7 populiariausios FDA patvirtintos dėvimosios prekės ir jų nauda sveikatai

Nešiojami kūno rengybos, miego ir bendros sveikatos stebėjimo prietaisai tampa vis tikslesni. Ypač kai kalbama apie širdies sveikatos stebėjimą, tikslumas yra labai svarbus siekiant išvengti klaidingų teigiamų ar neigiamų diagnozių.

Keletas gamintojų gavo leidimą ir patvirtinimą iš Maisto ir vaistų administracijos (FDA), o tai rodo, kad jų produktai yra patikimi įvairioms su sveikata susijusioms užduotims atlikti. Čia yra visas FDA patvirtintų nešiojamų daiktų ir visų jų teikiamos naudos sveikatai sąrašas.

Kai kurių toliau nurodytų įrenginių EKG ir AFib aptikimo funkcijos pasiekiamos ne visose šalyse. Todėl geriausia iš anksto patikrinti suderinamumą su gamintoju.

1. Apple Watch Series 4–8

„Apple“ yra gerai žinoma dėl plataus spektro „Apple Watches“ sveikatos stebėjimo funkcijos. 2018 m. rugsėjį pristatytas 4 serijos modelis buvo pirmasis „Apple Watch“, kuris gavo FDA leidimą naudoti elektrokardiogramos (EKG) programą. Tai leidžia stebėti širdies ritmą ir aptikti nelygumus. Nuo tada visi „Apple Watch“ modeliai turi šią funkciją.

Su kiekvienu nauju modeliu „Apple“ nuolat gerino savo EKG našumą. The Apple Watch Series 8 yra su FDA patvirtinta AFib istorijos funkcija. Jame nurodoma, kaip dažnai laikrodis aptikdavo prieširdžių virpėjimą (AFib) arba nereguliarų širdies ritmą. Tai šiek tiek panašu į pasyviąją AFib sekimo funkciją, kurią „Fitbit“ išleido praėjusiais metais, nors norint naudoti AFib istoriją, reikia gydytojo diagnozės.

Be širdies sveikatos stebėjimo, „Apple Watch“ taip pat galite naudoti miego ir veiklos stebėjimui. Naudodami laikrodyje esančią treniruočių programą galite išmatuoti sudegintų kalorijų skaičių, širdies ritmą ir tam tikrą treniruotės statistiką. Be to, programa Breathe padeda atsipalaiduoti atliekant greitus gilaus kvėpavimo pratimus.

2. „Google Pixel Watch“.

The „Google Pixel Watch“. yra prikrauta funkcijų, įskaitant širdies sveikatos, miego ir kūno rengybos stebėjimą, taip pat prieigą prie visų pridėtinės vertės „Google Assistant“ funkcijų. „Google“ įsigijo „Fitbit“ 2021 m., o tai suteikė jai prieigą prie „Fitbit“ aukštos kokybės EKG jutiklių asortimento.

„Pixel Watch“ turi FDA patvirtintą EKG jutiklį, kurį galite naudoti norėdami patikrinti, ar nėra nereguliarių širdies ritmų ar AFib. Laikrodis neturi pasyvaus AFib aptikimo, kaip matyti kai kuriuose „Fitbit“ modeliuose. Tačiau galite eksportuoti savo EKG duomenis ir pasidalyti jais su gydytoju, kad gautumėte išsamesnę nuomonę.

2022 m. „Fitbit“ gavo FDA leidimą naudoti savo AFib aptikimo algoritmą. Ateityje galite tikėtis, kad būsimi „Google Watch“ modeliai pasižymės panašiomis funkcijomis, kurios pasižymi didesniu tikslumu ir naujausiomis technologijomis.

4. Samsung Galaxy Watch 3 ir Galaxy Watch Active 2

Kita puiki nešiojamų produktų linija „Android“ srityje yra „Samsung Galaxy“ laikrodis serija. „Galaxy Watch“ yra puiki „Apple Watch“ alternatyva, turėdamas dailiai pritaikytą vartotojo sąsają ir keletą į sveikatą orientuotų funkcijų. Du „Galaxy Watch“ serijos modeliai gavo FDA leidimą naudoti EKG programas.

„Galaxy Watch 3“ ir „Galaxy Watch Active 2“ turi FDA patvirtintas EKG programas, kurios paprastai yra patikimos. Be širdies sveikatos stebėjimo, „Galaxy Watch 3“ gali matuoti kraujospūdį, deguonies kiekį kraujyje, streso lygį ir aktyvumą. Jis taip pat turi kritimo aptikimą. Skirtingai nuo kai kurių naujesnių nešiojamų prietaisų, šie laikrodžiai neturi odos temperatūros jutiklio.

„Samsung“ taip pat gavo leidimą naudoti naują AFib funkciją. Taip gausite pranešimus, jei laikrodis aptiks nereguliarų širdies ritmą. Pasyviajai AFib aptikimo funkcijai reikalinga „Samsung One UI 5“.

5. Fitbit

Fitbit Išliko lygiagrečiai su gamintojais, tokiais kaip Apple, kai reikia pradėti tikslią širdies sveikatos stebėseną. Bendrovė gavo FDA leidimą savo EKG programai 2020 m. Nuo tada ši funkcija buvo perkelta į Sense, Sense 2 ir Charge 5. „Fitbit“ taip pat pristatė savo pasyvioji AFib aptikimo funkcija į kelis kitus įrenginius. Tai yra „Fitbit“ įrenginių, palaikančių šią funkciją, sąrašas:

• 1 ir 2 pojūtis
• Versa Lite
• Versa 2–4
• Įkrovimas 3–5
• Liuksas
• Įkvėpkite 2 ir 3

Tai yra pasirenkama funkcija, kuri puikiai padeda pastebėti AFib. 2020 m. paskelbtame didelio masto širdies tyrime Amerikos širdies žurnalas, Fitbit algoritmas identifikavo AFib 98 % laiko. Todėl jo stebėjimo priemonės ne tik puikiai suteikia jums kūno rengybos įžvalgų, bet ir gali įspėti apie galimas širdies ir kraujagyslių sistemos problemas.

6. Garmin Venu 2 Plus

„Garmin“ įrenginiai yra žinomi dėl savo tvirto naudojimo konkrečiai sporto šakai. Galite rasti išmaniųjų laikrodžių, skirtų nardymui, ryškiai veiklai lauke ir net triatlonui. Tačiau, Venu 2 Plus yra pirmasis „Garmin“ gyvenimo būdo laikrodis, kuriam buvo atnaujinta EKG. Ši funkcija leidžia nufotografuoti laikrodyje 30 sekundžių EKG rodmenis.

Naudodamas šią funkciją laikrodis patikrins, ar jūsų širdies būklė nėra AFib požymių. Be to, netgi galite kurti istorines EKG ataskaitas, kurios puikiai tinka periodiniams vertinimams. „Venu 2 Plus“ gali daryti sveikatos momentines nuotraukas su įvairiomis metrikomis ir stebėti miegą, deguonies kiekį kraujyje, energijos lygį, stresą, hidrataciją ir daug daugiau. Nors jis gali neturėti pasyvaus AFib aptikimo, kaip kai kurie kiti nešiojami prietaisai, „Venu 2 Plus“ EKG funkcija yra žingsnis teisinga kryptimi.

Garmin fitneso stebėjimas suteikia galimybę pasirinkti iš daugiau nei 1600 pratimų. Suporuotas su Garmin Connect programėle galite treniruotis maratonams arba sklandžiai atlikti HIIT treniruotę.

7. Withings ScanWatch

The Withings ScanWatch yra puikus elegantiško analoginio laikrodžio, kurį maitina įvairūs sveikatos stebėjimo jutikliai, pavyzdys. „ScanWatch“ yra hibridinis laikrodis, kurio akumuliatoriaus veikimo laikas yra didžiulis – 30 dienų. Galite stebėti savo miegą, aktyvumą, deguonies kiekį kraujyje ir širdies susitraukimų dažnį bei atlikti medicininio lygio EKG.

„ScanWatch“ taip pat turi pasyvų AFib aptikimą. Tačiau užuot nuolat dirbęs fone, jis periodiškai tikrina jūsų širdies plakimą ir įspėja, kai aptinkamas AFib. Tada galite naudoti FDA patvirtintą jutiklį, kad įrašytumėte EKG per 30 sekundžių.

Kvėpavimo nuskaitymas yra dar viena funkcija, kuri išskiria „ScanWatch“. Naudodamas SpO2 jutiklį, jis seka kvėpavimo sutrikimų epizodus miego metu. Tai puikus laikrodis, jei norite išlaikyti analogišką išvaizdą, bet su naujausiomis išmaniojo laikrodžio funkcijomis.

Išmanieji nešiojamieji prietaisai geresniam sveikatos valdymui

Sveikatos ir kūno rengybos nešiojami drabužiai nuėjo ilgą kelią vos per dešimtmetį. Daugelio šių gaminių tikslumas panašus į medicininių jutiklių tikslumą. Tačiau tinkamo nešiojimo pasirinkimas priklauso nuo kelių veiksnių, tokių kaip jūsų biudžetas, stiliaus nuostatos, paskirtis ir suderinamumas.

Sujungę galingą sveikatos nešiojimą su nuosekliais įpročiais, galite išlaikyti ir net pagerinti savo sveikatą. Šių prietaisų surinkti duomenys suteikia vertingų įžvalgų, kurios gali atskleisti pagrindines sveikatos sąlygas, kontroliuoti streso lygį ir skatinti geresnius miego įpročius.