Jei kada nors nusivylėte dezinformacija žiniatinklyje, nesate vieni. „YouTube“ vaizdo įrašuose pateikiami naudingi patarimai, kaip išlaikyti ir pagerinti mūsų gyvenimo būdą. Tačiau gali kilti painiavos, kai reikia patikrinti platformoje esančios sveikatingumo informacijos autentiškumą.
Naudodamiesi šiais keliais trumpais patarimais galėsite priimti labiau pagrįstus sprendimus dėl geriausių internete prieinamų išteklių, išvengdami klaidingų teiginių apie sveikatingumą ir menkų mitybos patarimų.
1. Ieškokite ryšių ir galiojančių kredencialų
Jei norite sužinoti apie sveikatą „YouTube“, pirmiausia turite patikrinti kūrėjo kredencialus išorinėse svetainėse. Tai apima kūrėjo biografijos, kvalifikacijos ir matomumas internete „LinkedIn“. ir kitose svetainėse. Patikrinkite, ar jie yra susiję su profesine organizacija, tokia kaip Amerikos psichologų asociacija.
Profesionalams, siūlantiems sveikatos produktus ir paslaugas, ieškokite atsiliepimų ir atsiliepimų iš Geresnio verslo biuras ir kitų patikimų šaltinių, nes tai padės apsaugoti jus nuo nekvalifikuotų paslaugų ar prekių.
Jei jie siūlo konsultavimo ar konsultavimo paslaugas, atidžiau peržiūrėkite jų puslapius „Apie mane“ arba „Susisiekite su manimi“. Be to, atlikus keletą paprastų paieškų gerai žinomose svetainėse, pvz., „Google Scholar“ ar „Wikipedia“, gali būti naudinga sužinoti, ar jų darbai buvo nurodyti kaip nuorodos.
2. Patikrinkite, ar nėra akredituotų organizacijų etikečių
„YouTube“ yra puiki vieta sužinoti apie sveikatą ir gerovę, tačiau ne visada lengva žinoti, ar konkretaus vaizdo įrašo informacija yra patikima. Laimei, joje įdiegta sveikatos etikečių sistema, padedanti patikrinti, ar duomenis patikrino išorinės sveikatos agentūros, ar ne.
Kai kuriais atvejais matysite etiketę „Iš nacionalinės sveikatos priežiūros institucijos“. Jie gaunami iš akredituotos sveikatos organizacijos, tokios kaip Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), Nacionalinė medicinos akademija (NAM) ar kitos Agentūra.
Etiketės rodomos vaizdo įrašų aprašymuose, o galite spustelėti kortelę arba etiketę, kad peržiūrėtumėte išsamią informaciją apie organizacijas, kurios patikrino atitinkamo turinio tikslumą.
3. Užtikrinkite, kad turinys būtų atnaujintas ir susietas su autoritetingais šaltiniais
Jei jus domina „YouTube“ sveikatos galimybių tyrinėjimas, įsitikinkite, kad tai, ką žiūrite, yra tiksli ir atnaujinta. Štai keletas patarimų, kuriuos reikia atsiminti:
- Pirmiausia ieškokite kūrėjų, kurie jau seniai dirba. Jei jie patys nėra ekspertai, jie vis tiek turėtų galėti paaiškinti, kodėl jie yra kvalifikuoti kalbėti šia tema.
- Patikrinkite, ar kanalo turinys yra atnaujintas.
- Tai gali atrodyti smulkmena, tačiau rašybos klaidos ir tarimas gali būti raudona vėliavėlė – dar labiau sveikatos išteklių atveju.
- Stebėkite, ar kūrėjo vaizdo įrašuose nėra nuorodų ar paminėjimų apie autoritetingus ir teisėtus šaltinius (vyriausybines institucijas, sveikatos agentūras ar panašius).
Galite peržiūrėti kitus gerbiamus „YouTube“ kanalus, kad įsitikintumėte, jog jie atitinka kūrėjo teiginius apie tam tikrą būklę, sveikatingumo produktą ar sveikatos paslaugą.
Jei „YouTube“ ieškojote sveikatos ir gerovės išteklių, geriausia būtų gauti patvirtintos informacijos specialistai, paskelbę tyrimų medžiagą patikimuose leidiniuose, tokiuose kaip „Harvard Health Journal“ ir „ Lancetas. Tikrieji dalyko ekspertai taip pat galėjo prisidėti prie bendresnių interneto autoritetų svetainių, pvz., WebMD.
Galų gale, dalyko žinios yra labai svarbios, kai kalbama apie viską nuo diagnozės ir gydymo iki bendros sveikatos informacijos. Šie ekspertai turės daug daugiau patikimumo (ir vertingų žinių) nei tie, kurie tiesiog pateikia atsitiktines pretenzijas arba tiesiog pritraukia pretenzijas iš kitų tinklaraščių ir svetainių.
Norint patikrinti su sveikata susijusio „YouTube“ kanalo savininkus, verta „Google“ ieškoti funkcijų prestižinėse žiniasklaidos priemonėse. Jie taip pat galėjo dalyvauti podcast'uose, interviu ar kitose žiniasklaidos priemonėse. Tai gali padėti rasti geresnių išteklių ir kanalų, turinčių didelę kokybiško turinio patirtį.
5. Atkreipkite dėmesį į kūrėjo pateikimo stilių
Kūno kalba yra svarbus rodiklis, kai kalbama apie influencerio autentiškumą. Taip pat turėtumėte stebėti jų pateikimo stilių, kad sužinotumėte, ar jie tikrai nori padėti savo žiūrovams.
Jei taip yra, kūrėjai dažniau naudos teigiamus žodinius ir neverbalinius signalus, pavyzdžiui, šypsosis ir naudos tinkamus gestus. Kita vertus, galite pastebėti, kad kai kurie kanalų savininkai gali skirti tik savęs reklamai.
Nors socialinė žiniasklaida gali būti naudinga įmonėms, tai vis dar nėra priežastis kūrėjams bombarduoti žiūrovus nereikalingais pardavimo pasiūlymais. Jei „YouTube“ asmenybė parduoda tiek, kiek ar daugiau, nei pateikia naudingos informacijos, patartina būti atsargiems dėl bet kokių sveikatos patarimų.
Naudingas patarimas, kaip tai suvokti, yra stebėti žiūrovų reakciją, pvz., kanalo paspaudimus ir prenumeratas. Jei daug žiūrovų paskelbė teigiamų komentarų internete arba užsiprenumeravo kanalą, labiau tikėtina, kad kūrėjas skelbia naudingą turinį internete.
Internete yra daug žmonių, kurie kalba apie sveikatos ir gerovės temas. Ir dar daugiau žmonių nori gauti naudos iš produktų ir paslaugų pardavimo.
Tokiais atvejais vaizdo įrašo kūrėjo tyrimas socialiniuose tinkluose dažnai gali būti labai informatyvus. Štai keletas patarimų:
- Peržiūrėkite kūrėjo vardą ir profilio nuotrauką „YouTube“ kanale. Gera idėja patikrinti jų profilius kitose socialinės žiniasklaidos platformose, pvz., „Twitter“, „Facebook“ ar „LinkedIn“, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kaip jie sąveikauja ir skelbia informaciją šiose svetainėse.
- Pažiūrėkite, ar jie turi a patvirtintas Twitter profilis. Tikėtina, kad sertifikuotas ekspertas jį turės. Pabandykite perskaityti jų socialinių tinklų įrašus ir žiūrėti vaizdo įrašus, kad pamatytumėte, ar jie nuolat pateikia tikslią informaciją.
- Jūs netgi galite jų ieškoti internete, kad rastumėte kūrėjui priklausančius tinklaraščius ar internetinių transliacijų kanalus. Tai padės geriau suprasti, kokio tipo turinį jie kuria kitoms platformoms ir jo populiarumą.
7. Peržiūrėkite atsiliepimus ir dalyvavimą kanaluose ir vaizdo įrašuose
Visi sutinkame, kad influenceriai yra didžiulė interneto dalis, ir jie dažnai turi vertingų įžvalgų, kurios gali padėti jums pasiekti savo sveikatos tikslus. Tačiau jūs turite patikrinti jų teiginius ir įsitikinti, kad jie jūsų nenukreipia netinkama linkme.
„YouTube“ kanalo pasirinkimas sveikatingumo turiniui priklauso nuo dviejų dalykų: aukštos kokybės turinio ir patikimumo. Visada turėtumėte patikrinti su sveikata susijusią informaciją su tuo, ką matote moksliniuose tyrimuose ir straipsniuose iš kitų patikimų organizacijų.
Taip pat naudinga peržiūrėti „YouTube“ kanalo atsiliepimus ir atsiliepimus. Jei keli žmonės nurodo klaidas ir neatitikimus, kanale gali kilti problemų arba jis gali pateikti netikslius ir nepatvirtintus teiginius neatlikęs pakankamai tyrimų ir nepatikrinęs faktų. Be to, jei kanalas neturi pakankamai teigiamų atsiliepimų, kad jis būtų geros būklės, geriau vengti jo turinio.
Būkite atsargūs su savo sveikatos informacija
Kadangi socialinės žiniasklaidos platformos yra labai svarbios ir lengvai pasiekiamos, svarbu būti atidiems ieškant informacijos apie jas.
Būkite atsargūs ir nesiklausykite mitybos ar sveikatos patarimų iš atsitiktinių žmonių internete ir būkite ypač atidūs ieškodami atsakymų „YouTube“. Paskyroje gana paprasta skelbti vaizdo įrašus, kurie atrodo patikimi, tačiau pateikiami nepagrįsti teiginiai. Ir visada pasitarkite su gydytoju, jei abejojate. „YouTube“ bendruomenėje labai svarbu rūpintis šiek tiek atsargumo, ypač kai kalbama apie sveikatą.