Skelbimas
Ar norite sužinoti, ar po kurio laiko priaugote svorio, ar netekote svorio? Tuomet turėtumėte išbandyti svorio metimo sekiklį. Šis žiniatinklio įrankis padeda stebėti savo svorio metimą, kūno masės indeksą (KMI), kalorijas ir mankštos tvarką naudojant interaktyvų kalendorių.
Norėdami pradėti stebėti savo svorį, prisiregistruokite ir užpildykite reikiamą informaciją, tokią kaip ūgis, pradinis svoris ir tikslo svoris bei jo pradžios data ir tikslo data. Tada spustelėkite konkretų stulpelį, kad pradėtumėte įvesti tos dienos duomenis. Įtraukite gydymo metodus, atliktus užsiėmimus ir tai, kiek laiko juos atlikote. Taip pat galite pridėti žurnalų įrašus su savo nuotrauka ir pažymėtais elementais. Šie įrašai gali būti privatūs arba prieinami visuomenei. Norėdami peržiūrėti istorinius duomenis, tiesiog perkelkite slankiklį diagramos viršuje.
Svorio metimo stebėjimo priemonė taip pat turi socialinių tinklų aspektą, kuriame galite pasidalyti savo pažangomis su draugais ir komentuoti vienas kito būseną.
Funkcijos:
- Kasdien stebėkite jūsų svorio kritimą ar svorio padidėjimą naudodamiesi interaktyviu kalendoriumi.
- Automatiškai parodo jūsų kūno masės indeksą (KMI).
- Stebi suvartotas kalorijas arba taškus, susijusius su svorio metimo programa.
- Išsaugo pratimų žurnalą, kada atlikote pratimus ir kokio tipo veiklą atlikote.
- Leidžia pasidalinti savo patirtimi su draugais ir šeimos nariais su svorio matuokliu, kurį galite naudoti „MySpace“, „Facebook“, tinklaraščiuose ir kitose svetainėse.
- Turi patogią „iGoogle“ programėlės parinktį.
- Panašūs įrankiai: „CaloriesPerHour“ „CaloriesPerHour“: sudegintos kalorijų ir svorio metimo skaičiuotuvai Skaityti daugiau , Idealus kūno svorio skaičiuoklė, Svorio veidrodis Pažiūrėkite į save plonesnį savo nuotraukų naudodami „WeightMirror“O kas, jei galėtumėte pamatyti, kaip atrodysite, jei prarastumėte (ar priaugtumėte) keletą svarų? Tai gali jus tiesiog motyvuoti ryžtis ir imtis veiksmų! Skaityti daugiau . taip pat žiūrėkite susijusį straipsnį „6 puikios nemokamos svorio netekimo išteklių svetainės 6 puikios nemokamos svorio netekimo išteklių svetainės Skaityti daugiau “.
Peržiūrėkite svorio stebėtoją @ www.medhelp.org/land/track-weight-loss
Izraelis Nicolasas pirmiausia buvo kelionių rašytojas, tačiau perėjo į tamsiąją technologijų ir kelionių maišymo pusę. Jis mėgsta pasivaikščioti po šalį tik su geru batų komplektu ir maža kuprine, nepalikdamas be savo nešiojamojo kompiuterio ir kitų prietaisų.
