9 geriausios „iPhone“ programos, padedančios senjorams būti saugiai ir saugiai

Kasdienio vyresniojo gyvenimo tvarkymas gali būti sudėtingas, nes gali prireikti kelių vaistų, susitikimų ir priminimų žongliruoti. Laimei, vienas geriausių atnaujinimų ir informacijos tvarkymo įrankių jau gali būti jūsų kišenėje. Išmanieji telefonai yra paprastas ir prieinamas būdas apsaugoti vyresnius artimuosius ir jų sveikatą.

Išmanieji telefonai turi daug funkcijų, dėl kurių jie yra puikūs saugos, sveikatos ir stebėjimo įrankiai. Jie įgalina greitą ryšį, prisijungia prie interneto, kad nuotoliniu būdu pasiektų paslaugas, ir siūlo vietos stebėjimą realiuoju laiku. Viskas, ko jums reikia, yra tinkamų programų, kad galėtumėte pasinaudoti šiomis funkcijomis.

Kaip išsirinkti tinkamą iPhone senjorams

Pirmas žingsnis nustatant iPhone senjorams yra tinkamo pasirinkimas. „IPhone 14 Pro“ yra tvirtas pasirinkimas, dėl nuolat rodomo ekrano ir didelio ekrano, todėl lengviau skaityti ekrane rodomą tekstą. Tačiau yra ir keletas pigesnių alternatyvų.

„IPhone SE“ yra puikus nebrangus pasirinkimas, kurio akumuliatoriaus veikimo laikas ilgesnis nei daugelio kitų modelių. Atminkite, kad mažesnis ekranas gali netikti vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems silpną regėjimą.

Didesnis, bet vis dar gana prieinamas pasirinkimas yra „iPhone XR“. XR 6,1 colio ekranas ir geresnė foninio apšvietimo technologija palengvina jo ekraną akims. Be to, jo akumuliatoriaus veikimo laikas yra vienas ilgiausių iš bet kurio „iPhone“ modelio, kuris idealiai tinka vyresnio amžiaus žmonėms, kurie nežino, kad reikia jį dažnai įkrauti.

Turėtumėte ieškoti telefono su lengvai įskaitomu ekranu, neblogu akumuliatoriaus veikimo laiku ir tokio dydžio, kuris puikiai tilptų į mylimojo rankas. Taip pat galite eiti į parametrus, kad padidintumėte teksto dydį, nustatykite „Face“ arba „Touch ID“ ir pašalinkite nereikalingas programas, kad jas būtų lengviau naudoti.

3 svarbios, bet lengvai naudojamos sveikatos programos

Kai nustatysite „iPhone“ senjorams, norėsite įdiegti kai kurias sveikatos programas. Štai keletas naudingiausių ir patogiausių paslaugų, leidžiančių stebėti senjorų sveikatą.

1. CareZone

„CareZone“ leidžia nuskaityti tablečių buteliukus ir įtraukti juos į vaistų sąrašą, registruoti kraujospūdį ar gliukozės kiekį, nustatyti automatinius priminimus ir saugoti gydytojų nurodymų sąrašą. Tai taip pat leidžia dalytis šia informacija su kitais. Tokiu būdu gydytojai, artimieji ir skubios pagalbos kontaktai gali gauti svarbių naujienų.

Parsisiųsti:CareZone (Laisvas)

2. MedWatcher

Svarbu žinoti, kada vartoti vaistus, tačiau taip pat svarbu stebėti bet kokius atnaujinimus, pvz., atšaukimus ar naujas dozavimo rekomendacijas. MedWatcher padeda jums gauti naujausią informaciją apie šiuos pokyčius, neieškodami naujienų apie savo konkrečius vaistus.

MedWatcher veikia kaip programa ir svetainė, todėl ją lengva pasiekti. Sukūrę paskyrą, įvesite savo sąlygas ir vaistus, o programėlė jus informuos apie visus pakeitimus. Taip pat galite palyginti savo gydymo būdus ir pažangą su kitais tomis pačiomis sąlygomis sergančiais vartotojais.

Parsisiųsti:MedWatcher (Laisvas)

3. iBP kraujospūdis

Pagal CDC, beveik pusė visų suaugusiųjų amerikiečių turi aukštą kraujospūdį, todėl jį išmatuoti labai svarbu jūsų sveikatai ir reakcijoms į vaistus. Tokios programos kaip iBP Blood Pressure tai palengvina.

iBP sukuria interaktyvius grafikus, rodančius jūsų kraujospūdžio pokyčius laikui bėgant. Šie vaizdai taip pat leidžia lengvai pamatyti, ar rodmenys yra per dideli ar per žemi. Tačiau turėtumėte žinoti, kad norint įvesti šiuos duomenis į programėlę, jums reikės atskiro prietaiso kraujospūdžiui matuoti.

Parsisiųsti:iBP kraujospūdis (Laisvas)

3 programos, padėsiančios būti saugiau namuose

Taip pat gera idėja įdiegti kai kurias saugos programas, skirtas stebėti ir valdyti kritimus bei kitas ekstremalias situacijas. Štai keletas geriausių pasirinkimų.

1. Mano SOS šeima

Programėlėje yra vienas didelis mygtukas, kurį reikia paspausti norint išsiųsti įspėjimą, be to, galite ją valdyti išmaniuoju garsiakalbiu. Atsisiuntę „Mano SOS šeima“ sukuriate skubios pagalbos kontaktų sąrašą ir jų kontaktinę informaciją. Tada paslauga jiems paskambins, parašys SMS arba el. paštu, kai išsiųsite įspėjimą. Šie įspėjimai taip pat išsiųs jūsų telefono vietą.

Parsisiųsti:Mano SOS šeimos avariniai įspėjimai (Laisvas)

2. Gyvenimas360

Life360 yra vietos stebėjimo programa, ideali suaugusiems, sergantiems Alzheimerio liga ar panašiomis ligomis. Sukūrus kontaktų grupę, programa įspės juos, kai telefonas išvyksta arba atvyks į iš anksto nustatytą vietą. Taip pat galite naudoti programą norėdami paskambinti tiesioginiam atstovui, kuris, jei reikia, gali pasidalyti informacija su pagalbos tarnybomis.

Parsisiųsti:Life 360: Raskite šeimą ir draugus (Laisvas)

3. FallSafety Home

Remiantis informacija iš Nacionalinis senėjimo institutas, kasmet nukrenta daugiau nei kas ketvirtas vyresnio amžiaus suaugęs žmogus. „FallSafety Home“ naudoja jūsų telefono giroskopą ir vietos duomenis, kad aptiktų kritimus ir įspėtų avarinius kontaktus. Kai aptinka kritimą, jis automatiškai įspėja iki penkių žmonių skambučiu, žinutėmis ar el. paštu, pateikdamas vietos duomenis realiuoju laiku. Jame taip pat yra panikos mygtukas rankiniams įspėjimams.

Parsisiųsti:FallSafety Home (Laisvas)

Būkite tvarkingi ir eikite į kelią naudodami komunikacijos ir kalendoriaus programėles

Kai kuriems vyresnio amžiaus žmonėms taip pat gali būti sunku laikytis susitikimų. Laimei, yra daug naudingų „iPhone“ produktyvumo programų palengvinti tvarką ir naujausia.

1. Rūpestingas kaimas

„Caring Village“ sukuria „kaimą“, kuriame su artimaisiais ar globėjais bendrinate tvarkaraščius, susitikimus, darbų sąrašus ir dar daugiau. Programa taip pat leidžia žmonėms pasidalyti pareigas, kad visi galėtų matyti, kas atsakingas už kokias užduotis, pvz., vežti ką nors į susitikimą. Įspėjimai ir pranešimai realiuoju laiku užtikrina, kad niekas nepamirštų šių pareigų.

Parsisiųsti:Rūpestingas kaimas (Laisvas)

2. Medisafe

Medisafe leidžia įvesti konkretų vaistą ir dozę, kad galėtumėte laikytis gydytojo nurodymų, ir įspės jus, kai ateis laikas papildyti receptus. Programa taip pat gali bendrinti vaistų duomenis su gydytojais, kad jie galėtų stebėti, kaip laikomasi vaistų.

Parsisiųsti:Medisafe vaistų valdymas (Laisvas)

3. Kalendorius

Kad nebūtų painiojama su iPhone integruota kalendoriaus programa, ši paslauga apima lengvai sukuriamus laiko tarpsnius ir bendrinimą funkcija, o tai reiškia, kad galite kurti priminimus savo vyresniems artimiesiems ir jais dalytis, kad jiems nereikėtų jaudintis dėl to patys. Kalendorius taip pat gali prisijungti prie kitų programų ir paslaugų, kad būtų lengviau planuoti susitikimus. Nustačius tai vyresnio amžiaus žmonėms, jie gali prisiminti būsimus susitikimus ar vizitus pas gydytoją.

Parsisiųsti:Kalendorius: Susitikimai ir planavimas (Laisvas)

Apsaugokite savo artimuosius naudodami šias programas

Naudodami tinkamas programas galite paversti telefoną „viskas viename“ vieta, kad jūsų artimieji būtų saugūs, sveiki ir saugūs. Jei pažįstate vyresnio amžiaus suaugusįjį, kuriam gali prireikti pagalbos, pradėkite nuo šio sąrašo.