškiomis spalvomis, kai ateis laikas išgerti dar vieną gurkšnį. Jis turi sandarų dangtelį ir greitai įkraunamą akumuliatorių, todėl jį paprasta ir patogu pasiimti bet kur. Dabar tikrai nėra pateisinimo gerti nepakankamai vandens!
Riebalus deginančiai treniruotei nepasieksite daug geresnės nei senos geros šokdynės sūpynės. Puikiai tinkantis kardio treniruotėms, RENPHO Smart Jump Rope pateikia išsamią duomenų analizę ir sekimo informaciją, kad įsitikintumėte, jog praleidžiate visas treniruotes.
Sinchronizuokite su Renpho Health programėle ir galėsite lengvai stebėti savo pažangą. Galima pasirinkti iš trijų praleidimo režimų, įskaitant laisvą šuolį, laikmačio atgalinę atskaitą ir skaičių atgalinę atskaitą. Be to, galite stebėti daugybę pratimų statistikos. Stebėkite savo sudegintas kalorijas, vidutinius šuolius per minutę, didžiausius šuolių per minutę, praleiskite laiką, susipainiojimus ir dar daugiau. Visa tai gali būti naudojama norint nustatyti sau savaitės riebalų deginimo tikslus.
Ši išmanioji šokdynė pagaminta iš reguliuojamo PVC plieninės vielos lyno, todėl tinka bet kokio amžiaus ir dydžio. Patogios neslidžios putplasčio rankenos turi LCD ekraną, kuris leidžia lengviau sekti savo pažangą skrendant ir stebėkite likusį baterijos veikimo laiką (šiai virvei reikės dviejų AAA baterijų). „RENPHO Smart Jump Rope“ yra nebrangus ir puikus būdas pagerinti formą, jau nekalbant apie puikias pramogas.
Robas yra laisvai samdomas rašytojas, įgijęs anglų kalbos ir žiniasklaidos studijų bakalauro laipsnį bei korektūros ir redagavimo diplomą. Po kelerių metų darbo finansų sektoriuje Robas nusprendė tęsti savo aistrą rašyti ir anksčiau šiais metais prisijungė prie MUO kaip laisvai samdomas rašytojas jų Pirkėjų vadovo skyriuje. Robas aistringas muzikai, filmams, žaidimams ir kovos menams, ir, žinoma,... technologijoms.