Daroma prielaida, kad parašę daugiau kodo tampate geresniu programuotoju. Nors tai gali būti tiesa, maratono kodavimo sesijos gali sukelti nuovargį ir nusivylimą. Tai gali lengvai sukelti perdegimą, kuris turi įtakos jūsų produkcijos kokybei.
Tarp programavimo seansų darykite pertraukas. Monotonijos laužymas atgaivina jūsų kūną ir protą. Užsiėmimas veikla, kuri suaktyvina jūsų kūną, gali padėti pagerinti programavimo įgūdžius. Galite įtraukti toliau nurodytas veiklas į savo kasdienybę, kad pagerintumėte savo kodavimo įgūdžius.
1. Žaisti vaizdo žaidimus
Kai kurie tyrimai sieja vaizdo žaidimus su neigiamu poveikiu. Tačiau kiti tyrimai rodo, kad žaidimai gali patirti pažinimo naudą. The Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas (NIH) teigia, kad vaizdo žaidimai gali pagerinti pažinimo veiklą.
Su vaikais atliktame tyrime mokslininkai įvertino poveikį pažinimo įgūdžiams. Tyrime buvo lyginami vaizdo žaidimus žaidžiantys vaikai su nežaidžiančiais vaikais.
Rezultatai parodė, kad vaikai, kurie žaidė vaizdo žaidimus, geriau kontroliavo savo impulsus. Jie taip pat galėtų įsiminti daugiau informacijos ir greičiau atlikti užduotis. Tyrimas taikomas ne tik vaikams. Tai parodo, kaip žmonės naudoja žaidimo įgūdžius, kad strateguotų ir planuotų realias situacijas.
Kaip programuotojas, smagiai leisdamasis galite pagerinti savo kodavimo įgūdžius. Pasirinkti strateginiai vaizdo žaidimai leidžia mąstyti, planuoti ir spręsti problemas. Šie įgūdžiai padės jums kuriant ir strateguojant kūrimo elementus kodavimo metu.
2. Geros knygos skaitymas
Skaitymas gerina visų, įskaitant programuotojus, protinius gebėjimus. Ir tai neapima programavimo vadovų ir dokumentacijos. Pabandykite rasti skaitymo medžiagos, kuri visiškai skiriasi nuo jūsų programavimo darbo, pavyzdžiui, biografijos ar romano.
A Nacionalinės medicinos bibliotekos popierius teigia, kad romanų skaitymas stiprina smegenis. Jis įvertino smegenų ryšį tuo laikotarpiu, kai asmenys skaitė, o kai ne. Tyrėjai pastebėjo padidėjusį smegenų ryšį skaitymo laikotarpiu. Neskaitymo seansų metu ryšys sumažėjo.
Šis tyrimas rodo, kad programuotojai gali sustiprinti savo smegenų ląsteles išgalvota medžiaga. Supratimo padidėjimas padeda, kai kūrėjas grįžta prie kodavimo veiklos. Išgalvota medžiaga, pavyzdžiui, mokslinė fantastika, gali paskatinti kūrybiškumą kuriant, žodyną ir programuojant elementus.
Yra daug svetaines, kuriose galite nemokamai atsisiųsti knygų.
3. Mankštinkite kūną, ne tik protą
Reguliarus pratimas stiprina jūsų fizinį ir protinį gebėjimą susidoroti su stresu. Programuotojams reikia stiprių protinių gebėjimų, kad galėtų susidoroti su programinės įrangos technologijų iššūkiais.
Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) praneša, kad fiziniai pratimai mažina stresą. Tai taip pat skatina emocinę pusiausvyrą. Kūno aktyvumas pagerina jūsų mokymosi, mąstymo ir problemų sprendimo gebėjimus.
Vienas CDC tyrimas vertino aktyvius suaugusiuosius ir tuos, kurie nebuvo. Nustatyta, kad aktyvių suaugusiųjų psichinė sveikata buvo geresnė. Kita vertus, neaktyvūs suaugusieji turėjo didelį pažinimo nuosmukį. Jiems buvo didesnė rizika susirgti psichinėmis ligomis, tokiomis kaip demencija.
Programuotojai gali pasirinkti pratimus, kurie sulenkia visą kūną, ypač nugarą, kaklą ir krūtinės ląstą. Tai yra labiausiai paveikti raumenys, nes programuotojai linkę sėdėti ilgą laiką. Yra keletas puikių kūno rengybos programų kurie gali padėti pagerinti bendrą sveikatą. Tai apima jūsų mitybą, hidrataciją ir miego grafiką.
4. Rašymas apie tai, ką žinai
Rašymas labai pagerina jūsų, kaip kūrėjo, bendravimo gebėjimus. Kūrėjai dabar privalo pateikti savo kodo dokumentus. StackOverflow ataskaitos kad inžinieriai 70–90 % laiko praleidžia rengdami dokumentus.
Techninis rašymas apima sudėtingų techninių sąvokų skaidymą į paprastus paaiškinimus. Jis moko žmones apie technologijas ir parodo, kaip naudotis produktais ir programine įranga. Geriausias būdas mokytis yra mokyti. Kūrėjai gali giliau išmokti sąvokų, paaiškindami jas kitiems.
Rašyti techninę dokumentaciją gali kilti problemų, jei nedalyvavote rašymo kurse. Laimei, galite išmokti techninio rašymo ir net kurti karjerą joje. „Google“ techniniai rašymo vadovai gali išmokyti jus techninio rašymo pagrindų. Savo tinklaraštyje, Verčiau rašyčiau, Tomas Johnsonas pateikia praktinę API rašymo pamoką pradedantiesiems.
5. Tinklas su kitais
Tinklų kūrimas apima keitimąsi žiniomis ir idėjomis. Tai suteikia puikią galimybę mokytis iš kitų. Pagal Žurnalas Forbes, tinklų kūrimas padeda užmegzti darbinius ryšius ir ilgalaikius santykius.
Bendravimas tinkle daro jūsų įgūdžius pastebimus, o tai savo ruožtu padidina karjeros perspektyvas. Sužinosite daugiau technologijų renginiuose, sutiksite puikių žmonių ir padidinsite karjeros galimybes. Kurdami tinklus, pasirinkite renginius ir žmones, iš kurių galite abipusės naudos. Tai gali būti technologijų konferencijos, hakatonai ir socialinės žiniasklaidos forumai, tokie kaip „Twitter“.
6. Viešojo kalbėjimo
Viešas kalbėjimas yra puikus būdas išreikšti savo idėjas tikslinei auditorijai. Bet tai nėra lengva. Viešas kalbėjimas yra vienas iš rečiausių žmonių įgūdžių. Tam reikia praktikos ir aukštos savigarbos.
Tačiau išmokus kalbėti viešai galite aiškiai išreikšti savo mintis. Tai gali būti naudinga propaguojant galimybes savo gyvenime. Pavyzdžiui, geresnis valdymas darbo vietoje ir geresnės sąlygos namuose.
Pagal Indeed darbo svetainė, viešasis kalbėjimas yra aukštos kokybės įgūdis, kurį turėtų turėti kiekvienas. Tai pagerina jūsų pateikimo stilių, buvimą ir pasitikėjimą. Geri viešieji pranešėjai įtraukia auditoriją aiškia komunikacija. Jie yra įtikinami ir organizuoti.
Jums reikės viešojo kalbėjimo įgūdžių, kad galėtumėte dalytis idėjomis ir paskatinti kritinį mąstymą. Tai padeda kūrėjams susitikimuose pristatyti problemų sprendimo strategijas. Aiški artikuliacija padidina žmonių, kurie klausosi jūsų ir jūsų įsitraukimo, skaičių. Tai savo ruožtu suteikia galimybių socialiniams ir karjeros tinklams.
Vienas geriausių būdų pagerinti viešąjį kalbėjimą yra praktika. Pasinaudokite kiekviena proga kalbėti prieš žmones; su laiku tai atrodo natūralu. Yra programas, kurios gali padėti patobulinti viešąjį kalbėjimą. Prisijungimas prie viešojo kalbėjimo organizacijų, tokių kaip Toastmasters labai padeda. Jie organizuoja užsiėmimus ir galimybes kalbėti bei gauti atsiliepimų apie jūsų pažangą.
Kodėl programuotojai turėtų būti aktyvūs
Kodo eilučių rašymas ilgą laiką gali jus išsekinti fiziškai ir protiškai. Turite skirti laiko atsipalaiduoti ir atsigaivinti, nebent esate robotas!
Be čia paminėtų veiklų, galite užsiimti įvairia kita veikla. Medžio dirbiniai, piešimas ir muzikos grojimas gali būti puikūs pomėgiai
Kaitaliojama veikla padeda sumažinti nuobodulį. Apsvarstykite galimybę dalyvauti kasdienėje nekodavimo veikloje ir pažiūrėkite, ar pastebite pagerėjimą. Tikimės, kad jums net patiks kodavimas labiau nei anksčiau.
