Kiekvienais metais „Apple“ skelbia geriausių programėlių ir žaidimų, kurie per pastaruosius 12 mėnesių turėjo reikšmingos įtakos „iOS“ naudotojų gyvenimui, sąrašą. Ji vertina juos pagal technines naujoves, vartotojo patirtį ir dizainą.
Štai apdovanojimus pelniusios sveikatingumo programos, kurios 2022 m. tapo „Apple“ garbės sąrašu, ir kaip jos gali padėti jūsų gerovei.
1. Švelnesnė treniruočių sekimo priemonė
„Apple Watch“ metų programos laimėtojas „Gentler Streak Workout Tracker“ yra pratimų stebėjimo priemonė su unikaliu požiūriu. Tai padeda rasti sudėtingą pusiausvyrą tarp fitneso tikslų pasiekimo ir natūralaus poilsio poreikio bei laiko pasirūpinti savo psichine gerove.
Gentler Streak leidžia pasirinkti individualizuotą veiklos kelią, o ne tiesiog vaikytis judesių ir kiekvieną dieną bandyti uždaryti tuos žiedus. Jame yra „Go Gentler“ funkcija, kuri reaguoja į jūsų kūno rengybos duomenis ir siūlo, kada laikas pailsėti. Jis puikiai integruojasi su „Apple Health“ ir suteikia papildomų įžvalgų apie jūsų asmeninę savijautą, leidžiančią jums būti maloniems sau ir vis tiek pasiekti savo kūno rengybos tikslus.
Parsisiųsti: Švelnesnė juosta už iOS (Nemokama, galima prenumerata)
2. Wylde'as Gėlės
„Apple“ metų arkadinis žaidimas 2022 m. yra „Wylde Flowers“ – jaukus sim žaidimas, sukurtas įvairiame, įtraukiame kaimo pasaulyje. Žaisk kaip Tara, kuri atvyksta į savo močiutės ūkį padėti. Jums patiks viską pakeisti prieš akis pasitelkus keletą magiškų sugebėjimų.
Tai fantastiškas pavyzdys a raminantis mobilusis žaidimas kurie gali padėti atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti po įtemptos dienos. Tai puikiai tinka praleisti keletą akimirkų ir praleisti šiek tiek laiko ramioje aplinkoje, suburti laimingą virtualią bendruomenę.
Štai kaip tai padaryti pradėkite žaisti žaidimus su Apple Arcade.
Parsisiųsti: Wylde'as Flowersas Apple Arcade (Laisvas)
3. Kaip Jaučiamės
Viena iš 2022 m. kultūros poveikio laimėtojų buvo mokslininkų, terapeutų, dizainerių ir inžinierių sukurta emocinės gerovės programėlė How We Feel. Juo siekiama padėti žmonėms rasti tinkamą būdą apibūdinti savo jausmus ir emocijas. Galite derinti „Kaip mes jaučiamės“ su dėkingumo žurnalų programėlės tai taip pat padės jums išreikšti savo jausmus.
„How We Feel“ taip pat nustato sveikatos ir elgesio modelius, naudojant „Apple HealthKit“ stebėjimą. Rezultatas yra žingsnis po žingsnio strategijos, padedančios įveikti visas atskleistas problemas, kurios gali turėti įtakos jūsų gerovei.
Tokios temos kaip dėmesingumas, pasitikėjimo kūrimas, pozityvus mąstymas ir judėjimas – beveik kiekvienas gali sukurti geresnį gyvenimą. Ir kadangi jis finansuojamas iš aukų projektui, jis yra nemokamas visiems.
Parsisiųsti: Kaip jaučiamės iOS (Laisvas)
4. Waterlama
Kitas 2022 m. Apple Cultural Impact Award laureatas yra Waterllama. Visi žinome, kad hidratacija yra būtina žmogaus sveikatai, tačiau lengva pamiršti išgerti pakankamai vandens per dieną. Ši žavinga programėlė skatina visus išlaikyti hidrataciją padedant lamai ir dar 45 personažams. Surinkite juos ir užpildykite juos stebėdami vandenį kiekvieną kartą, kai geriate.
Gaukite išmaniuosius priminimus visą dieną naudodami „iPhone“ arba „Apple Watch“. „Waterllama“ sinchronizuojasi su „Apple Health“ ir, jei jaučiate pakankamai hidratacijos privalumus, galite atnaujinti į aukščiausios kokybės prenumeratą, kad gautumėte papildomų simbolių, iššūkių ir funkcijų. Jei Waterllama nepatinka, yra daugybė kitų vandens suvartojimo registravimo būdai savo telefone.
Parsisiųsti: Waterllama už iOS | Mac (Nemokama, galima prenumerata)
„Locket Widget“ yra paskutinis 2022 m. „Apple Cultural Impact Award“ laureatas su gerovės elementu. Ši puiki programa išnaudoja visas „Apple Widgets“ galimybes ir rodo tiesiogines geriausių draugų nuotraukas pagrindiniame ekrane. Visą dieną galite pažvelgti į savo artimuosius, kad žinotumėte, kuo jie užsiima, ir galėtumėte patirti tą ryšio akimirką.
Kartais technologijos gali mus suskaldyti ir izoliuoti, todėl ši naujoviška nemokama programa yra sveikintinas priminimas, kaip ji taip pat gali mus suvienyti ir padėti švęsti mūsų brangias draugystes ir ryšius.
Parsisiųsti: Locket valdiklis, skirtas iOS (Laisvas)
Išbandykite šių apdovanojimus laimėjusių 2022 m. „Apple“ programų sveikatingumo ypatybes
Šios penkios programos atspindi geriausią įtraukų, novatorišką programų kūrėjų mąstymą. Kiekvienas iš jų gali padėti pagerinti tam tikrą jūsų gerovės elementą. Nuo hidratacijos iki mankštos, emocijų valdymo iki santykių šventimo – tikrai bus programa, kuri jums patiks.
