Beveik visą budėjimo dieną mus supa ekranai. Nors tai nėra didelė problema, žiūrėjimas į ekranus dar vakare gali sukelti sutrikimų natūralaus miego ciklo, kuris savo ruožtu gali sukelti pavojų sveikatai, pavyzdžiui, nemiga, dienos nuovargis ir daugiau. Už tai kalta mėlyna šviesa, kurią skleidžia šie ekranai.
Todėl svarbu pašalinti arba bent jau filtruoti mėlyną šviesą iš savo ekranų. Yra tiek rankiniai, tiek automatizuoti būdai, kaip išjungti mėlyną lemputę jūsų „Ubuntu“ sistemoje.
Pradėkime nuo rankinio.
Neautomatiškai išjunkite mėlyną šviesą „Ubuntu“
Tai yra vienas iš paprasčiausių metodų, galimų tokiai užduočiai atlikti. „Ubuntu“ vartotojams tai taip pat yra numatytasis būdas išjungti mėlyną šviesą.
- Viršutiniame dešiniajame ekrano kampe spustelėkite išskleidžiamąjį meniu.
- Spustelėkite Nustatymai piktogramą.
- Skiltyje Nustatymai pasirinkite Ekranai ir pereiti prie Naktinė šviesa skirtuką.
- Įjunkite Naktinė šviesa filtras.
Tokiu būdu galite filtruoti mėlyną „Ubuntu“ šviesą. Taip pat gausite papildomų parinkčių, kaip redaguoti nustatymus, pavyzdžiui, nustatykite tvarkaraštį, kaip automatiškai įjungti mėlynos šviesos filtrą kitam kartui. Taip pat yra funkcija išlaikyti ekrano spalvų temperatūrą.
Filtruokite mėlyną šviesą „Ubuntu“ naudodami trečiųjų šalių programas
Rankiniu būdu išjungiant mėlyną šviesą nėra tiek daug galimybių. Bet nesijaudink. Yra daugybė trečiųjų šalių programų, kurios jums filtruos mėlynas šviesas.
Čia yra du geriausi nemokami variantai:
Jei „Google“ ieškote geriausių „Ubuntu“ mėlynos šviesos filtrų, būtinai susidursite su „Iris Mini“. Atviro kodo ir minimalistinė alternatyva f.luksas„Iris Mini“ pašalina mėlyną šviesą iš ekrano. Be to, tai taip pat gali sumažinti jūsų ekrano ryškumą nedidindama ekrano mirgėjimo greičio.
Norėdami įdiegti „Iris Mini“, apsilankykite jų svetainėje ir atsisiųskite programą iš ten. Atsisiuntę TAR.GZ failą, atidarykite aplanką, kuriame atsisiuntėte failą, ir ištraukite jo turinį, kur tik norite.
Susijęs: Kaip susieti ir ištraukti TAR ir TAR.GZ failus
Dabar spustelėkite naujai išgautą „AppImage“ failą, kad paleistumėte „Iris Mini“.
Programos nustatymus galite pakoreguoti iš darbalaukio piktogramos, kuri pasirodys paleidus programą, arba iš naujos „Iris Mini“ piktogramos ekrano viršuje. Keisti režimą vis dėlto galima perjungti tik dvi parinktis.
Norėdami gauti daugiau funkcijų, galite įsigyti „Pro Iris mini“ versiją.
„Redshift“ yra dar viena populiari „Linux“ bendruomenės parinktis, tinkanti šiam darbui. Tai veikia reguliuojant ekrano temperatūrą pagal jūsų laiko juostos nustatymus.
Kaip sakė pats kūrėjas, „Redshift“ įkvėpimo sėmėsi iš populiaraus mėlynosios šviesos filtro įrankio „f.lux“. Iš pradžių jis prasidėjo kaip komandinės eilutės projektas, tačiau dabar jis taip pat prieinamas kaip GUI programa.
Norėdami jį įdiegti savo sistemoje, eikite į „Ubuntu“ programinę įrangą, ieškokite „RedShift“ ir įdiekite programą iš ten. Galiausiai paleiskite jį ir sukonfigūruokite nustatymus pagal savo sumanymą.
Susijęs: Pagrindinės priežastys pasirinkti „Linux“ terminalą per GUI
Mėlynos šviesos filtravimas iš jūsų ekrano
Iš ekrano skleidžiama mėlyna šviesa gali sutrikdyti jūsų miego ciklą. Todėl būtina imtis veiksmų, kad sumažintumėte jo poveikį. Tikimės, kad vienas iš šių metodų padarė jums triuką. Bet nesustok dabar. „Linux“ yra supakuota su daugybe panašių triukų, apie kuriuos dauguma žmonių vis dar nežino.
Norite geriau naudotis „Linux“? Šie „Ubuntu“ patarimai ir gudrybės padės greitai tapti energijos vartotoju.
Skaitykite toliau
- „Linux“
- „Ubuntu“
- Miego sveikata
- „Linux“ pritaikymas
Shaantas yra MUO personalo rašytojas. Baigęs kompiuterių programas, jis naudojasi aistra rašyti, kad paaiškintų sudėtingus dalykus paprasta anglų kalba. Netyrinėdamas ir nerašydamas, jį galima rasti besimėgaujančią gera knyga, bėgioti ar pabūti su draugais.
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį
Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio, kuriame rasite techninių patarimų, apžvalgų, nemokamų el. Knygų ir išskirtinių pasiūlymų!
Dar vienas žingsnis…!
Prašome patvirtinti savo el. Pašto adresą el. Laiške, kurį jums ką tik išsiuntėme.