6 geriausios AI programos ir svetainės asmeniniam augimui

Asmeninis augimas internete tampa karšta tema dėl daugelio rimtų priežasčių. Investavimas į savęs augimą padės jums pasisekti asmeniniame ir profesiniame gyvenime, atvers naujas galimybes ugdant charakterį.

Geros naujienos yra tai, kad jums nereikia mokėti už brangų internetinį kursą, kad suprastumėte, kaip tobulėti. Šios programos ir svetainės naudoja dirbtinio intelekto galią, kad suteiktų jums asmeninių ir veiksmingų asmeninio augimo patarimų. Išbandykite šiuos AI įrankius, kad taptumėte geresniu žmogumi ir pasiektumėte savo tikslus.

1. Rokis

Rocky yra AI asmeninio augimo asistentas, padedantis ugdyti augimo mąstymą. Rokis teikia jums asmeninius patarimus, kaip pasiekti didžiausius gyvenimo tikslus ir ambicijas. Sąrankos etape galite pasirinkti iš daugybės įgūdžių ir savybių, kurios padės tobulinti savo būsimą save, pvz. Aiškiai bendraukite, Būkite labiau pasitikintys savimi, ir Plėtoti karjerą.

„Rocky“ pokalbių robotas nukreipia jus per kelis veiksmus, kad priartintumėte prie savo tikslų. Ji pirmiausia supranta jūsų mąstymą ir ambicijas, o tik tada siūlo veiksmus ir idėjas, padedančias jūsų asmeniniam tobulėjimui. Pokalbio metu Rocky taip pat pateikia jums straipsnius, pagrįstus jūsų atsakymais, kad padidėtų asmeninis tobulėjimas.

Rokis remiasi pozityviosios psichologijos pagrindais, todėl galite įveikti gyvenimo iššūkius vadovaudamiesi į sprendimus orientuota mąstysena. Taip pat galite nustatyti vizijos teiginį, kad Rokis žinotų, kokį patarimą duoti.

Parsisiųsti: Rokis už Android | iOS (Nemokama, galima prenumerata)

2. Mindbank AI

„Mindbank AI“ yra įrankis, padedantis jūsų asmeniniam augimui sukurti skaitmeninį dvynį. Įvesdamas žodinius ir rašytinius duomenis, „Mindbank“ surenka išsamų asmenybės profilį, suteikiantį jums įžvalgų apie jūsų stipriąsias ir silpnąsias puses bei patarimų, kaip tobulėti.

Mindbank AI naudoja penkių faktorių modelį, kad suskirstytų jūsų asmenybę į plačius komponentus: sąžiningumą, malonumą, neurotiškumą, atvirumą ir ekstraversiją. Galite pataikyti į Detalės skirtuką, kad sužinotumėte statistiką apie savo asmenybės bruožus. Po diagramomis galite atrasti psichologinių įžvalgų, padedančių pagerinti asmeninį augimą pagal jūsų asmenybės tipą.

Nors mažai tikėtina, kad iš karto gausite tikslų modelį, programa pateiks vertingų atsiliepimų po pakartotinio naudojimo. Kuo daugiau klausimų atsakysite, tuo tikslesnis bus Mindbank modelis ir tuo geresnių patarimų gausite.

Kad suteiktų jums pranašumą, Mindbank suskirsto klausimus į populiarias kategorijas, pvz Emocija, Karjera, ir Gyvenimo būdas. Apskritai „Mindbank“ siūlo vertingą savęs atradimo patirtį, kad padėtų jūsų asmeniniam augimui be skelbimų.

parsisiųsti: Mindbank AI skirta Android | iOS (Nemokama, galima prenumerata)

3. Atspindėti

„Reflectr“ yra žurnalų programa, padedanti paspartinti asmeninį augimą, pateikdama tiesioginius atsiliepimus ir įžvalgas. Problema su įprastomis privačiomis žurnalų programomis yra ta, kad nėra antros požiūrio į tai, ką rašote. Reflectr tai išsprendžia pateikdama patarimus pagal tai, ką parašėte, kad galėtumėte toliau tobulėti ir dar kartą patvirtinti savo mintis.

Jei skubate žurnalą, Reflectr padeda greitai užsirašyti ir išsaugoti idėjas. Pateikus įrašą, „Reflectr“ automatiškai sugeneruoja žymas ir komentarus. Kita naudinga funkcija yra Įžvalgos skirtuką, kuriame rodoma dienos ir savaitės santrauka. Tai puiki per savaitę sukauptų idėjų santrauka, todėl nereikės ieškoti įrašų rankiniu būdu.

Jei jums įstrigo idėjos, „Reflectr“ padės jums pradėti savo asmeninio augimo kelionę naudodami skirtuką „Įkvėpimas“. Tai siūlo kasdienes patvirtinimo citatas ir rašymo patarimus. Komentarai yra viena iš galingiausių „Reflectr“ funkcijų, siūlančių penkias jūsų įrašų perspektyvas skirtingais kampais. Jei esate atviras ir trokštate sužinoti, kiek galite patobulinti save, „Reflectr“ yra geriausia programa.

parsisiųsti: Atšvaitas Android | iOS (Nemokama, galima prenumerata)

Scribbler yra internetinis įrankis, generuojantis populiarių asmeninio augimo podcast'ų santraukas. Jame taip pat yra sveikatos ir mankštos podcast'ų, jei to norite greitai pasiekti savo sveikatos tikslus.

Naudodami Sribbler paieškos įrankį galite ieškoti ir atrasti naujų podcast'ų. Čia galite perjungti internetines transliacijas į „YouTube“ vaizdo įrašus ir gauti rekomenduojamų podcast'ų pagal jūsų paiešką. Arba galite eiti į Podcast'ai skirtuką, kad peržiūrėtumėte daugybę populiarių podcast'ų apie savęs augimą, produktyvumą ir neuromokslą.

Ieškoti išminties podcast'uose gali būti sunku, ypač kai daugelis jų trunka ilgiau nei 30 minučių. Scribbler išsprendžia šią problemą, pateikdamas kompaktiškas santraukas ir suskirstydamas jas į skyrius, kad būtų lengviau. Po kiekvienu skyriumi yra laiko žyma ir pagrindinių idėjų sąrašas su ženkleliais.

Tokiu būdu tiksliai žinote, kur naršyti, kad surinktumėte aplinkinį kontekstą. Jei ieškote greito būdo atrasti idėjų, kaip paskatinti asmeninį tobulėjimą, „Scribbler“ yra geriausia programa.

Fingerprint For Success (F4S) yra internetinė instruktavimo platforma, integruota su dirbtiniu intelektu, padedanti ugdyti asmeninius ir profesinius įgūdžius. Svetainės AI treneris, Coach Marlee, padės išsiaiškinti savo stipriąsias ir silpnąsias puses, vykdydamas kelias mokymo programas.

Galite suasmeninti savo koučingo rekomendacijas nustatydami tikslą arba atlikdami pradinį įvertinimą. Kiekvienoje mokymo programoje rodomas vartotojo įvertinimas ir apytikslė kurso trukmė. Dauguma kursų yra 8 savaitės, 2 trumpi užsiėmimai per savaitę.

AI Coach Marlee sukūrė garsi trenerė Michelle Duval ir turi žinių bazę, sukauptą daugiau nei 20 metų koučingo tyrimų. Be programų, svetainė siūlo ir Įžvalgos skirtuką suasmenintų idėjų ir a Aš Laikui bėgant skirtuką, kad įvertintumėte savo asmeninį augimą.

6. Kryptis

„Dirtion“ yra programa, padedanti „atlikti reikiamus dalykus“ ir pašalina jūsų neproduktyvius įpročius. Programa sujungia tikslų nustatymą su AI instruktavimu, kad padėtų jums išlaikyti motyvaciją per visą asmeninio augimo kelionę.

Jei nesate tikri, nuo ko pradėti, „Direction“ AI treneris siūlo keletą diskusijų idėjų. Naudodami kryptį galite nustatyti savo dienos prioritetus, apmąstyti situaciją arba gauti patarimų dėl programoje užsibrėžto tikslo. Vietoj daugelio kalbų modelių, pvz., „ChatGPT“, kuriais siekiama duoti aiškų atsakymą, „Direction“ baigia atsakymus tolesniais klausimais, veikdama kaip įprastas treneris.

Tikslų nustatymo įrankius galite pasiekti nemokamai arba mokėti mėnesinį mokestį, kad galėtumėte naudotis AI instruktavimo paslauga už priimtiną kainą. „Direction“ yra puiki programa, skirta tobulėti visose srityse, su kuriomis susiduriate, siekdami galutinio asmeninio augimo.

parsisiųsti: kryptis Android | iOS (Nemokama, galima prenumerata)

Atnaujinkite savo asmeninę augimo kelionę naudodami AI

Savęs tobulinimas ne visada geriausiai pasiekiamas pačiam. Naudokite šias programas ir svetaines kaip pagalbinę priemonę asmeniniam augimui ir įgūdžių ugdymui. AI jau naudoja šimtai geriausių įmonių, kad padėtų jiems pasisekti, tad kodėl gi nepanaudojus jo asmeniniam tobulėjimui? Pradėkite prasmingą savęs tobulėjimo kelionę ir pasieksite savo tikslus naudodamiesi AI.