Ar norite patobulinti savo minkštuosius įgūdžius ir tobulinti savo karjerą? Patikrinkite šiuos neįvertintus minkštuosius įgūdžius, kuriuos galite praktikuoti internete.

Kadangi sunkiųjų įgūdžių mokymasis reikalauja techninių gabumų, žmonės mano, kad lengviau įgyti minkštųjų įgūdžių. Tačiau iš tikrųjų yra atvirkščiai. Minkštieji įgūdžiai apima neapčiuopiamus subjektyvius bruožus, kuriuos turite arba neturite.

Atsižvelgiant į tai, naujų atributų kūrimas nėra neįmanomas. Galite efektyviai lavinti reikalaujamus minkštuosius įgūdžius pakartotinai juos praktikuodami ir tyrinėdami internetinius išteklius.

1. Aktyvus klausymas

Sąmoningas bendravimas reikalauja aktyvaus klausymo. Žmonės atvirai neišsako visų savo minčių – turite interpretuoti žodinius ir neverbalinius patarimus, kad jas suprastumėte. Tonas ir kūno kalba daug atskleidžia, kaip žmogus iš tikrųjų jaučiasi.

Ugdyti aktyvų klausymąsi, dirbti su savimone. Atkreipkite dėmesį, kaip jūsų mintys klajoja pokalbių metu ir pašalinkite vidines klausymosi kliūtis, kurios gali apimti:

instagram viewer
  • Nesuinteresuotumas
  • Tinginystė
  • Nekantrumas
  • Arogancija
  • Savicentriškumas

Šias savybes galite valdyti naudodami internetinės meditacijos priemonės. Kvėpavimo technikos nuramins jus jaudinančiomis akimirkomis ar karštais ginčais.

3 vaizdai

Priešingu atveju turėsite problemų sekdami pokalbius. Pernelyg emocingi asmenys linkę primesti savo įsitikinimus kitiems, užuot supratę situaciją.

2. Emocinė ir kognityvinė empatija

Empatija daro jus tikru, nuoširdžiu asmeniu. Žmonės jumis pasitikės, jei atkreipsite dėmesį į jų jausmus, pripažinsite jų kovas ir būsite labiau pažeidžiami. Išmokite užjausti kitus tiek profesionalioje, tiek kasdienėje aplinkoje.

Nors kai kurie žmonės yra supratingesni už kitus, empatija visiškai neišnyksta. Laikui bėgant jis tiesiog mažėja. Jūsų empatinė pusė vėl iškils, jei parodysite užuojautą ir dažniau išreikšite save.

Natūraliai ugdykite empatiją plėsdami savo socialinį ratą. Galite užsiregistruoti pomėgiais pagrįstos programos ir bendrauti su žmonėmis iš visų gyvenimo sričių. Susipažinkite su nauja patirtimi ir gyvenimo būdu. Atminkite: gyvenimas burbule ir izoliacija nuo visuomenės slopins empatiją.

3. Nepasotinamas smalsumas

Noras mokytis skatina augimą. Praplėsite savo pomėgius, pagerinsite bendrąsias žinias ir geriau suprasite save. Nepaisant šių privalumų, dauguma suaugusiųjų slopina smalsumą. Jie susilaiko nuo klausimų ir nekalbančių minčių, kad nepadarytų klaidų.

Norėdami padidinti savo smalsumą, pakeiskite nesėkmės požiūrį. Nustokite leisti baimei trukdyti jūsų augimui. Gėdingos klaidos, kurias darote, bus puiki mokymosi pamoka.

Pirmiausia pasinerkite į naujus projektus. Ieškokite atitinkamų programų, mokančių dalykų, sporto šakų, įgūdžių ar kalbos, kurias visada norėjote išmokti. Yra dešimtys internetinės mokymosi bendruomenės, pvz., Skillshare. Valandą per dieną skirkite įgūdžių tobulinimui. Jei išliksite smalsūs ir trokštate mokytis, galiausiai įgysite didžiulį pranašumą prieš konkurentus.

4. Pristatymo pristatymas

Pristatymo įgūdžiai yra gyvybiškai svarbūs darbo vietoje ir už jos ribų. Nepriklausomai nuo to, ar kalbate, ar pranešate, jūsų auditorija įvertins pasitikintį, žavingą elgesį. Nuobodūs garsiakalbiai retai supranta esmę.

Nors keliuose kursuose mokoma pristatymo įgūdžių, jų tobulinimas užtrunka ilgus metus. Tai nėra vienkartinis procesas. Pasinaudokite kiekviena galimybe pristatyti pristatymus ir išbandyti naujus viešojo kalbėjimo būdus.

Jei neturite auditorijos, kalbėkitės su savimi. Užsiregistruoti internetinės konferencijos, tokios kaip TED Talks, žiūrėkite skirtingus pateikimo stilius, mėgdžiokite tuos, kurie jums atrodo įspūdingi, ir įrašykite savo kalbą. Nuolat žiūrėkite vaizdo įrašus, kad pastebėtumėte klaidas.

Be viešo kalbėjimo, praktika naudojant prezentacijų kūrėjus. Vaizdinės priemonės ir stiprūs bendravimo įgūdžiai yra vienodai svarbūs.

5. Proaktyvaus grįžtamojo ryšio teikimas ir gavimas

Atskirdami grįžtamąjį ryšį ir kritiką, galite priversti save ir visus aplinkinius pasiekti daugiau. Nors jie yra sinonimai, jie turi priešingą reikšmę. Atsiliepimai pateikia iniciatyvius, į rezultatus orientuotus sprendimus, o kritika tik pabrėžia trūkumus.

Praktikuoti aktyvaus grįžtamojo ryšio teikimą ir gavimą, susirasti atsakingą partnerį. Jie turėtų dirbti toje pačioje pramonėje kaip ir jūs. Tokiu būdu galite padėti vieni kitiems įveikti panašius tikslus, iššūkius ir darbo eigos kliūtis. Tarkime, kad esate rašytojas. Jūs ir jūsų partneris galite redaguoti straipsnius, stebėti tikslinių žodžių skaičių ir dalytis atitinkamais rašymo ištekliais.

6. Kūrybiškas mąstymas

Tobulėjant ML ir AI technologijoms, kūrybinis mąstymas tapo dar svarbesnis nei bet kada anksčiau. Mašinos gali atlikti tik instrukcijas. Netgi naujausi kalbų modeliai ir giluminio mokymosi programos nesugeba sukurti unikalių, novatoriškų idėjų.

Kūrybiškumas išliks paklausiu bruožu – išmokite jį lavinti. Žinoma, atsitiktiniai kūrybiniai blokai yra natūralūs. Jie nereiškia, kad trūksta vaizduotės ar originalumo. Net visame pasaulyje žinomi menininkai stengiasi perteikti abstrakčias, netvarkingas sąvokas.

Idėjų kūrimas yra procesas. Užuot kurę įkvėpimą, skirkite pakankamai laiko idėjų generavimui. Leiskite savo mintims laisvai klaidžioti. Užrašykite visas savo mintis bloknote ar telefone, neatsižvelgiant į pasiekiamumą. Tik po to atidžiai juos patikrinkite. Vizualizuokite idėjas naudodami a minčių žemėlapio įrankis, įvertinkite pagrįstumą, tada sukurkite konkrečią vykdymo strategiją.

7. Profesionalus pranešimų etiketas

Bendravimo etiketas kiekvienu atveju skiriasi. Tinkamas tonas, sakinio struktūra, žodžių pasirinkimas ir pristatymo laikas priklausys nuo jūsų pasirinktos platformos.

Palyginkime el. laiškus ir momentinius pokalbius. Kadangi žmonės paprastai naudoja el. laiškus profesionaliai, pašto etiketas reikalauja išlaikyti formalų toną. Turite tinkamai prisistatyti, saikingai naudoti jaustukus ir laikytis teisingos gramatikos.

Kita vertus, momentinių pranešimų socialinių gairių yra nuolaidesni. Priklausomai nuo jūsų artumo su kita šalimi lygio, galite laisvai naudoti santrumpas, jaustukus ir žargoną. Kai kurie žmonės net neprieštaraus, kai pamatys keletą gramatinių klaidų.

Nė viename kurse šių gairių nemokoma. Išmoksite reguliuoti savo elgesį ir manieras pasinerdami į įvairias socialines situacijas. Pabandykite kalbėtis su naujais žmonėmis. Prisijunkite prie „Facebook“, „Discord“, „Twitter“, „Instagram“ ir „LinkedIn“ grupių, kurios sukelia jūsų susidomėjimą.

8. Kritinis mąstymas

Kritiški mąstytojai retai viską vertina kaip nominalią vertę. Kai pateikiami duomenys, prieš priimdami pagrįstus sprendimus, jie dar kartą patikrina faktus, išnagrinėja analizę ir apsvarsto priešingas puses.

Nors ir varginantis, nuolatinis skepticizmas kovoja su nesąmoningu šališkumu. Jei sugebėsite logiškai ir objektyviai įvertinti situacijas, priimsite geresnius karjeros, finansinius ir asmeninius sprendimus. Prastas pasirinkimas kyla iš atsitiktinių, nerūpestingų prielaidų.

Norėdami patobulinti savo kritinį mąstymą, perskaitykite dabartinius įvykius. Meskite sau iššūkį kvestionuodami argumentus, lygindami patikimų naujienų svetainiųir išstudijuoti kiekvienos istorijos tikslą. Skaitykite bet kurioje norimoje nišoje. Kadangi kasdienėse istorijose vyrauja klaidinga informacija, jums netrūks melagingų naujienų ir propagandos, kurią reikia paneigti.

Ugdykite neįvertintus, bet itin svarbius minkštuosius įgūdžius

Nesijaudinkite, jei kovojate su senų įpročių keitimu. Minkštųjų įgūdžių ugdymas apima nuolatines pastangas ir nuoseklius tolesnius veiksmus – kai kurie netgi vadintų tai visą gyvenimą trunkančiu procesu. Kol kas sutelkite dėmesį į savęs suvokimą. Laikui bėgant pamažu tapsite supratingesniu, empatiškesniu asmeniu.

Be teigiamų savybių ugdymo, mokykitės techninių įgūdžių. Darbdaviai įvertins jus pagal juos, kad sužinotų, ar atitinkate konkrečius darbo reikalavimus. Jiems reikia kiekybiškai įvertinamų, konkrečiai pramonei būdingų gebėjimų. Taip pat pritrauksite geresnes karjeros galimybes, jei turėsite sunkių įgūdžių, kurių dirbtinis intelektas negali automatizuoti.