4 patarimai nuotoliniam pokalbiui be streso

Dėl didesnio lankstumo ir lengvesnės prieigos nuotoliniai pokalbiai tampa daug populiaresniu įdarbintojų ir kandidatų pasirinkimu. Iš esmės dabar galite ieškoti darbo, teikti paraiškas ir pokalbius dėl darbo – visa tai galite patogiai savo namuose.

Tačiau tai, kad pokalbis vyksta nuotoliniu būdu, nereiškia, kad tam tikros taisyklės negalioja. Jei norite padaryti gerą pirmąjį įspūdį, peržiūrėkite šiame straipsnyje pateiktus patarimus ir gudrybes, kad nuotolinis interviu būtų be streso.

Asmeniškai vs. Nuotoliniai interviu

Jei kada nors dalyvavote pokalbyje akis į akį, žinosite, kad turite gerai apsirengti, palaikyti tinkamą akių kontaktą ir parodyti pasitikėjimą savo kūno kalba. Taip pat turėsite atvykti maždaug 10 minučių anksčiau, gerai suplanavę kelionės laiką ir galbūt pasikalbėti su kitais įmonės darbuotojais.

Tai prideda daug papildomo spaudimo pokalbio procesui, tačiau teigiama pusė, jūs galite padaryti įspūdį savo būsimam darbuotojui visais šiais dalykais. Tai gali suteikti jums papildomo pranašumo įdarbinant, jei jūsų konkurentai nesutampa.

Priešingai, nuotolinio interviu metu jūsų kūno kalba nėra tokia svarbi, nes tik viršutinė pusė matomas jūsų kūnas, ir jums tereikia palaikyti akių kontaktą su ekranu, o ne asmenys. Taip pat ne visada matote, ar pašnekovas užsirašo, ar ne, todėl sunkiau nustatyti, ar einate teisingu keliu.

Visi šie skirtumai gali jus nuvilti arba jaustis patogiau. Tu gali valdyti savo nerimą prieš pokalbį tiesiog suvokdami skirtumus ir pasiruošę, kaip galėtumėte elgtis. Pažvelkime į keletą patarimų, kaip išlikti be streso nuotolinio pokalbio metu.

1. Susipažinkite su vaizdo konferencijomis

Yra daug vaizdo konferencijų programų, kurias galima naudoti, ir kiekviena įmonė turi savo pageidavimus. Kai kurios populiarios programos yra „Microsoft Teams“, „Zoom“, „Google Hangouts“ arba „Meet“ ir „Skype“. Tačiau yra ir mažiau žinomų.

Nėra nieko blogiau, nei atvykti į pokalbį pavėluotai, nes paskutinę minutę turėjote atsisiųsti programėlę, o tada ten patekti, tačiau turėjote sunkumų naudojant programą. Tai neabejotinai sumažins jūsų pasitikėjimą ir parodys pašnekovams, kad nesate organizuotas ar nepasiruošęs.

Kai jums bus pasiūlytas nuotolinis pokalbis, greičiausiai gausite kalendoriaus kvietimą arba el. pašto nuorodą, nurodydami susitikimo datą ir laiką. Čia galėsite pamatyti, kurią vaizdo konferencijų programą turėsite naudoti.

Prieš pokalbį atsisiųskite programą ir atlikite praktiką. Galite nustatyti savo susitikimą ir prisijungti prie jo patys, kad galėtumėte žaisti su funkcijomis ir būti tikri, kad naudodamiesi juo dieną jausitės užtikrintai. Patikrinkite, kur yra nutildymo mygtukas, kaip įjungti ir išjungti vaizdo įrašą, kur Bendrinti ekraną mygtukas yra ir pan.

2. Žinokite apie savo foną

Tai yra kažkas, į ką niekada nereikėjo svarstyti duodamas interviu akis į akį, tačiau virtualiuose pokalbiuose jūsų kilmė gali daug pasakyti. Prieš pokalbį verta patikrinti savo internetinės kameros matymo lauką, kad galėtumėte matyti, kas matoma kameroje.

Jūs nenorite, kad jūsų potencialus naujasis darbdavys pamatytų jūsų skalbimo krepšį perpildytą už jūsų. Išvalykite foną nuo bet kokios netvarkos, sienų apmušalų ar visko, kas gali trukdyti. Tai turėtų būti kuo aiškesnė, todėl visas dėmesys skiriamas jums.

Be to, galbūt norėsite pasirinkti a Suliejimas fone, jei vaizdo konferencijų programėlė tai siūlo. Paprastai tai galite rasti Vaizdo įrašo nustatymai, populiariose vaizdo pokalbių programose. Tačiau tai tikrai būtina tik tuo atveju, jei jūsų fonas rodo visą kambarį. Jei būsite atremtas į sieną, to neprireiks.

3. Patikrinkite savo interneto ryšį

Visi darbdaviai žinos, kad interneto ryšys gali nutrūkti, ir tai ne dėl jūsų kaltės. Tačiau jei tai atsitiks jums pačiame jūsų srauto viduryje, tai gali padidinti stresą ir jus sujaudinti.

Net jei niekada neturėjote problemų dėl ryšio, pravartu pasiruošti blogiausiam. Čia yra dvi parinktys:

1. Prijunkite Ethernet kabelį prie kompiuterio iš maršruto parinktuvo, kad užtikrintumėte saugų ryšį.
2. Naudokite telefono asmeninį viešosios interneto prieigos tašką arba kaip modemą kaip atsarginis variantas.

Tai suteiks jums optimalias galimybes sklandžiai vesti pokalbį, jūsų internetas nenuvils. Taip pat tikriausiai jausitės ramesni, žinodami, kad turite šias apsaugos priemones.

4. Paruoškite pastabas interviu

Kai esate apklausiamas, dažnai pamirštate svarbius dalykus apie savo patirtį ir įgūdžius; juk daugeliui žmonių tai yra didelio streso situacija. Dėl šios priežasties, jei turite ką priminti ir paraginti, galite išgelbėti gyvybę. Nors pokalbio metu buvote paskatintas neštis užrašus, ne visada profesionalu nuolat žiūrėti į bloknotą. Tai darydami gali susidaryti įspūdis, kad repetavote ir esate nervingas, o tai yra priešinga tam, ką norite išsiskirti.

Priešingai, viena nuotolinių interviu pranašumų yra ta, kad jūsų užrašai gali būti paslėpti nuo pašnekovo. Vis dėlto turėtumėte vengti naudoti užrašų knygelę, nes tai vis tiek atitraukia akis nuo ekrano, tačiau galite pasirinkti skaitmeninius užrašus.

Čia yra dvi paprastos parinktys:

1. Galite naudoti tekstų rengyklę arba „OneNote“ bet kokiems raginimams ir tiesiog padalinkite ekraną tarp to ir vaizdo įrašo.
2. Galite naudoti skaitmeninių lipnių lapelių programą ir prisegti juos vaizdo įrašo šone.

Taip galėsite lengvai pasiekti savo užrašus, ieškoti raginimų ir idėjų, nenukreipdami žvilgsnio nuo ekrano.

Svarbu būti pasiruošus

Kai esate pasiruošęs, jaučiatės labiau pasitikintys savimi ir esate linkę geriau pasirodyti. Naudodamiesi šiais nuotolinių pokalbių patarimais ir gudrybėmis būsite žingsniu priekyje savo konkurentų ir greičiausiai padarysite įspūdį būsimam darbdaviui.

Tai taip pat patvirtins visus jūsų teiginius, kad esate organizuotas, mokate naudotis programine įranga ir gerai dirbate sudėtingoje aplinkoje.

6 unikalūs būdai išsiskirti darbo pokalbyje

Skaitykite toliau

Apie autorių