Kaip mandagiai pasakyti „ne“ darbe

Jūs ką tik pradėjote dirbti naujoje darbo vietoje ir manote, kad pasakę „taip“ kiekvienam jūsų prašymui, jūsų kolegos jums patiks. Bijote, kad pasakęs „ne“ pateksite į blogas knygas.

Po kelių savaičių jūs abejojate savo sprendimu. Visi nori, kad tu ką nors padarytum už juos. Bandydami jiems įtikti, prastai atliekate savo pareigas.

Būti tuo žmogumi, kuris visada sako „taip“ darbe, nesibaigia gerai. Šiame straipsnyje suprasite, kodėl reikia atmesti kai kuriuos prašymus, ir išmoksite praktinių būdų, kaip darbe mandagiai pasakyti „ne“.

Kodėl kartais reikia pasakyti „ne“ darbe

Savo pareigų vykdymas pagal savo išgales yra raktas į tobulumą savo darbe. Jei ištarus „taip“ prašymams sumažės jūsų pareigų atlikimas, kam tai daryti?

Pagarbos įgijimas darbe priklauso ne nuo to, kiek įpareigojate žmones, o nuo to, kaip gerai atliekate savo užduotis.

Svarbiausias yra organizacijos, kurioje dirbate, interesas. Jei projektuojant šį susidomėjimą kartais reikia pasakyti „ne“, einate teisingu keliu. Tai pelnys jums svarbių žmonių pagarbą.

Sutikite daryti dalykus, kurie nepatenka į jūsų pareigų aprašymą veda į perdegimą. Kita vertus, pasakymas „ne“ tau padeda nustatyti optimalaus veikimo ribas. Savo energiją nukreipiate į užduotis, už kurias esate atsakingi.

3 dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš sakydami „ne“ darbe

Darbo vieta yra jautri vietovė. Atmesti prašymus be takto nėra gera idėja. Darykite tai geriausiu būdu, kad nesukurtumėte klaidingo įspūdžio, ypač kai to galima išvengti.

Štai 3 dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš sakydami „ne“ darbe.

1. Ar užduotis prieštarauja jūsų vertybėms?

Skirtingi žmonės turi skirtingas vertybes darbo vietoje. Jei užduotis, kurią prašote atlikti, prieštarauja jūsų vertybėms, drąsiai atsisakykite jos atlikti. Visada atminkite, kad jei jūs žinote savo vertybes ir žmonės jų negerbia, tada jie jūsų negerbia.

2. Ar užduotis yra jūsų darbo aprašymo dalis?

Galite būti atviri teigiamiems iššūkiams, nes jie padeda jums augti kaip asmenybei ir darbuotojui. Bet jūs turėtumėte žinoti, kada nubrėžti liniją.

Jei prisiimsite pareigas, kurios nėra įtrauktos į pareigybės aprašymą, būsite išsekusios, negalėsite efektyviai atlikti pareigybės aprašyme nurodytų užduočių. Atmeskite tokius prašymus, kitaip nukentės jūsų pagrindinės pareigos.

3. Ar galite pasiekti puikių rezultatų?

Kartais prieš sutinkant atlikti užduotį, kurios buvo paprašyta atlikti, reikia galvoti apie didesnį vaizdą.

Jūsų tvarkaraštis arba įgūdžių rinkinys gali lemti, ar galite gerai atlikti užduotį, ar ne. Kad ir kas tai būtų, jei turite kokių nors priežasčių abejoti savo gebėjimu pasiekti geriausių rezultatų, gražiai pasakykite „ne“, ypač jei nesate įpareigoti atlikti užduotį.

4 veiksmingi patarimai, kaip mandagiai pasakyti „ne“ darbe

Visa užklausų atmetimo esmė prarandama, jei tai neigiamai paveiks jūsų darbą.

Kad ir kaip norėtumėte susitelkti ties savo pareigomis, norite tai daryti geromis sąlygomis su savo bendradarbiais. Atsižvelgdami į tai, turite jiems draugiškai pasakyti „ne“.

Štai keletas patarimų, kaip mandagiai pasakyti „ne“ darbe.

1. Būkite tikri dėl savo atsakymo

Asmuo, kurio atsisakote, būtų labiau įsitikinęs, jei būsite toks tikras dėl savo atsakymo. Taigi, užuot pateikę neryžtingus atsakymus, pvz., „galbūt“, „Nemanau“ arba „Grįšiu su jumis“, atsakykite tiesiai.

Tiesioginis „ne“ leistų žmogui suprasti, kad savo nuomonės nepakeisite. Jei naudosite neryžtingus atsakymus, asmuo nuolat jūsų klaus, ir jūs galite padaryti tai, ko nejaučiate.

2. Pateikite trumpą paaiškinimą

Tiesiog nesakyk „ne“ ir išeik. Jūs negalite būti skolingi asmeniui paaiškinti, atsižvelgdami į aplinkybes, bet būkite malonus paaiškindami, kodėl atsisakėte. Dėl trumpo paaiškinimo jūsų neigiamas atsakymas skamba gražiai ir sumažina įtampą, jei tokia yra.

Tačiau turėtumėte atkreipti dėmesį, kad jums nereikia ilgai aiškinti, kodėl nenorite daryti to, ko jūsų paprašė. Paaiškinimas turi būti trumpas ir paprastas. Pasakymas daugiau nei būtina, gali būti laikomas silpnumo ženklu.

3. Pateikite parinktis

Tarkime, kad esate užsiėmęs, o jūsų kolega prašo užpildyti jiems skirtą kodų eilutę. Kai pasakysite „ne“, galite pateikti jiems parinktis sakydami ką nors panašaus:

„Šiuo metu esu labai užsiėmęs. Bet jei gali palaukti 2 valandas, mielai padėsiu.

Taip jie supras, kad būsite pasirengę jiems padėti, jei bus tinkamas laikas. Tas pats pasakytina ir tada, kai po darbo esate pakviesti išgerti, bet esate per daug pavargę, kad galėtumėte dalyvauti. Mandagiai papasakokite, kaip jums buvo įtempta savaitė ir kaip būtumėte prisijungę prie jų, jei jie būtų paklausę šeštadienio vakarą.

Žmonėms lengviau suprasti jūsų ribas, kai taip aiškinatės.

4. Atsistokite į žemę

Jūs kartais jaučiatės kalti, kai sakote žmonėms „ne“. Ši kaltė gali priversti jus persigalvoti ir, prieš suprasdami, ką darote, paprašykite asmens parodyti jums užduotį. Ir tada tu pats esi kaltas, kai pradedi kenčia nuo darbo perkrovos.

Taip darydami tik diskredituosite jūsų „ne“ ir žmonės nežiūrės į jus rimtai, kai ateityje jų atsisakysite. Kiekvieną kartą, kai atsisakote atlikti užduotį, būkite tikri savo atsakymu. Atsistokite ant žemės. Tokiu būdu net jūsų darbdavys jus gerbs.

Sakyti „Ne“ būtina

Jūs niekaip negalėtumėte įvykdyti kiekvieno jums pateikto prašymo, net jei to norėtumėte. Noras įtikti visiems iš pirmo žvilgsnio atrodo puikus, bet tikrąja prasme tai neįmanoma.

Savo ribų žinojimas ir ribų nustatymas yra būtinos pasitenkinimo darbu sąlygos. Būti puikiu komandos žaidėju reiškia ne viską daryti, o daryti ką nors prasmingo, kad ir kaip mažai to bebūtų.

Kaip įveikti bendradarbiavimo perteklių savo darbo vietoje

Bendradarbiavimas yra būtinas darbo vietoje, tačiau per daug jo gali pakenkti jums. Štai kaip tai ištaisyti.

Skaitykite toliau

Apie autorių