Kaip nustatyti miego režimą arba miego režimą „Android“.

Vienas iš didžiausių išmaniųjų telefonų trūkumų yra tai, kad jie visą dieną atitraukia jūsų dėmesį. Dar blogiau, jei tinkamai nenustatėte pranešimų, jūsų telefonas skambės net tada, kai miegate.

Štai kodėl turėtumėte nustatyti miego režimą savo telefone, kad sumažintumėte visus nepageidaujamus trukdžius, kai einate miegoti. Ši funkcija randama beveik visuose „Android“ telefonuose, nors ji šiek tiek skiriasi, atsižvelgiant į naudojamą prekės ženklą, ir ją nustatyti paprasta. Vykdykite šį vadovą, kad sužinotumėte, kaip tai padaryti.

Kodėl turėtumėte naudoti miego režimą savo telefone

Jei esate priklausomas nuo savo išmaniojo telefono, tikėtina, kad per įprastas 24 valandas gausite šimtus pranešimų. Ir tai gerai dienos metu, tačiau tokie pranešimai gali būti varginantys naktį, kai miegate.

Dienos pabaigoje norite ramiai miegoti ir jūsų netrukdyti nepageidaujami pranešimai. Bet jei nenorite visiškai išjungti telefono, galite jį įjungti miego režimu, kuris blokuoja visus tokius pranešimus.

Kodėl tiesiog neįjungus telefono nutildymo? Naudodami miego arba miego režimą galite nustatyti pranešimus iš pasirinktų kontaktų ir pakartotinai skambinančių asmenų. Tai gali būti naudinga tuo atveju, jei ištiktų nelaimė ir jūsų artimieji bandys su jumis susisiekti.

Kaip ir jūsų miego tvarkaraštis, jūsų telefonas gali įjungti miego režimą, kai einate miegoti. O norėdami sutaupyti akumuliatoriaus veikimo laiką, galite išjungti visada įjungtą ekraną, įjungti tamsųjį režimą, sumažinti ekrano ryškumą ir kt. Norėdami užtikrinti gerą savijautą, naktį turite naudoti miego arba miego režimą telefone.

Tu taip pat gali „Android“ telefone nustatykite „Netrukdyti“., tačiau miego / miego režimas yra daug galingesnis su papildomomis tinkinimo parinktimis.

Kaip nustatyti miego režimą „Google Pixel“.

„Google Pixel“ telefonuose lengva nustatyti miego režimą. Tai yra skaitmeninės gerovės dalis ir netgi apima kosulio ir knarkimo aptikimą.

1. Atidaryk Nustatymai meniu, slinkite žemyn ir pasirinkite Skaitmeninė gerovė ir tėvų kontrolė.
2. Bakstelėkite Prieš miegą režimas norėdami nustatyti funkciją.
3. Įjungti / išjungti perjungimą Netrukdymo režimas veikia prieš miegą, priklausomai nuo jūsų pageidavimų. Jei įjungta, skambučius gausite tik iš žvaigždute pažymėtų kontaktų ir pakartotinai skambinančių asmenų.
4. Bakstelėkite Kitas ir įveskite tvarkaraštį, kad laikas miegoti įsijungtų automatiškai. Galite nustatyti, kad režimas neįsijungtų tam tikromis savaitės dienomis.
   1. Arba galite automatiškai įjungti miego režimą, kai telefonas įkraunamas praėjus tam tikram laikui. Pasirinkite Įjunkite įkrovimo metu variantas tam.
5. Suteikite skaitmeninei gerovei prieigą prie programos naudojimo ir jutiklių duomenų, kad gautumėte momentinę savo miego įpročių nuotrauką.
   3 vaizdai

   Uždaryti
6. Taip pat galite įjungti Kosulio ir knarkimo aptikimas. Ši funkcija naudos „Pixel“ telefono mikrofoną, kad aptiktų knarkimą ir kosulį, kai bus aktyvus suplanuotas laiko miegoti režimas.

Yra papildomų būdų, kaip tinkinti miego režimą.

• Į Prieš miegą režimas nustatymus Skaitmeninė gerovė ir tėvų kontrolė, slinkite žemyn ir bakstelėkite Pritaikyti išplėsti savo kortelę. Iš ten galite nustatyti, kad miego režimas automatiškai išsijungtų, kai suskambės kitas žadintuvas.
• Jei norite išjungti visada įjungtą ekraną, įjungti tamsią temą ir pakeisti ekraną į pilkos spalvos toną, eikite į Ekrano parinktys prieš miegą juos pritaikyti. Tokiu būdu galite prailginti telefono baterijos veikimo laiką miegodami.
• Alternatyvus būdas Pixel telefone nustatyti laiko miegoti režimą yra naudojant „Google“ laikrodžio programą. Sąrankos procesas šiek tiek skiriasi, nors iš esmės galite pasiekti tas pačias parinktis.

Kai įjungtas miego režimas, jūsų telefonas taip pat stebės jūsų laiką lovoje, pertraukas ir ekrano laiką per nurodytą miego laiką ir kt. Šie duomenys rasti Nustatymai > Skaitmeninė gerovė ir tėvų kontrolė > Laiko miegoti režimas.

Jei jus domina visi šie duomenys, taip pat turėtumėte peržiūrėti kai kuriuos geriausios miego stebėjimo programos pagerinti miegą.

Kaip nustatyti miego režimą „Samsung Galaxy“ telefonuose

„Samsung“ įdiegė savo miego režimą, vadinamą miego režimu. Tai yra dalis Režimai ir rutina leidžia automatizuoti konkrečius veiksmus pagal aktyviklį.

1. Eikite į Nustatymai > Režimai ir procedūros. Paspausti Miegoti režimu.
2. Bakstelėkite Pradėti ir įveskite savo miego tvarkaraštį, įskaitant dienas ir įprastą miego bei pabudimo laiką. Taip pat galite nustatyti pažadinimo signalą, tačiau yra galimybė jį praleisti. Pasirinkite Kitas kai padaryta.
3. Įgalinti Netrukdyti nutildyti gaunamus skambučius, pranešimus ir kitus įspėjimus. Galite nustatyti išimtis tam tikriems programų pranešimams, įeinantiems skambučiams ir pranešimų pranešimams iš mėgstamiausių arba iš anksto nurodytų kontaktų.
4. Bakstelėkite Kitas tęsti toliau. Tada galite nustatyti, kad „Galaxy“ telefonas įjungtų pilkų tonų, tamsų režimą, akių komforto skydą ir energijos taupymo režimą, ir pakeisti garsumo lygį. Paspauskite padaryta pasirinkę norimas parinktis.
   3 vaizdai

   Uždaryti

Miego režimas dabar automatiškai įsijungs ir išsijungs jūsų Galaxy telefone numatytu laiku. Galite tinkinti telefono ekrano foną miego režimu iš Nustatymai > Režimai ir tvarka > Miego režimas.

„Samsung“ miego režimas yra šiek tiek galingesnis, nes leidžia apriboti galimas programas. Jei prieš eidami miegoti jus atitraukia tam tikri žaidimai ar programos telefone, galite nustatyti, kad Galaxy telefonas neatsidarytų, kai įjungtas miego režimas.

Be to, pristabdytosios veiksenos režimą galite naudoti kaip paleidiklį skiltyje „Režimai“ ir „Rūtinos“, kad galėtumėte atlikti tam tikrus veiksmus, pvz., įjungti telefoną į akumuliatoriaus tausojimo režimą, įgalinti kai kurias pritaikymo neįgaliesiems funkcijas ir kt.

Jei su Samsung telefonu susiejote Galaxy Watch, galite nustatyti, kad jo miego režimas būtų sinchronizuojamas su telefonu. Tokiu būdu jūsų telefonas ir laikrodis automatiškai sumažins blaškymąsi dėl gaunamų pranešimų miego metu.

Ramiai išsimiegokite naudodami „Android“ režimą prieš miegą

Kad pagerintumėte savo psichinę gerovę, „Android“ telefone turėtumėte nustatyti miego arba miego režimą. Nepageidaujami pranešimai, trikdantys jūsų miegą, vargina ir kenkia jūsų sveikatai. Be to, miego ir miego režimai yra geresni nei telefono įjungimas į lėktuvo režimą, nes jie vis tiek leidžia gauti svarbius pranešimus.