Prisijunkite prie vienos iš šių veganų bendruomenių internete ir pasisemkite įkvėpimo, dalinkitės patirtimi, atraskite naujų mėgstamų receptų ir dar daugiau.
Prisiminkite dienas, kai dalyvavote viename veganiškame puodelyje, tikėdamiesi užmegzti ypač skanų lęšių kepalą ar šokoladinį putėsį be pieno? Na, o daržovių entuziastų paieška taps lengvesnė.
Nesvarbu, ar esate patyręs augalinės kilmės profesionalas, smalsus naujokas, ar kažkas, svyruojantis ant tofu tyrinėjimas, yra jaukus interneto kampelis, kuriame gyvena panašiai mąstantys, mėgstantys salotas, be žiaurumo bendražygiai.
Nuo naujienų ir receptų iki kasdienių anekdotų – r/vegan subreddit yra senų veganų ir tų, kurie tiesiog panardina pirštus į veganų vandenis, mišinys. Ieškote tobulo veganizuoto klasikinio patiekalo, o gal juokotės apie šeimos vakarienę? r/vegan yra vieta, kur būti.
A naujausias Reddit įrašas, vienas vartotojas aprašo, kaip netyčia padarė savo draugą veganu. Autorius aprašo scenarijų, kai jų draugas suvalgė keletą veganiškų vištienos grynuolių, nežinodamas, kad jie yra veganai. Bendruomenės nariai diskutavo apie savo pomėgį veganiškiems grynuoliams, taip pat apie prekės ženklo rekomendacijas ir kur jų įsigyti.
Ir jei esate kaip daugelis veganų, susirūpinę, kad gyvulininkystė yra labai svarbi šiltnamio efektą sukeliančių dujų emisiją, miškų naikinimą, vandens naudojimą ir buveinių naikinimą, rasite savo gentį čia. Vartotojai reguliariai skelbia memus, kurie iliustruoja poreikį tapti veganu dėl aplinkosaugos priežasčių. Juk pasirinkę veganizmą galite sumažinti anglies pėdsaką ir poveikį aplinkai.
Galbūt pasukote į veganizmą dėl galimos naudos sveikatai. Augalinė dieta gali sumažinti tam tikrų ligų, pvz., širdies ligų, 2 tipo diabeto ir tam tikrų vėžio formų, riziką. Tai taip pat siejama su žemesniu kraujospūdžio ir cholesterolio kiekiu.
Jei tai skamba kaip jūs, Forks Over Knives gali būti jūsų naujas mėgstamiausias prieglobstis internete. Šioje platformoje, kurios pagrindinis dėmesys skiriamas viso maisto, augalinės kilmės dietai, yra daugybė išteklių, padedančių sklandžiai pereiti prie sveikesnio gyvenimo būdo.
Ar trokštate puikaus recepto ar, galbūt, a maitinimo planavimo vieta organizuoti savo veganų savaitę? Jie turi viską. Ir tai ne tik apie maistą. Tu gali tyrinėkite sveikatos temas „Forks Over Knives“. ir atrasti transformuojančią augalų galią.
Nesvarbu, ar ieškote skonio, ar sveikatos patarimų, „Forks Over Knives“ yra jūsų vieno langelio parduotuvė, kurioje rasite viską, kas naudinga ir veganiška. Ir jei apie veganišką maisto gaminimą jus domina diskusija, būtinai pasidomėkite dažniausiai populiarūs veganiški „YouTube“ kanalai, Kaip Avangardo veganas ir Saldžiųjų bulvių siela, kur rasite vaizdo pamokų, kaip pasigaminti skanių veganiškų patiekalų, kuriais galite pasidalinti su draugais ir šeima.
Pirmą kartą ieškote veganams tinkamų vietų? Laiminga karvė yra jūsų patikimas kulinarinis kompasas. Ši platforma yra aukso kasykla kiekvienam, ieškančiam augalinių maitinimosi vietų, nesvarbu, ar tai jūsų vietinėje kaimynystėje, ar pusiaukelėje visame pasaulyje. Turėdami platų restorano vadovą, niekada nesate per toli nuo puikaus veganiško patiekalo.
Pavyzdžiui, peržiūrėkite šį HappyCow sąrašą: 20 populiariausių Kopenhagos veganiškų ir vegetariškų restoranų.
Bet tai ne tik apie užkandines. Jų kelionių vadovas užtikrina, kad jūsų nuotykiai išliktų be žiaurumo. Su Happy Cow pasaulis tampa tikra veganų žaidimų aikštele, po vieną kąsnį. Jei jūsų ateityje laukia veganiškos kelionės, būtinai apsilankykite vienoje iš šių svetainių, kuriose tai gali būti padėti rasti veganams palankias atostogas.
Daugelis žmonių renkasi veganizmą dėl susirūpinimo dėl gyvūnų gerovės. Jie prieštarauja gamyklinei ūkininkavimo praktikai, kai gyvūnai elgiami žiauriai, ir mano, kad gyvūnai turi teisę gyventi laisvai be žmogaus įsikišimo.
Jei tai skamba kaip jūs, užeikite į Vegan.com ir pajuskite bendraminčių širdies plakimą. Kaip viena iš aktyviausių svetainių veganų srityje, ji atnaujinama kasdienėmis diskusijomis, naujausiomis naujienomis ir susimąstyti skatinančiu turiniu.
Vegan.com ne tik informacinis portalas, bet ir skatina glaudžią bendruomenės atmosferą. Dalyvaukite diskusijose, sužinokite apie naujausius veganiškus įvykius arba tiesiog pasimėgaukite kitų augalų entuziastų draugyste.
Yra net a Vegan.com drabužių ir drabužių vadovas, todėl galite būti tikri, kad jūsų vertybės atsispindi perkamų drabužių, o ne tik maisto produktuose, kuriuos valgote. Jei tai jus dominančios temos, galbūt norėsite peržiūrėti kai kurias iš jų geriausios veganiškos programėlės, skirtos augaliniam gyvenimo būdui gyventi.
„VeggieBoards“ yra vienas iš seniai nusipelniusių augalų diskusijų pasaulio čempionų. Šis ilgai veikiantis forumas, skirtas tiek veganams, tiek vegetarams, apima didžiules augalinės kilmės gyvenimo sritis.
Nuo etinių diskusijų iki kito geriausio daržovių mėsainio recepto – asortimentas toks pat įvairus, kaip ir pati bendruomenė. Pavyzdžiui, neseniai paskelbtame įraše aptariama galimybė dalyvauti žalio maisto ruošimo kursuose.
Nesvarbu, ar esate veganiškas gyvenimo būdas, ar vegetaras, siekiantis daugiau įžvalgų, „VeggieBoards“ yra internetinė vieta, kur galite pasidalinti, mokytis ir tobulėti.
Ir jei atradote keletą receptų ir norite gaminti maistą, yra daug šaunių dalykėlių, kuriuos galite įtraukti į savo veganišką virtuvę kurie padės gaminti maistą kaip augalinės kilmės virėjas.
Ar svarstote tapti veganu kaip asmeninį iššūkį, išbandyti ką nors naujo ar tyrinėti skirtingas virtuves ir gaminimo būdus? Įeikite į Veganuary – gyvybingą bendruomenę, kilusią iš populiaraus mėnesį trukusio iššūkio tuo pačiu pavadinimu.
Ši svetainė yra išteklių, asmeninių istorijų ir nepajudinamos paramos lobynas. Peržiūrėkite šiuos Veganuary išteklius:
- Darbo pradžios vadovas
- Pirkimo patarimai
- Receptai kiekvienam dienos patiekalui-įskaitant užkandžius ir saldžius skanėstus!
Ir nors sausis gali įvykti tik kartą per metus, Veganu dvasia gyva ištisus metus. Taigi prisijunkite prie judėjimo ir, kas žino, sausis gali būti tiesiog jūsų gyvenimo veganiško nuotykio pradžia.
Raskite savo veganų gentį internete
Šios bendruomenės neapsiriboja paviršinio lygio pokalbiais keičiantis receptais arba diskutuojant apie naujausio migdolų pieno prekės ženklo privalumus. Jie tyrinėja gilesnius žmonių ryšius, abipusę paramą ir bendrą siekį sukurti gailestingą pasaulinę bendruomenę.
Šios platformos tampa prieglobsčio vietomis, kur panašiai mąstantys asmenys gali kreiptis patarimo iššūkių metu. Taigi, nesvarbu, ar tik daiginate savo veganiškos kelionės sėklas, ar jau daugelį metų puoselėjate šį gyvenimo būdą, ten yra šilta ir svetinga bendruomenė, pasiruošusi apkabinti ir vadovauti kiekviename jūsų augalinės kilmės žingsnyje nuotykis.
