Fitnesas yra vertinga atsigavimo po kūdikio dalis, o šios internetinės treniruotės yra skirtos būtent naujoms mamoms.Išlikti aktyviam po gimdymo labai svarbu, jei norite atgauti savo pagrindines jėgas, padidinti energijos lygį ir pagerinti miego kokybę. Tačiau turbūt paskutinis dalykas, apie kurį...
Skaityti Toliau