Skelbimas
„Google“ kalendorius gali būti tikrai naudinga priemonė tvarkant jūsų gyvenimą, tačiau tai jums nieko gero nedaro, kai jis pasipildo ir sukelia stresą. Mums dažnai nepakanka valandų per dieną, bet pats kalendorius gali mums padėti. Protingai suplanuokite savo tvarkaraštį ir jums nereikės daryti visko iš karto.
Čia yra 10 patarimų, kurie padės jums naudoti „Google“ kalendorių, kad galėtumėte kontroliuoti savo tvarkaraštį.
Suplanuokite laisvalaikį
„Google“ kalendorius nėra skirtas tik priminti jums apie susitikimus, numatytas datas ir kelionių organizavimą; tai taip pat gali būti puikus būdas priminti sau šiek tiek laiko atsipūsti. Pavyzdžiui, kiekvieną vakarą suplanuodami keletą valandų skaitymui, jūs kas dieną priminsite, kad turite ką nors padaryti patys. Prie savo tvarkaraščio pridėkite pietų pertrauką, pažymėdami, kad nereikėtų skirti laiko darbui. Į kalendorių įrašykite datas su sutuoktiniu ir laiką su vaikais.
Pridedamas laisvas ir laisvalaikis Kaip sukurti daugiau laisvo laiko žaidžiant tvarkaraštį Nėra nieko naudingesnio, nei atlikti užduotį, numatytą jūsų tvarkaraštyje anksčiau laiko. Taigi, kodėl jūs reikalaujate bausti save už užduočių atlikimą, o ne skirti sau teisingą atlygį? Skaityti daugiau prie jūsų kalendoriaus, jis atrodys daug pilnesnis, tačiau tai taip pat primins, kad reikia šiek tiek laiko svarbu sau - stresas tikrai gali jus nuversti, priversti labiau susirgti ir susilpnėti produktyvumas.
Taigi, naudodamiesi kalendoriumi, palengvinkite stresą, susiplanuodami mėgstamą veiklą! Net jei tai kažkas tokio paprasto, kaip pasivaikščioti ar žaisti su savo šunimi.
Skirkite laiko savęs tobulėjimui
Mes linkę sutelkti dėmesį į dalykus, kuriuos reikia atlikti, ypač darbe. Kai visa tai įtraukiate į savo kalendorių, taip pat ir visus dalykus, kuriuos norite padaryti laisvalaikiu, nelieka daug vietos. Tačiau vis tiek svarbu skirti laiko tam savęs ugdymas Kur pradėti nuo savęs tobulinimo?Jei žinote, kad norite užsiimti patobulintu gyvenimo būdu, bet nežinote, nuo ko pradėti, šios paprastos, laiko patikrintos strategijos gali padėti jums susiformuoti. Skaityti daugiau , kad ir ką tai tau reikštų. Tai gali būti laikas, kurį galite praleisti skaitydami apie įgūdžius, kuriuos norėtumėte išsiugdyti, praktikuoti instrumentą, treniruotis... tai gali būti beveik viskas. Tiesiog įsitikinkite, kad laiką leidžiate dalykams, kurie padeda augti.
Nesunku leisti šiai veiklai užimti vietą, kai iškyla kitų dalykų, tačiau gali padėti šalutiniai projektai ir pomėgiai, susiję su be darbo. sustiprinkite savo kūrybiškumą, pašalinkite stresą ir patobulinkite savo įgūdžius - nesvarbu, ar šie įgūdžiai padės jums tobulėti karjeroje, ar tiesiog privers jus laimingas. Štai kodėl laiko planavimas žaisti su „Arduino“ yra toks pat svarbus kaip ir laiko planavimas susiradus karjeros mentorių 4 patarimai, kaip susisiekti su bet kuo, ir paprašykite jų būti jūsų karjeros mentoriumiNorintiems tobulėti tam tikroje srityje, mentoriai yra būtini. Deja, jūs negalite pasiimti patarėjo iš „Walmart“ lentynų. Čia yra keletas patarimų, kaip ieškoti karjeros. Skaityti daugiau .
Suplanuokite viską
Laiko blokavimas nėra tinkamas visiems, tačiau kai kurių žmonių motyvacija gali padaryti stebuklus. Robas parašė a puikus straipsnis apie laiko blokavimą Laiko blokavimas - slapčiausias ginklas, skirtas geriau sutelkti dėmesįAr jūs ieškote efektyvesnio darbo dienų organizavimo būdo? Išbandykite laiko blokavimą. Ši laiko valdymo taktika gali padėti jus išlaikyti kelyje, atitraukiant dėmesį nuo blaškymo, vilkinimo ir neproduktyvaus daugiafunkcinio darbo. Skaityti daugiau kur galite gauti išsamios informacijos, tačiau pagrindinė versija yra tokia: kiekvieną vakarą skirkite 15 arba 20 minučių pertraukti kitą dieną į skirtingo dydžio dalis, kiekviena turi konkretų tikslą (net jei tas tikslas yra atsakymas) el. paštas).
Jei numatysite tam tikrą laiko tarpą veiklai, padėsite susikoncentruoti į savo tikslus ir daugiau nuveikti. Cal Newportas, kuris parašė įrašą, įkvėpiantį Robo straipsnį, tvirtina, kad pasinaudojęs šia taktika, per savaitę padidina 50% daugiau produktyvumo.
Skirkite sau papildomo laiko
Nesvarbu, koks esate susikaupęs, ar galite bendrauti su savo projektais, viskas visada iškyla. Ar turite puikiai suplanuotą tvarkaraštį, kuris leis sukurti svetainę per dieną? Jus pakvies į netikėtą susitikimą. Ar skyrėte sau dvi savaites knygos redagavimui? Jūs susirgsite. Statybos planas „Arduino“ signalizacijos sistema Kaip pasigaminti paprastą Arduino signalizacijos sistemąAptikite judesį, tada išgąsdinkite įsibrovėlį iš aukšto garsinio aliarmo garsų ir mirksinčių lempučių. Ar tai skamba linksmai? Žinoma, kad taip yra. Tai yra šiandienos Arduino projekto tikslas, tinkamas ... Skaityti daugiau savaitgalį? Jūsų įstatymai sustabdys netikėtą vizitą. Tai nemalonus gyvenimo faktas: mes tiesiog galvojame, kad viską galime padaryti greičiau nei galime.
Čia „Google“ kalendorius gali būti didelė pagalba. Kiekvieną kartą, kai ką nors įtraukiate į savo kalendorių, pagalvokite apie truputį papildomo laiko įdėjimą. Manote, kad jūsų susitikimas užtruks 30 minučių? Geriau duok 45. Planuojate važiuoti į savo interviu po 15 metų? Duok sau bent 30. Šie maži papildomo laiko kiekiai prideda ir padės jums nesijausti skubotai.
Be to, jei užduotį baigsite gerokai prieš perdėtą terminą, naudokite „premijos“ laiką viskam!, pvz mankštinantis savo smegenis 5 dalykai, kuriuos galite padaryti per 5 minutes, kad atliktumėte savo smegenisJei norite išlaikyti savo smegenų formą, turite reguliariai mesti iššūkį. Keista, bet per penkias minutes galite padaryti daug. Štai penki dalykai, kuriuos galite padaryti savo protiniam pasirengimui. Skaityti daugiau .
Pasikonsultuokite su prognoze
Ar jūs kada nors vėlavote, nes įstrigote greitkelyje sniego audroje? „Google“ kalendorius gali padėti. Norėdami tiesiogiai pamatyti orų prognozę kalendoriuje, tiesiog eikite į Nustatymai ir pasirinkite, ar jums patinka temperatūra pagal Fahrenheit ar Celsius.
Dabar virš kiekvienos savaitės dienos matysite mažas piktogramas - jos jums nebus suteiktos geriausia oro informacija Kokios yra geriausios orų svetainės?Aš gana apsėstas oro. Tai ne mano kaltė, tiesiog tai, kad aš gimiau ir užaugau Jungtinėje Karalystėje, o visi britai yra apsėsti oro sąlygų. Manau, kad todėl, kad ... Skaityti daugiau , bet jei matote, kad tai atrodo kaip lietus, sniegas ar stiprus vėjas, tai gali būti priminimas, kad užduotį reikia sugaišti šiek tiek daugiau laiko arba pagalvoti apie tvarkaraščio pakeitimą dėl oro sąlygų.
Pridėti važiavimo laiką
Vienas is labiausiai naudingos „Google Maps“ funkcijos Eikite greičiau - 10 „Google“ žemėlapių ir navigacijos patarimųNepaisant to, ką galėtų pasakyti „Apple“, „Google Maps“ vis dar yra galingiausia kartografijos paslauga. Nesvarbu, ar naudojate „Google“ žemėlapius darbalaukio naršyklėje, ar programą mobiliajame telefone, „Google Maps“ ... Skaityti daugiau tai leis apskaičiuoti jūsų kelionės laiką, jei išvykstate dabar; bet taip pat galite pasirinkti išvykimo laiką, kad gautumėte prognozę, pagrįstą praeities srautais. Tai gali būti labai naudinga, kai reikia atsižvelgti į važiavimo laiką.
Jei įvedėte adresą į „Google“ kalendoriaus įvykį, galite spustelėti tiesiai iš įvykio į žemėlapį, kad būtų dar lengviau apskaičiuoti kelionės laiką ir įtraukti jį į kalendorių.
Neužsirašykite sau
Tai gali atrodyti akivaizdu, tačiau verta priminti. „Google“ kalendorius palengvina daugybės dalykų įtraukimą į kalendorių ir netgi prideda juos automatiškai (dabar jis gali pridėti kelionių maršrutus tiesiai iš, pvz., „Gmail“). Ir todėl, kad taip gerai siunčiate priminimus apie dalykus, galite jo nelaikyti atviru. Tai yra receptas, kaip dvigubai rezervuoti tam tikrus laiko tarpsnius, kurie padidins jūsų kalendorinį stresą.
Net jei nerandate, kad suplanuosite du dalykus vienu metu, gera idėja yra įsitikinti, kad neplanavote kiekvienos dienos minutės.
Integruokite kitus kalendorius
Labai svarbu lengvai naudotis savo kalendoriumi, bet galimybė pamatyti kitus kalendorius taip pat gali būti labai naudinga. Pvz., Jei jūsų sutuoktinis taip pat naudoja „Google“ kalendorių ir negalite prisiminti, ar turėjote pasiimti vaikus iš mokyklos, galite patikrinti, ar ji tą dieną dirba vėlai, patikrindami savo tvarkaraštį. Jei pridėsite savo profesinį tvarkaraštį iš bet kokios kalendoriaus paslaugos, kurią naudojate darbe, bus lengviau matyti asmeninius ir darbo kalendorius šalia kito, o tai gali padėti planuoti. „Google“ palaiko kelis kalendorius.
Ryanas parašė nuostabų straipsnį apie daugybę dalykai, kuriuos galite automatiškai pridėti Nuostabūs dalykai, kuriuos galite automatiškai importuoti į „Google“ kalendoriųKalendorius sutelkia dėmesį į kiekvieną jūsų gyvenimo aspektą vienoje vietoje - tai leidžia mažiau nerimauti ir daugiau nuveikti. Čia yra keletas naudingų būdų svarbios informacijos importavimui į „Google“ kalendorių. Skaityti daugiau į „Google“ kalendorių, iš kurių daugelis gali būti labai naudingi.
Žr., Kur galite padaryti išpjovas
Atminkite, kad „NeMygtukas yra naudojamas. Daugelyje darbo vietų darbuotojų prašoma dalyvauti per daug susitikimų, kurie nėra daug naudingi, ir tai gali sukelti didesnį stresą dėl jūsų tvarkaraščio. Pažvelgę į ateinančią savaitę ir pamatę, kur galite pakeisti susitikimą el. Paštu ar telefono skambučiu, padėsite sutaupyti brangaus laiko. Jei yra dar kažkas, ką galima iškirpti, nedvejodami - galite skirti tam laiko geriau išnaudoti!
Naudokite atsipalaidavimo priminimus
Priminimas sau sustoti ir atsikvėpti kiekvieną kartą yra puikus „Google“ kalendoriaus naudojimas. Tai gali būti vienintelis priminimas praktikuoti dėkingumą kelioms minutėms, trumpas laiko praleidimas žurnalui, dienos meditacijos plyšys ar bet kokia kita atsipalaidavimo praktika, net ir vos porą minučių Padarykite pertrauką: 10 svetainių, padėsiančių pailsėti dvi minutesNeįtikėtinai svarbu retkarčiais atsipalaiduoti. Niekam nėra gera nuolat būti įjungtam, dirbti, būti stresui dėl kasdienio gyvenimo sunkumų. Tame pačiame... Skaityti daugiau .
Jei jaučiatės suplanuotas ir stresas, šie dalykai yra neįkainojami, todėl verta juos įtraukti į savo kalendorių, kad nepamirštumėte. Kiekvieną dieną (arba kas porą dienų) atidėkite laiko bloką ir nustatykite kartojimą „Atsargumo“ paskyrimas sau kad netyčia neplanuotumėte jo.
„Google“ kalendorius gelbėtojams
„Google“ kalendorius yra stebėtinai efektyvus šaltinis, kai reikia susitvarkyti ir panaikinti tvarkaraštį - nebijokite juo naudotis ir nebijokite būti nuožmūs rinkdamiesi įvykius, kuriuos priimti nuosmukis. Paslaptis, kaip efektyviai naudoti kalendorių, yra paprasta: iškirpkite nereikalingus daiktus, skirkite laiko mėgstamiems dalykams ir viską sutvarkykite!
Ar naudojate „Google“ kalendorių, kad viskas būtų tvarkinga? Ar tai padėjo kontroliuoti jūsų stresą? Kokie yra mėgstamiausi jo naudojimo būdai? Pasidalykite savo patarimais ir mintimis žemiau!
Vaizdo kreditai: „pushpins“ į kalendorių Per „Shutterstock“
„Dann“ yra turinio strategijos ir rinkodaros konsultantas, kuris padeda įmonėms generuoti paklausą ir veda klientus. Jis taip pat rašo tinklaraščius apie strategiją ir turinio rinkodarą dannalbright.com.