Kuo dosnumas gali būti naudingas jums 2015 m

Skelbimas

Ar dosnumas yra jūsų interesas? Atidėję savo laiką ir pinigus, jūs būsite laimingesni, finansiškai atsakingesni ir netgi galėsite padėti susirasti darbą. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai pradėti.

Kalėdos yra dovanojimo sezonas, o Nauji metai yra tada, kai žmonės žada ateinančiais metais tapti geresni. Jei tikrai norite patobulinti save, apsvarstykite galimybę įprasti reguliariai atiduoti laiką ir pinigus. Tai nėra intuityvu, tačiau greičiausiai atsiperka; štai kaip.

Mokslas tai įrodo: suteikimas daro jus laimingesnį

„Kalėdinio Carolio“ moralė yra gana neryški: Scrooge yra apgailėtinas ir vienas, tada vaiduokliai moko jį būti dosniu. Pokytis yra staigus: jis staiga labai linksmas, sako „Bah, Humbug“ žymiai mažiau ir pradeda draugauti.

Realus gyvenimas nėra toks paprastas, ar ne?

Na, tyrimai rodo, kad įprotis duoti gali sukelti laimę, o būdamas laimingas tave padaro dosnesnį. Technikos terminą naudoti yra dorybingas ratas. Cituojant a Naujas Respublikos kūrinys apie reiškinį:

Amerikiečiai, apibūdinantys save kaip „labai laimingus“, savanoriškai naudojasi vidutiniškai 5,8 valandos per mėnesį. Tie, kurie yra „nelaimingi“? Vos 0,6 valandos.

instagram viewer

Tai nėra vien tik koreliacija. Anot „Padėkos paradokso“ autoriaus Christiano Smitho, iš tikrųjų galima įrodyti priežastinį ryšį:

Mes tvirtiname, kad tai susiję su neurocheminiais pokyčiais smegenyse, kad tai suteikia žmonėms daugiau malonumo chemijos jų smegenyse, atlygio pojūtį už tai, kad padarei kažką gero.

Taip, būdamas dosnus, fiziškai pakeičiu tavo smegenis taip, kad esi laimingesnis. Bet jei norite tokio pobūdžio pokyčių, vienkartinė auka nesumažins jų: turite įprasti dovanoti reguliariai. Norėdami vėl pacituoti Smithą:

Vienkartinės aukos nėra tai, kas skatina šią laimę: tai nuoseklus, įprastas dovanojimas. Tai turi būti praktika, tai turi būti kažkas palaikoma laikui bėgant, su kuo žmonės reguliariai užsiima.

Tyrimai teigia, kad jei rasite būdą atsisakyti vertų priežasčių arba reguliariai savanoriauti - jei įpratote neskirti - būsite laimingesni.

Suteikimas motyvuoja jus būti geresniais už savo pinigus

Jūs, greičiausiai, esate turtingesnis, nei manote - jums tiesiog reikia geriau sekti savo pinigus. Reguliarus pasitikėjimas vertomis priežastimis gali jus motyvuoti tai padaryti.

Pinigai, ekonomistai jums pasakys, motyvuoja žmones, tačiau tai nereiškia, kad mes protingai išleisime pinigus. Iš dalies tai yra tai, kad jaučiame, kad mūsų pinigai yra mūsų, ir tai, kaip mes jį išleidžiame, mums tikrai svarbu. Kodėl verta skirti laiko atsargiai savo pinigams, jei jie neturi įtakos niekam kitam?

Tačiau įpraskite duoti reguliariai, ir staiga tai, kaip išleidžiate pinigus, tampa daug svarbesnė. Visi švaistomi pinigai yra pinigai, kurių negalite atiduoti, o tai reiškia, kad atliekos daro įtaką daugiau nei jums: tai daro įtaką jums rūpimoms priežastims.

Tada davęs pakelia statymus. Rasti ką duoti reguliariai, ir staiga ieškoti vietų, kur rasti asmeninių finansų patarimų, atrodo daug svarbiau.

A šiek tiek techninių žinių gali sutaupyti tūkstančius kiekvienais metais Kaip mažai techninių žinių gali padėti sutaupyti tūkstančius kiekvienais metaisNemaža jūsų pajamų dalis patenka į planuojamas mėnesio išlaidas - ir jūs vos išlaikote. Naudodami šiek tiek techninių žinių galite sumažinti šias išlaidas ir sutaupyti tūkstančius kiekvienais metais. Skaityti daugiau , palikdami jums pinigų, kuriuos galite panaudoti jums rūpimų priežasčių palaikymui. Atlikite tuos dalykus, kurie jums rūpi, kaip motyvaciją atlikti tuos pokyčius.

Savanoriška veikla yra puikus būdas susitikti su žmonėmis

Aišku, dovanojimas susijęs ne tik su pinigais, bet ir su laiku. Nesvarbu, ar tai gyvūnų prieglauda, ​​garbinimo vieta ar vietinė sriubos virtuvė, šalia jūsų esančioms organizacijoms reikia savanorių, kad jie darytų tai, ką daro.

Jei reguliariai dalyvausite tokioje organizacijoje, daug laiko praleisite su žmonėmis, kuriems rūpi tie patys dalykai, kaip ir jums, ir sieksite su jais bendro tikslo. Tai greičiausiai reiškia, kad susitiksite su jums patinkančiais žmonėmis ir greičiausiai užmegzsi prasmingus santykius. Tai nėra priežastis, dėl kurios turėtumėte savanoriauti, tačiau tai neabejotinai yra gera nauda.

Savanoriška veikla yra puikus būdas išmokti ar įgyti įgūdžių

Jei esate bedarbis ir ieškote darbo patirties arba esate visiškai dirbantis, bet norite išbandyti ką nors naujo - savanoriškas darbas yra puiki galimybė. Jūs įgysite praktinės patirties, kuri išsiskirs jūsų CV, ir proceso metu sužinosite daug.

Tai yra technologijų tinklaraštis, todėl verta pabrėžti, kad beveik kiekviena ne pelno siekianti organizacija turi turėti bent keletą techninių įgūdžių. Nesvarbu kuriant „WordPress“ svetainę Nustatykite savo tinklaraštį naudodami „WordPress“: svarbiausias vadovasNorite sukurti savo tinklaraštį, bet nežinote kaip? Pažvelkite į „WordPress“ - galingiausią šiandien pasiekiamą tinklaraščių platinimo platformą. Skaityti daugiau ar sutvarkyti asmeninius kompiuterius biure, kad jie veiktų greičiau, vidutinis „MakeUseOf“ skaitytojas beveik neabejotinai turi įgūdžių arba sugebėjimą tobulinti įgūdžius, kurių reikia organizacijoms visur.

Galbūt turėdami savo techninių įgūdžių rinkinį galite prisijungti prie atvirojo kodo projekto 10 geriausių atvirojo kodo projektų, kuriems turėtumėte padėti savanoriškaiJūs neprivalote būti programuotojas. Jūs galite būti rašytojas, dizaineris, vertėjas, tiesiog „Facebook“ ar „Twitter“ narkomanas ar kažkas, kas nori tiesiog paaukoti pinigų už tai. Yra ... Skaityti daugiau tai daro socialinį gėrį. Šios dvi svetainės gali suteikti jums keletą užuominų, kur galite paaukoti laiko ir žinių.

• Kodo montažas
• SocialCoding4Good

Ir jūs neprivalote būti koderis pagalba vykdant atvirojo kodo projektus 8 būdai padėti atviro kodo projektams, jei nesate koderisMes apžvelgėme, kodėl svarbu prisidėti prie atvirojo kodo projektų, bet kas, jei nesate koderis? Nereikia išmokti programuoti, kad galėtumėte padėti savo mėgstamiausiems atvirojo kodo projektams. Daugelis ne programuotojų savanoriauja kai kurie ... Skaityti daugiau .

Jei nerandate vietos ne pelno siekiančios organizacijos, kur galite atsilikti, yra internetinių įrankių, reikalingų jums reikalingoms vietoms surasti.

Čia yra tik keletas:

• Paaukoti įgūdžiai: pasiūlykite savo paslaugas ir atitinkamos ne pelno organizacijos susisieks su jumis.
• Idealistas: Raskite organizacijų, kurioms reikia jūsų talentų. Žinoti daugiau apie idealistą Jums reikia naujo darbo ar norite savanoriauti? Peržiūrėkite „IdeaList.org“!Jei atsitikote, kad ieškote naujo darbo, nes taip nėra todėl, kad šiuo metu jo neturite, arba nekenčiate to, kurį turite, yra keletas variantų: tinklo jungtys, Craigslist, Monster, ... Skaityti daugiau .
• „BoardNetUSA“: Jums gali tikti tarnauti pelno nesiekiančioje taryboje; ši svetainė gali padėti jus sujungti.

Ieškokite mikro-savanoriškos veiklos galimybių internete. Galite rasti tai, kur reikia jūsų įgūdžių, ir patobulinti savo įgūdžius procese.

Savanoriška veikla yra įperkamas būdas keliauti

Tai nėra taškas, apie kurį visi galvoja, tačiau savanoriška veikla taip pat gali būti prieinamas būdas pamatyti pasaulį. Jūs tikrai praleisite laiką padėdami kitiems, užuot matę svetainę, žinoma, tačiau taip pat tapsite daug geresni idėja, koks yra gyvenimas kažkur savanoriaujant, nei jūs kada nors darytumėte apsilankę vietiniuose turistų spąstuose. Dar geriau: dažnai pateikiami tokie dalykai kaip nakvynė ir maistas.

Mano bendradarbis Justinas Dennisas apibūdino 6 būdai, kaip galite savanoriauti ir pigiai keliauti po pasaulį „Getaway Dreams“: 6 būdai, kaip galite savanoriauti ir pigią kelionę keliauti po pasaulįSavanorystė visame pasaulyje yra lengvesnė ir pigesnė nei bet kada anksčiau, ir tai tikrai gali padėti susidaryti pasaulinę perspektyvą, ką reiškia būti žmogumi. Pradėkite nuo šių šešių neįtikėtinų galimybių. Skaityti daugiau , todėl patikrinkite tai. Galbūt nustebsite.

Ką jūs suteikiate ir kodėl?

Ar reguliariai atiduodate laiką ir pinigus? Praneškite mums, kas jus palaiko toliau pateiktuose komentaruose ir kokią naudą, jūsų manymu, tai suteikia. Laukiu jūsų nuomonės!

Vaizdo kreditai: ranka duok širdį Per „Shutterstock“