Nuo tada, kai 2015 m. pirmą kartą pasirodė „Apple“ produktų asortimente, „Apple Watch“ siekė būti daugiau nei tik patogus įrankis žinutėms tikrinti, skambinti ir laikui nurodyti. Su kiekvienais metais Apple Watch tampa vis veiksmingesnis kaip sveikatos ir kūno rengybos pagalbinė priemonė.
2022 m. „Apple“ pristatė tris naujus „Apple Watch“ modelius ir pagrindinį programinės įrangos atnaujinimą. O aparatinės ir programinės įrangos patobulinimai, kuriuos „Apple“ pristatė 2022 m., yra ne tik puiki naujiena jūsų sveikatos ir kūno rengybos rutinai; jie gali išgelbėti gyvybes.
WatchOS 9 pristatytos naujos sveikatos funkcijos
Apple 2022 m. rugsėjo mėn. pristatė „watchOS 9“ kaip nemokamą „Apple Watch Series 4“ ir naujesnės versijos naujinimą. „watchOS 9“ apima daugybę funkcijų ir patobulinimų, skirtų sveikatai ir kūno rengybai.
1. Patobulinta treniruočių programa
„Apple Fitness+“ sėkmę lėmė realiuoju laiku pritaikyta metrika, pasiekiama naudotojams treniruodamiesi iš „Apple Watch“. „WatchOS 9“ sistemoje „Apple“ patobulino ir pagerino jūsų „Apple Watch“ pasiekiamų kūno rengybos duomenų kiekį ir kokybę. Naujos funkcijos apima:
- Širdies ritmo zonos, leidžiančios stebėti treniruotės intensyvumą.
- Kardio atkūrimo duomenys, rodantys, kaip greitai atsigaunate po treniruotės. Tai naudingas širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatos rodiklis.
- Individualios treniruotės naudojant „Apple Watch“., leidžianti jums struktūrizuoti savo treniruotes su poilsio intervalais.
- Nauji įspėjimų tipai, įskaitant širdies ritmą, tempą ir jėgą, padėsiančius treniruotis.
- Patobulintas ekranas, kuriame pateikiami išsamesni duomenys treniruotės metu.
2. Multisporto treniruočių palaikymas ir specifiniai sporto patobulinimai
„Apple“ įdiegė kelių sporto šakų treniruočių palaikymą „watchOS 9“, suteikdama triatlonininkams puikų įrankį stebėti ir analizuoti savo našumą, kai jie keičiasi tarp disciplinų. Bėgikams patiks nauja „watchOS 9“ metrika, įskaitant žingsnio ilgį, kontakto su žeme laiką, ir „Pacer Experience“, kuri suteikia jums tempo matuoklį bėgimo metu ir leidžia konkuruoti su geriausiais laikas. Taip pat yra palaikymas plaukikams, plaukimo baseine treniruotės ir kickboard aptikimas.
3. AFib istorijos stebėjimas
Nuo „Apple Watch Series 4“ serijos širdies jutikliai buvo įtraukti į įrenginio aparatinę įrangą, galinčią nustatyti galimus prieširdžių virpėjimo (AFib) požymius. „watchOS 9“ buvo pristatyta nauja AFib istorijos funkcija.
Dabar, jei jums diagnozuotas AFib, galite įsigilinti į tai, kaip dažnai jūsų širdies ritmas rodo šio sutrikimo požymius, ir stebėti šias įžvalgas programoje Health. Tai taip pat apima gyvenimo būdo veiksnius, kurie galėjo turėti įtakos AFib.
4. Miego etapai „watchOS 9“.
Miego stebėjimas jau buvo svarbi Apple Watch funkcija. „WatchOS 9“ įdiegtos miego stadijos leidžia rinkti išsamius duomenis apie visus skirtingus miego etapus, pvz., REM, gilų miegą ir pagrindinį miego režimą. Galite juos analizuoti „iPhone“ programoje „Health“, kad susidarytumėte išsamesnį miego kokybės vaizdą.
5. „Apple Watch“ vaistų programa
Nauja „WatchOS 9“ ir „iOS 16“ skirtų vaistų programa leidžia lengvai sekti ir valdyti vaistus ir papildus. Galite sudaryti tvarkaraščius ir gauti priminimus tam tikru laiku vartoti vaistus.
Naujos „Apple Watch Series 8“ sveikatos funkcijos
The Apple Watch Series 8 debiutavo 2022 m. rugsėjį kartu su Apple Watch SE (2 kartos) ir Apple Watch Ultra. Daugeliu atžvilgių šis modelis yra panašus į praėjusių metų 7 serijos laikrodį, tačiau jį išskiria dvi naujos techninės įrangos savybės.
1. Avarijų aptikimas naudojant SOS skambučius
Avarijų aptikimas naudojant SOS skambučius yra nauja „Apple Watch Series 8“, „Apple Watch SE“ (2 kartos) ir „Apple Watch Ultra“ funkcija. Jis skirtas aptikti, ar patekote į sunkią transporto priemonės avariją. Jūsų Apple Watch skambės žadintuvu ir parodys įspėjimą su pagalbos skambučio slankikliu.
Jei negalėsite atsakyti per 20 sekundžių, jūsų įrenginys automatiškai paskambins pagalbos tarnyboms. Ir jei pridėjote pagalbos kontaktų, jis taip pat išsiųs pranešimą, kad informuotų juos apie jūsų automobilio avariją ir bendrintų jūsų vietą. Avarijų aptikimas yra tik vienas iš kelių „Apple Watch“ funkcijos, kurios gali išgelbėti jūsų gyvybę.
2. Temperatūros jutiklis, padedantis moterims sekti menstruacinius ir ovuliacijos ciklus
„Apple Watch 8“ ir „Apple Watch Ultra“ turi naują riešo temperatūros jutiklį, kuris matuoja temperatūrą kas penkias sekundes, kol jūs miegate. Algoritmai naudoja šiuos duomenis, kad nustatytų pradinę riešo temperatūrą ir ieškotų bet kokių naktinių pokyčių.
Šie temperatūros duomenys ateityje gali būti naudojami įvairiais būdais. Šiuo metu tai ypač naudinga moterims, kurios gali naudoti riešo temperatūrą, kad gautų retrospektyvius ovuliacijos įvertinimus ir laikotarpio prognozes programoje Health.
Papildomos sveikatos ir kūno rengybos funkcijos, skirtos tik Apple Watch Ultra
Labai įspūdingas Apple Watch Ultra, taip pat pristatytas 2022 m. rugsėjį, dalijasi „Apple Watch 8“ aparatinės įrangos funkcijomis, o abu laikrodžiai naudoja „watchOS 9“ programinę įrangą. Tačiau „Apple Watch Ultra“ yra skirtas sportui ir pramogoms lauke ir gali pasigirti papildomomis unikaliomis galimybėmis, kurios padės jums nuotykiuose.
1. Gylio matuoklis ir programa
The Depth programa Apple Watch Ultra padeda stebėti savo veiklą po vandeniu. Matuoja vandens temperatūrą, gylį ir trukmę po vandeniu, todėl puikiai tinka snorkeliavimui ir nardymui.
2. Sirena
Kitas išskirtinis „Apple Watch Ultra“ bruožas yra 86 decibelų sirena, kuri, „Apple“ teigimu, gali būti girdima iki 600 pėdų atstumu. Suveikus sirena skambės nepertraukiamai, kol ją išjungsite arba laikrodžio baterija išsikraus. Tu gali naudokite „Apple Watch Ultra“ sireną įspėti visus netoliese esančius, jei ištiko nelaimė ir reikia pagalbos.
3. Tiksli dviejų dažnių GPS ir kompaso programa
„Apple Watch Ultra“ siūlo dviejų dažnių GPS, o L1 ir L5 GPS sujungti naujoje antenos konstrukcijoje. Tai užtikrina nuoseklesnį signalą ir didesnį vietos stebėjimo tikslumą. „Apple“ teigimu, „Apple Watch Ultra“ užtikrina tiksliausią GPS tankioje miesto aplinkoje.
GPS veikia Apple Watch Ultra Compass programėlėje, kuri siūlo daugybę duomenų, įskaitant ilgumą, platumą, aukštį ir nuolydį, kurie nuolat atnaujinami judant.
Nuolat kintančios „Apple Watch“ sveikatos savybės
Panašu, kad „Apple Watch Ultra“ ir „watchOS 9“ „Apple“ tikrai sukūrė geriausią sveikatos kompanioną. Kai pridėsite 2022 m. naujoves į jau įspūdingą sveikatos ir kūno rengybos funkcijų rinkinį, siūlomą Apple Žiūrėkite, akivaizdu, kad „Apple“ toliau diegia naujoves ir tobulina galimus savo nešiojamųjų technologijų naudojimo būdus. rikiuotė.
2022 m. „Apple Watch“ naudotojams pasiūlė platų sveikatos ir kūno rengybos naujovių rinkinį, pradedant nuo nardymo ir alpinizmo nuotykių ir baigiant pagalbos po automobilio avarijų. Įdomu apsvarstyti, ką gali sudaryti kita „Apple Watch“ iteracija.
