Gali būti smagu žiūrėti „Netflix“ laisvalaikiu, tačiau jausmas, kad nedirbsi prie savo projekto, tikrai kelia stresą.

Šis jausmas verčia jus galvoti, kad esate neproduktyvus žmogus. Suprasdami ir žinodami savo problemas, galite geriau jas spręsti.

Štai keletas įpročių, dėl kurių žmonės tampa neproduktyvūs, ir kaip juos sustabdyti.

1. Fiziškai neorganizuotas: turėkite problemų sekdami daiktus

Svarbiausias dalykas, kurį reikia pastebėti savyje, yra tai, ar laikote daiktus tvarkingus ir sutvarkytus, ar daiktų krūvos išmėtytos visur.

Kiek laiko užtrunkate, kad gautumėte tai, ką naudojote prieš kelis mėnesius? Jūsų atsakymas gali reikšti, kad esate fiziškai neorganizuotas, atsižvelgiant į tai, kiek tai gali užtrukti.

Ką apie tai

Nesvarbu, ar esate namuose, ar biure, jei turite viską, kas jums prieinama, tai gali sutrumpinti laiką, kurį praleistumėte ieškodami. Taigi jūs galite pradėti atlikti būtiniausią darbą, užuot eikvoję savo energiją nereikšmingoms užduotims.

Štai programa, kuri gali padėti jums tai padaryti lengvai.

instagram viewer

„FamilyWall“: Tai gali padėti viską tvarkyti namuose ir biure. Nuo jo planavimo ir kambario valymo iki biuro susitikimų galite suplanuoti ir sekti beveik viską.

Parsisiųsti: „FamilyWall“ „Android“ | „iOS“

2. Psichiškai neorganizuota: jų mintys vis klaidžioja

Ar kada nors pastebėjote, kad 30 minučių sukinėjatės dėl kažko, kai keli sakiniai galėjo atlikti šį darbą?

Jei taip, greičiausiai esate psichiškai neorganizuotas. Šiuo metu nėra aiškaus supratimo apie tai, ko norite, o tai gali sukelti daug problemų. Pavyzdžiui, negalėjai priversti ką nors padaryti taip, kaip norėjai, nes buvai per daug užsiėmęs aiškinimu, kodėl tai turėjo būti daroma tam tikru būdu.

Ką su tuo daryti

Būtina aiškiai bendrauti ne tik dėl asmeninių, bet ir dėl profesinių santykių. Štai programa, kuri gali padėti geriau susitelkti ir atsipalaiduoti.

„Moodfit“: Programa sukurta tam, kad geriau formuotų jūsų nuotaiką ir padėtų suprasti savo jausmus ir tai, ką išgyvenate geriau. Tokiu būdu galite bendrauti geriau ir aiškiau, laiku atlikti darbus ir pasiekti daugiau gyvenime.

Parsisiųsti: „Moodfit“ „Android“ | „iOS“

3. Niekada neplanuok iš anksto: planavimas jiems yra vargas

Jei niekada neplanuojate dienos ir mėgstate eiti su srautu, neįtikėtina, kad viską padarysite. Neplanavimas yra vienas blogiausių neproduktyvių žmonių įpročių.

Nes kai nežinai, ką daryti toliau, dažniausiai atsiduri ant sofos ir žiūri juokingą katės vaizdo įrašą. Ir ciklas kartojasi.

Ką su tuo daryti

Jei rimtai siekiate savo tikslų, sudarykite darbų sąrašą pirmas dalykas ryte arba iš anksto susiplanuokite dienas. Norėdami efektyviai valdyti laiką, naudokite šią programą.

Perjungti: Tai nuostabi programa, skirta stebėti laiką, kurį praleidžiate kiekvienai užduočių sąraše. Tokiu būdu jūs visada galite būti organizuotas. Dirbdami su laikmačiu, daugiau dėmesio galite skirti per mažiau laiko.

Tokiu būdu pagaliau galite turėti daugiau laiko praleisti patinkantiems dalykams. Kaip žiūrėti tą juokingą katės vaizdo įrašą be jokios kaltės dėl nebaigto projekto?

parsisiųsti: Perjungti „Android“ | „iOS“ nemokamai.

4. Dažnai praleidžiate terminus: niekada nepasirodykite ir nepateikite laiku

Kitas labai neproduktyvaus žmogaus ženklas, dėl kurio dažniausiai nesiseka, yra praleisti terminai.

Jūs tiesiog nežinote, kur praėjo laikas, o dabar jums reikia pratęsti užduotis, kurias lengvai atliktumėte per kelias valandas. Jei tai vyksta su jumis, laikas ką nors pakeisti.

Ką su tuo daryti

Nepateikus darbo laiku, kiti žmonės gali prarasti pasitikėjimą jumis. Be to, dėl to taip pat galite prarasti verslą ar darbą. Taigi būtina stebėti savo užduotis ir jas atlikti laiku.

Štai programa, kuri gali padėti tai padaryti.

Any.do: Tai darbalaukio programa, kurią galima lengvai sinchronizuoti su jūsų „G“ kalendoriumi, „iCloud“ ir „Exchange“. Tai leidžia jums pridėti užduočių, užrašų ir dalytis jais su savo bendradarbiais.

Parsisiųsti: Any.daryti už „Windows“ | „Mac“ | „Android“ | „iOS“

5. Nėra realaus gyvenimo tikslo: kova būti produktyvia

Jei norite būti produktyvus, turite turėti tikslus, prioritetus ir ką nors, ko norite iš gyvenimo. Pavyzdžiui, jei manote: „Jei aš galėčiau atlikti šią užduotį per dvi valandas, turėčiau daugiau laiko praktikuoti savo gitarą“.

Tačiau jei neturite tokių tikslų ir prioritetų, o viskas yra vienodo svarbumo, laiku atlikti darbus jums nebus taip svarbu.

Ką su tuo daryti

Dabar jūsų eilė nuspręsti dėl savo gyvenimo tikslų. Jei nenorite tikslų, jokių problemų. Tikriausiai turite kokių nors pomėgių ar nuošalių, kuriais norite užsiimti, ar ne? Sudarykite jų sąrašą.

Tada naudokitės programa, kad galiausiai taptumėte sumanesniu žmogumi.

GoalsOnTrack: Programa padeda jums sukurti SMART (specifinius, išmatuojamus, pasiekiamus, aktualius ir laiku) tikslus. Be to, tai leidžia pridėti gairių, kad išvengtumėte atidėliojimo ir lengviau pasiektumėte savo tikslus.

Parsisiųsti: Tai internetinė programinė įranga. Galite prieiti prie jo čia už ribotą nemokamą bandomąją versiją. Kai baigsis bandymas, turėsite sumokėti 68 USD per mėnesį.

Susijęs: Populiariausios „Android Vision Board“ programos, skirtos jūsų tikslams sekti

Laikas sulaužyti savo neproduktyvius įpročius

Jei galėtumėte susieti su bet kuriuo iš aukščiau paminėtų įpročių, turite būti įsivaizdavęs, kas jus stabdo gyvenant tokį gyvenimą, kokio visada norėjote.

Bet dabar jūs žinote, ką galite padaryti, ir turite išteklių.

Taigi, nebereikia laukti. Atsikelk ir atsikratyk pagrindinės priežasties, labai neproduktyvių žmonių įpročių, kurie neleidžia tapti geresne savęs versija. Dabar arba niekada. Gyvenimas trumpas. Taigi pasiimkite išteklius ir grįžkite prie savo darbo!

El
7 griežtos įsipareigojimų programos, priverčiančios jus dirbti

Norite būti produktyvesni, likti kelyje, pagerinti savidiscipliną ir geriau susitelkti? Čia yra 7 programos, kad būtų lengviau.

Skaitykite toliau

Susijusios temos
  • Produktyvumas
  • Atidėliojimas
  • Laiko planavimas
  • Įpročiai
  • Dėmesys
  • Produktyvumo patarimai
Apie autorių
Sadafas Tanzeemas (Paskelbti 5 straipsniai)

„Sadaf Tanzeem“ yra laisvai samdomas B2B ir B2C rašytojas. Ji siekia priversti nuobodų tinklaraščių turinį ir paskatinti skaitytojus imtis veiksmų.

Daugiau iš „Sadaf Tanzeem“

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio, kuriame rasite techninių patarimų, apžvalgų, nemokamų el. Knygų ir išskirtinių pasiūlymų!

Dar vienas žingsnis…!

Prašome patvirtinti savo el. Pašto adresą el. Laiške, kurį jums ką tik išsiuntėme.

.