„Pinterest“ pristato įrankius, kurie padės atsipalaiduoti

Skelbimas

„Pinterest“ paskelbė tai, ką ji vadina „užuojautos paieška“. Tai įrankių rinkinys, skirtas žmonėms, ieškantiems terminų, rodančių, kad jiems gali būti bloga diena. Priemonės apima viską nuo gilaus kvėpavimo pratimų iki savipagalbos pratimų.

Kaip pasiekti „Pinterest“ gerovės įrankius

Įraše „Pinterest Newsroom“, „Pinterest“ apibūdina šias priemones kaip „emocinės gerovės veiklą“, kurią galite atlikti jausdami savijautą „Streso, nerimo ar liūdesio“. Kiekviena priemonė „siūlo žmonėms interaktyvų būdą pabandyti patobulinti savo galimybes nuotaika. “

Paleisite įrankius ieškodami bet kurio iš daugelio terminų, įskaitant „streso citatas“ ir „darbo nerimą“. Tada pamatysite raginimą pakviesti jus patikrinti šiuos išteklius ir galėsite juos spustelėti arba ignoruoti.

Šiuos dalykus labai lengva suklysti, tačiau „Pinterest“ veikla buvo sukurta padedant „Protų audra“, „Stanfordo psichikos sveikatos naujovių laboratorija“ir patarimai iš Ryški emocinė sveikata ir Nacionalinė savižudybių prevencijos strategija.

Šiandien savo programoje pateikiame emocinės gerovės užsiėmimų kolekciją, pradedant nuo gilaus kvėpavimo ir baigiant savęs užuojautos pratimais. Štai, kaip mes tikimės rasti naujų, interaktyvių būdų pagerinti jūsų nuotaiką:https://t.co/1u3NMUIc1jpic.twitter.com/ZTH9kJnhiA

- „Pinterest“ (@Pinterest) 2019 m. Liepos 22 d

„Pinterest“ išsaugojo šiuos įrankius atskirai nuo likusios programos. Tai reiškia, kad galite bendrauti su psichinės sveikatos ir gerovės priemonėmis, apie tai neskelbdami. „Pinterest“ taip pat žada nestebėti vartotojų ir nerodyti skelbimų, pagrįstų šia veikla.

„Pinterest“ jau nukreipia žmones, kurie ieško kažko, kas susiję su savęs žalojimu, į Nacionalinę savižudybių prevencijos pagalbos liniją, ir tai nesikeičia. Jie sukurti kaip papildomi įrankiai žmonėms, jaučiantiems pasimetimą ir kuriems reikia paspausti teisinga linkme.

Parsisiųsti: „Pinterest“ „Android“ | „iOS“

Pabandykite atsijungti ir eiti pėsčiomis

Šios psichinės sveikatos ir gerovės priemonės yra įdiegtos „Pinterest“ programoje, skirtoje „Android“ ir „iOS“. Tiesiog ieškokite „Pinterest v7.25“ ar naujesnės versijos. Deja, šiuo metu tai tik JAV, tačiau „Pinterest“ žada netrukus išplėsti veiklą kitose šalyse.

Nors tai yra didelės „Pinterest“ pastangos, manoma, kad taip technologijos maitina žmonių depresiją. Taigi mes rekomenduotume atsijungti ir retkarčiais. Arba, jei mintis tai jus erzina, štai keletas nemokamų pozityvumo programų, kurios gali padėti 5 nemokamos pozityvumo programos psichinei sveikatai valdyti ir savo dvasiai sustiprintiKasdienis gyvenimas jus tikrai gali nuvilti. Išbandykite šias naudingas programas, kurios gali valdyti jūsų psichinę sveikatą ir sustiprinti nuotaiką. Skaityti daugiau .