Geriausios žingsniamačio programos, skirtos iOS, stebi jūsų žingsnius ir kitą svarbią sveikatos statistiką, kad galėtumėte matyti savo kūno rengybos pažangą per tam tikrą laikotarpį. Turint tiek daug programų, gali būti painu išsiaiškinti, kuri iš jų geriausiai atitinka jūsų poreikius.
Stebėkite savo sveikatą skaitydami žemiau pateiktas geriausias žingsniamačio programas ir raskite tą, kuri padės pasiekti treniruočių tikslus.
1. StepsApp žingsniamatis
Naudodamas aptakią ir modernią sąsają, StepsApp žingsniamatis suteikia daug informacijos, padedančios sekti kasdienius sveikatos tikslus. Galite pasiekti sveikatos informaciją iki metų praeityje, kad patikrintumėte pasiektų žingsnių pažangą, sudegintas kalorijas, nuvažiuotą atstumą ir praėjusį laiką. Programėlė taip pat siūlo stūmimo stebėjimą neįgaliųjų vežimėlių naudotojams.
Yra animacijų ir tinkinimo parinkčių, kurias galite naudoti, kad patirtis būtų unikali pagal jūsų poreikius. Vienintelis minusas – negalite pakeisti programėlės temos į šviesesnę spalvą, todėl teks priprasti prie tamsaus dizaino. Programą galima atsisiųsti nemokamai, tačiau už papildomas funkcijas reikia mokėti.
Parsisiųsti:StepsApp žingsniamatis (Galimi nemokami pirkiniai programoje)
2. „Pacer“ žingsniamatis ir žingsnių sekiklis
„Pacer“ žingsniamatis ir žingsnių sekiklis gali padaryti daugiau nei tik sekti jūsų žingsnius. Galėsite įrašyti savo sudegintas kalorijas, koptas laiptais, aktyvų laiką, nuvažiuotą atstumą ir treniruotės kelią.
Susijęs: Mažiau žinomos „Apple“ sveikatos funkcijos, kurias verta naudoti
Jei atnaujinsite į aukščiausios kokybės versiją, atrakinsite daugybę papildomų funkcijų, kurios padės jums treniruotis. Kartu su prenumerata pateikiamas asmeninis treneris, kuris, atsižvelgdamas į jūsų kūno ir kūno rengybos tikslus, sukurs pritaikytą treniruočių planą. Netgi galėsite pabendrauti su kitais žmonėmis svorio metimo grupėse, kad išliktumėte motyvuoti ir rastumėte naujų būdų, kaip išlikti sveikiems.
Parsisiųsti:„Pacer“ žingsniamatis ir žingsnių sekiklis (Nemokama, galima prenumerata)
3. Žingsniamatis++
Sveikatos entuziastams, ieškančiam nesudėtingos programėlės, žingsniamatis++ yra paprastas ir puikiai tinka bet kokiam įgūdžių lygiui. Ši paprasta programa seka jūsų veiksmus fone, kad nešvaistytų akumuliatoriaus veikimo laiko. Prietaisų skydelyje rodoma savaitinė jūsų žingsnių eiga ir nurodomi spalvų kodai, atsižvelgiant į tai, ar pasiekėte savo tikslus, ar ne.
Galite nustatyti savo kasdienių, savaitinių ir mėnesinių iššūkių tikslus ir stebėti savo pažangą programoje. Kuo daugiau tikslų pasieksite, tuo daugiau pasiekimų ženklelių surinksite, padėsiančių pamatyti, kiek darbo įdedate. Negalėsite sekti jokių išsamių duomenų apie savo sveikatą, todėl programėlė nėra skirta tiems, kurie ieško visapusiško sveikatos stebėjimo įrenginio. Vietoj to, jis puikiai tinka tiesiog sportuojant ir sutelkiant dėmesį į tai, kas svarbu.
Parsisiųsti:Žingsniamatis++ (Galimi nemokami pirkiniai programoje)
4. Žingsniai
Šis paprastas naudoti žingsnių sekimo įrenginys yra modernaus ir elegantiško dizaino, kaip ir StepsApp, tačiau jis dar paprastesnis. Jums nereikia nerimauti dėl skirtingų sveikatos duomenų, kad pamatytumėte, ar pasiekiate savo tikslus, ar ne. Programa seka jūsų veiksmus ir saugo visą jūsų pažangą istorijos bibliotekoje, kurioje bet kuriuo metu galite pasiekti duomenis.
Yra kalendoriaus rodinys, kuriame rodoma kiekvienos dienos pažanga, ir galite nustatyti savo asmeninius dienos, savaitės ir mėnesio žingsnių tikslus. Galite naujovinti, kad atrakintumėte specialias programos funkcijas, tačiau pagrindai yra nemokami.
Parsisiųsti:Žingsniai (Nemokama, galima prenumerata)
5. Stepz
„Stepz“ programa buvo specialiai sukurta dirbti su „iOS“ įrenginiu ir sklandžiai sinchronizuojama su „Apple Health“ programa. Šis derinys suteikia dar daugiau įžvalgų apie jūsų veiksmus per vieną dieną, savaitę ar mėnesį.
Susijęs: Kaip užregistruoti vandens suvartojimą „iPhone“.
Programėlė veikia fone, todėl nešvaistysite akumuliatoriaus veikimo laiko. Galėsite stebėti visą savo pagrindinę sveikatos statistiką, pvz., sudegintas kalorijas, nueitus žingsnius, nuvažiuotą atstumą, kopimą laiptais ir aktyvų laiką.
Parsisiųsti:Stepz (Nemokama, galima prenumerata)
6. Žingsniamatis ir žingsnių skaitiklis
Kita paprasta programa – žingsniamatis ir žingsnių skaitiklis – pašalina visas perteklines funkcijas ir suteikia žingsnių skaičiavimo mėsą ir bulves. Rasite tik keturis skirtingus skirtukus, kuriuose pateikiama įžvalgų apie kasdienę statistiką, gautus ženklelius, laiko juostos istoriją ir pažangos ataskaitą.
Programa sukurta taip, kad veiktų neišeikvodama akumuliatoriaus veikimo laiko, joje netgi yra slankiklis, kurį galite reguliuoti judesio jutiklio stebėjimui. Jei manote, kad programa netinkamai skaičiuoja jūsų žingsnius, galite pakoreguoti slankiklį, kad jis atitiktų jūsų poreikius. Programa nemokama, tačiau turėsite susidoroti su skelbimais, nebent norėsite naujovinti.
Parsisiųsti:Žingsniamatis ir žingsnių skaitiklis (Laisvas)
7. Accupedo
„Accupedo“ programa yra visapusiška galimybė, kai norite stebėti savo sveikatos tikslus. Galite matyti sudegintas kalorijas, nuveiktus žingsnius, ėjimo greitį, nuvažiuotą atstumą ir aktyvų laiką. Programa leidžia lengvai brūkštelėti tarp ekranų, kuriuose galite matyti savo dienos, savaitės ir mėnesio tikslus.
Jei žingsnių skaitiklio neužtenka, taip pat galite pridėti muzikos grotuvą ir bendrinti savo treniruotes socialiniuose tinkluose. Norite pamatyti ankstesnės treniruotės statistiką? Galite grįžti į bet kurią datą ir patikrinti, kaip sekasi. Programa yra nemokama, tačiau už papildomas funkcijas turėsite sumokėti šiek tiek papildomai. Yra metinė arba mėnesinė prenumeratos parinktis.
Parsisiųsti:Accupedo (Nemokama, galima prenumerata)
8. Runtastiški žingsniai
Populiaraus batų prekės ženklo „Adidas“ sukurta „Runtastic Steps“ programa puikiai tinka jūsų dienos, savaitės ir net mėnesio žingsnių tikslams stebėti. Lengva naršyti ir suprasti programėlę, todėl pradedantiesiems ir patyrusiems sveikatos entuziastams ja naudotis patiks.
Yra tik trys skirtingi treniruočių planai, skirti stebėti jūsų žingsnius. The 30 dienų aktyvumo padidėjimas padeda stebėti pažangą per mėnesį ir verčia nuolat gerinti savo našumą. The Žingsnis į viršų Planas skirtas visiems, norintiems nedelsiant pagerinti savo sveikatą ir apima žingsnių pratimų ir aktyvių minučių tikslų derinį. The Vaikščiojimas norint numesti svorio planas orientuotas į sudeginamas kalorijas ir padeda išlaikyti pagreitį 12 savaičių.
Parsisiųsti: Runtastic (Nemokama, galima prenumerata)
„iOS“ skirtų geriausių žingsniamačio programų naudojimas
Ne visada lengva laikytis savo treniruočių plano, tačiau šios žingsniamačio programos gali padėti išlikti teisingame kelyje. Galėsite sekti keletą sveikatos statistinių duomenų, laikydami juos savo įrašuose mėnesius. Norite turėti visą savo sveikatos įrašą naudodami tik savo iPhone? Galite lengvai stebėti kelis sveikatos statistinius duomenis naudodami įvairias programas savo „iPhone“ ir „iPad“.