Kaip padidinti savo darbo vietos energiją naudojant stalo feng shui

Jei didžiąją dienos dalį praleidžiate biure – namuose ar komercinėje patalpoje – patraukli, tvarkinga ir estetiškai atrodanti erdvė gali padaryti darbą malonesnį, o darbuotojai – produktyvesni.

Feng shui šalininkai mano, kad jo principų naudojimas darbo vietoje gali padidinti produktyvumą ir sėkmę. Štai kaip galite įgyvendinti feng shui, kad pagerintumėte savo darbo vietą.

Feng shui principų supratimas

Prieš pradedant dirbti su stalo feng shui, svarbu suprasti pagrindus. Čia yra pagrindiniai feng shui principai, kuriuos turėtumėte žinoti.

Yin ir Yang: priešingų energijų balansavimas

Yin-yang teorija yra filosofinė struktūra, atspindinti tai, ką kinai pastebėjo gamtoje ir fiziniame pasaulyje. Yin-Yang simbolis reiškia visatą, kylančią iš chaotiškos Wuji energijos ir paverčiančią ją tvarka, arba Tai Ji – didžiulį poliškumą. Jis prasideda nuo nieko ir išsivysto į viską.

Yin-yang atspindi dinamišką priešingų, tačiau vienas kitą papildančių ir tarpusavyje susijusių elementų, žinomų kaip chi, pusiausvyrą. Simbolyje esanti lenkta linija reiškia yin ir yang tarpusavio ryšį. Šiuolaikinis yin-yang ženklas turi baltą ir juodą tašką, reiškiantį vidinės transformacijos galimybę.

Senoji yin-yang teorija teigia, kad viskas fiziniame pasaulyje turi dvi puses. Tai reiškia, kad aplink mus taip pat yra dalis nefizinio pasaulio su dalykais, kurių nematome, bet galime jausti ir jausti.

Penki elementai: energijos harmonizavimas

Harmonizuojančios energijos gali būti suskirstytos į šiuos penkis elementus:

1. Mediena: Mediena simbolizuoja jėgą, augimą, gimimą, lankstumą ir intuiciją bei panaudoja kūrybiškumo ir plėtros jėgą. Nors aplinkui per daug medienos gali jaustis priblokšti, standūs, užsispyrę ir nelankstūs, per mažas kiekis gali sukelti neviltį, dviprasmiškumą ir sąstingį.
2. Ugnis: Ugnies elementas stiprina aistrą ir lyderio savybes. Ugnies perpildymas gali pasireikšti kaip pyktis, agresija, nekantrumas ir impulsyvus elgesys. Priešingai, ugnies trūkumas gali pasireikšti kaip emocinis šaltumas, regėjimo trūkumas, neišraiškingumas ir savigarbos praradimas.
3. Žemė: Žemė skatina fizinę jėgą ir tvarką, kartu sukeldama įžeminimo, pusiausvyros ir stabilumo jausmą. Jei žemės elementų yra per daug, galite pajusti sunkų pojūtį ir jausti didesnį nuobodulį bei vangumą. Kita vertus, galite jaustis dezorientuoti, chaotiški ir nesusikaupę, jei aplinkui šio elemento trūksta.
4. Metalas: Metalo elementas veikia racionalumą ir proto aiškumą bei gali turėti įtakos asmeniniams bruožams, įskaitant analitinius gebėjimus, organizuotumą, teisingumą ir dėmesį. Galite būti suvokiamas kaip plepus, kritiškas ir greičiausiai kalbėsite negalvodamas, jei esate apsuptas per daug metalo. Tačiau esant nepakankamumui, gali būti sunku sutelkti dėmesį, būti ramu ir būti atsargiems.
5. Vanduo: Vandens elementas skatina dvasingumą ir emocijas. Per daug vandens gali sukelti netolygų perėjimą ir jausmą, kad emociškai paskęstate, todėl jausite stresą. Trūkstant vandens galite jausti vienišumą, izoliaciją, stresą ir smulkmeniškumą.

Bagua: energetinių zonų kartografavimas

Feng shui praktikai mano, kad bagua žemėlapis yra senovinis ir gilus instrumentas, turintis begalines galimybes. Jame pateikiami būdai, kaip padidinti galią gyvenimo srityse, kurios nori jūsų dėmesio.

Bagua yra padalintas į devynias dalis arba aštuonis "guas" plius centras. Kiekviena gua yra susijusi su trigramu, kosminiu skaičiumi (9 žvaigždutės Ki), sezonu, energetine būkle, elementu, spalva ir gyvenimo scenarijumi. Aštuoni gausiai yra:

• Zhen: Šeima ir nauja pradžia
• Xun: turtas ir gausa
• Tai Qi: centras ir sveikata
• Qian: Naudingi žmonės ir kelionės
• Dui: vaikai ir užbaigimas
• Gen: Žinios ir savęs ugdymas
• Li: šlovė ir reputacija
• Kan: Karjera ir gyvenimo kelias

Darbo stalo išdėstymo optimizavimas

Pirmiausia padėkite Bagua žemėlapį savo darbo vietoje ir nukreipkite savo ketinimų stiprumą naudodami feng shui, kad pagerintumėte produktyvumą ir darbo santykius. Tada pritaikykite šias nuorodas.

Komandos padėtis

Pagal feng shui, jūsų darbo vieta turi būti išdėstyta taip, kad būtumėte „galios padėtyje“. Tai yra tolimiausias kambario taškas nuo įėjimo. Pastatykite savo stalą taip, kad sėdėdami matytumėte duris.

Išvalyti netvarką

Pašalinkite netvarką iš visų savo darbo vietos dalių. Tai apima plotą aplink stalą, grindis ir knygų lentynas. Tvarkingas biuras gali padidinti efektyvumą ir produktyvumą, taip pat suteikti proto aiškumo.

Įsitikinkite, kad pasiliekate tik tuos daiktus, kurie yra būtini jūsų darbo pareigoms atlikti. Pavyzdžiui, galite įtraukti programėlės, kurios padidina jūsų namų biuro produktyvumą.

Balansas ir suderinimas

Sukurkite pusiausvyros ir suderinimo jausmą savo darbo vietoje naudodami penkis elementus. Apsupkite erdvę įkvepiančiais vaizdais, atspindinčiais jūsų siekius, įskaitant vandens objektus ir augalus, ir naudokite raminančias spalvas, tokias kaip balta, švelni geltona, mėlynai žalia ir kt.

Jei dar neturite augalų, kad papuoštumėte savo darbo vietą, apsvarstykite galimybę juos užsisakyti internetu. Peržiūrėkite šiuos Internetinės augalų pristatymo paslaugos galite užsisakyti neišeidami iš namų biuro.

Elementų energijos suteikimas

Dabar laikas įtraukti elementų principus į savo darbo vietą. Štai kaip tai galite padaryti.

Vanduo: suteikia srautą ir gyvybingumą

Norėdami subalansuoti vandens elementą savo darbo vietoje, galite pridėti:

• juodi ar kiti gilūs, tamsūs tonai
• veidrodžiai ir žiūrėjimo kamuoliai bei kiti daiktai su atspindinčiais paviršiais
• banguotos, laisvos formos arba asimetriškos formos
• akvariumai ir fontanai

Ugnis: uždega aistrą ir motyvaciją

Norėdami subalansuoti ugnies elementą savo darbo vietoje, galite pridėti:

• žvakės, kaitrinė lempa ir natūrali šviesa
• bet kokios raudonos, rožinės ar violetinės spalvos
• Elektroniniai prietaisai
• gyvūnų atspaudai

Žemė: užtikrina stabilumą ir įžeminimą

Norėdami subalansuoti žemės elementą savo darbo vietoje, galite pridėti:

• kažkas žemiškų (rudų, žalių ar smėlio) atspalvių
• stačiakampio ir kvadrato formos
• žemi ir lygūs paviršiai
• kraštovaizdžio nuotraukos

Mediena: skatina augimą ir įkvėpimą

Norėdami subalansuoti medienos elementą savo darbo vietoje, galite pridėti:

• baldai pagaminti iš medžio
• gėlės, tiek šviežios, tiek šilkinės
• medžiai ir augalai
• medvilnė, taip pat kita natūrali tekstilė

Norėdami subalansuoti metalinį elementą savo darbo vietoje, galite pridėti:

• ovalios arba apskritos formos
• bet koks metalas, įskaitant geležį, aliuminį, auksą ir sidabrą
• akmenys ir akmenys
• tokios spalvos kaip balta, pilka, sidabrinė arba šviesios pastelinės

Puoselėkite subalansuotą darbo aplinką

Subalansuoti savo darbo vietą yra sąmoningos pastangos, o ne vienkartinis darbas. Įsitikinkite, kad palaikote aplinką, kurią sukuriate naudodami feng shui, kad gautumėte naudos ir išlaikytumėte teigiamą energijos srautą.

Kurdami feng shui įkvėptą darbo vietą, turite atsiminti keletą papildomų patarimų:

• Apšvietimas: Fluorescencinės ir geltonos spalvos lemputės gali sukelti nuovargį. Jei įmanoma, naudokite natūralią šviesą iš langų. Jei jums reikia dirbtinės šviesos, rinkitės viso spektro kaitrines lemputes.
• Oro kokybė: palaikykite gerą oro kokybę ir pakankamai vėdinkite, kad jūsų aplinka būtų šviežesnė ir gyvybingesnė.
• Garso peizažai: Sukurkite raminančią atmosferą savo darbo vietoje, kad jūsų protas būtų ramus ir pagerintų dėmesį. Jei turite Spotify darbui, galite įsijungti „lo-fi“ ir darbo grojaraščius.

Taip pat galite atlikti papildomus reguliavimus ir prireikus prisitaikyti prie aplinkos, tačiau užtikrinti, kad išlaikytumėte pusiausvyrą.

Feng shui – jūsų kelias į didesnį našumą

Feng shui yra senovinė, veiksminga technika, padedanti pasiekti darbo vietos pusiausvyrą, organizuotumą ir produktyvumą. Jau šiandien galite pradėti gerinti savo darbo vietos srautą pertvarkydami baldus, pakeisdami erdvės spalvas ir pridėdami paprastų elementų, kad sukurtumėte reikiamą balansą.