Tapti veganišku yra vienas geriausių sprendimų, kuriuos žmogus gali priimti. Tačiau įsipareigoti ne visada lengva, ypač jei gyvenate mažame miestelyje. Laimei, tam yra veganiška programa.

Tiesą sakant, daugelis iOS ir Android programų gali padėti rasti veganiškų ingredientų, receptų, alkoholio ir kt.

Čia yra mūsų geriausios nemokamos veganiškos programos, skirtos naujokams ir veteranams.

1. HappyCow

„HappyCow“ yra viena veganiška programa, turinti ilgą ir garsią istoriją. Tai buvo viena iš pirmųjų tokio pobūdžio, suteikianti veganams galimybę visur rasti geriausią vietinę veganišką virtuvę. Naudodami šią veganišką programą jums niekada nereikės skambinti ir sekti suasmeninti Yelp sąrašai, arba vėl sukelti šurmulį prie stalo.

Vaizdų galerija (3 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

Ši programėlė puikiai tinka veganams, tačiau čia pasisotinti galės ir vegetarai bei lankstieji. Jūs netgi galite pasirinkti išskirti grandines iš paieškos rezultatų. Naršykite pagal restorano tipą, spindulį, sėdimų vietų ir „Wi-Fi“ išdėstymą, taip pat pagal kitas kategorijas, pvz., žalias, ekologiškas ir

instagram viewer
maisto produktai be glitimo.

Vaizdų galerija (3 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

„HappyCow“ programėlėje taip pat yra socialinių funkcijų. Galite susitikti su kitais veganais savo vietovėje ir sekti savo mėgstamus restoranus, o programa kiekvieną apžvalgą įtrauks į vieną centralizuotą naujienų kanalą. Kas žino? Kitas jūsų išsinešimo vakaras gali tiesiog užmegzti naują augalinę draugystę.

parsisiųsti: HappyCow už Android | iOS (Laisvas)

2. „Cruelty Cutter“.

„Cruelty Cutter“ yra efektyviausia veganų skaitytuvo programėlė šiuo metu rinkoje. Tai mūsų veganų tikrintuvas, kurį pasirenkame dėl daugelio priežasčių, įskaitant puikų našumą. Kitas svarbus privalumas yra tai, kad jis apima ne tik maisto ir bakalėjos prekes, bet ir kosmetiką bei grožį.

Paimkite gaminį, nuskaitykite jo brūkšninį kodą ir pasiruoškite nustebti. Net kai kurios populiarios „natūralios“ savęs priežiūros produktų linijos šio testo neišlaikė. „Cruelty Cutter“ yra viena geriausių programų vegetarams, norintiems išvalyti savo spintas ir apsivalyti. Jis taip pat puikiai tinka naujiems veganams, kad jie galėtų apsipirkti.

Vaizdų galerija (4 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

Kai randate įžeidžiantį produktą, programėlė suteikia jums dvi parinktis: boikotuoti ir „įkąsti“. Šie mygtukai tiesiog ragina pasidalinti savo atradimu Facebook ir skatina toliau kovoti su gera kovoti.

Turėdamas paprastą sąsają ir vertingą informaciją, „Cruelty Cutter“ yra naudingas šaltinis ieškant slaptų produktų keliaujant.

parsisiųsti: Cruelty Cutter for Android | iOS (Laisvas)

3. 21 dienos veganų startas

21-Day Vegan Kickstart yra tobula veganiško maisto planavimo programa, skirta tiems, kurie nori ką nors pakeisti dabar ar visam laikui. Jei kada nors žaidėte su mintimi apie veganišką detoksikaciją, tai puiki vieta pradėti. Viena iš naudingiausių funkcijų naujiems, trokštantiems veganams yra šios programos bakalėjos prekių planavimo funkcija.

Vaizdų galerija (4 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

Šis unikalus požiūris padės iš naujo atrasti kiekvieną bakalėjos parduotuvės koridorių. Jis pateikia jums didžiulį populiarių veganiškų ingredientų sąrašą ir tiesiog prašo pasirinkti, kas skamba gerai.

Tačiau prieš sudarydami savo sąrašą, pirmiausia turėtumėte perskaityti 21 dienos veganų pradžią Receptai skirtukas. Galite pasirinkti iš daugybės neįtikėtinų gydytojų patvirtintų receptų su nuosekliomis instrukcijomis. Šie veganų receptai skiriasi – nuo ​​paprastų ir patenkinamų iki visapusiškų savaitgalio projektų.

Vaizdų galerija (4 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

Jums bus taip smagu, kad tos 21 diena praskris. Prieš tai sužinoję, būsite oficialiai baigę mirtingąjį į veganą.

parsisiųsti: 21 dienos veganų startas Android | iOS (Laisvas)

4. Veganų skaičiuoklė

Tapti veganišku yra vienas iš labiausiai aplinkai nekenksmingi sprendimai kad žmogus gali padaryti. Jei kada nors norėjote sužinoti, kokį poveikį darote, Veganų skaičiuoklė yra vienas iš būdų susidaryti idėją.

Vaizdų galerija (2 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti

Viskas, ką turite padaryti, tai pasakyti programai, kiek laiko esate veganas. Taip pat galite naudoti Veganų skaičiuoklės svetainė. Jums bus parodyta, kiek svarų CO2, kiek kvadratinių pėdų miško ploto ir kiek vandens vidutiniškai sutaupo jūsų gyvenimo būdas. Tai vienas iš būdų palaikyti nuotaiką, ypač jei tik pradedate.

parsisiųsti: Veganų skaičiuoklė Android (Laisvas)

5. Veggly

„Veggly“ yra jūsų kasdienė, vidutinė, paprasta pažinčių programa, išskyrus vieną išimtį: ji skirta veganams ir vegetarams. Taip, perskaitėte teisingai: tai veganiškų pažinčių programėlė, kurios laukėte.

„Veggly“ svetainėje galite pridėti visą savo statistiką prie savo profilio ir ji apima beveik viską – kiek laiko esate veganas, jūsų politinę priklausomybę ir aktyvumo lygį ir net jūsų ženklą.

Vaizdų galerija (2 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti

Kai prisijungiate, ji veikia kaip ir bet kuri kita pažinčių programa. Perbraukite kairėn arba dešinėn vietinius veganus, kad prisijungtumėte arba eitumėte toliau. Meilė tikrai tvyro ore.

parsisiųsti: Veggly už Android | iOS (Laisvas)

6. Veganiški priedai

Yra priežastis, dėl kurios veganai nuolat tikrina etiketes, ieškodami paslėptų, gyvūninės kilmės ingredientų. Taip sakant, ne visada taip paprasta rasti pieno miltelius.

Vegan Additives – tai patogi maža kišenėlė, pilna daugybės dviprasmiškų ar neįprastų ingredientų, kurie išsidėstę už tvoros ir nebūtinai gali būti nurodyti ant prekės ženklo pakuotės. Visi jie taip pat yra įvertinti Veganas, Gali būti veganas, arba Ne veganas.

Vaizdų galerija (3 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

Palietus bet kurį iš šių išvardytų ingredientų, greitai sužinosite, kaip buvo skambinama.

Vaizdų galerija (2 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti

Vegan Additives yra tikrai įdomus tralas, ypač naujiems veganams.

parsisiųsti: Veganiški priedai, skirti Android (Laisvas)

Susijęs: Ar ausinės yra veganiškos?

7. Gonutss

Gonutss yra puiki veganiškų receptų programa tiems, kurie jau mėgsta gaminti ir kepti. Jis gali paimti bet kurį iš jūsų mėgstamų receptų ir akimirksniu paversti juos veganiškais ingredientais ir proporcijomis.

Programėlėje taip pat yra apsipirkimo pasiūlymų ir receptų idėjų, kad galėtumėte pradėti. Galite konvertuoti pagal maistinę vertę arba kepimo poreikį, slinkdami per įvairias rišamąsias medžiagas, rauginimo medžiagas ar riebalų stipriklius. Tie, kurie laikosi griežto režimo, galės tiksliai apskaičiuoti, kiek tofu, tempeh ar spirulinos jiems reikės, kad atitiktų savo mitybos tikslus.

Vaizdų galerija (3 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

Gonutss taip pat pasižymi Magiškasis sąrašas. Iš esmės tai yra geriausias veganiškų sandėliuko produktų – acto, prieskonių, ankštinių augalų, maltų miltų, tinkamumo vartoti lipidų ir kt. – rinkinys.

Vaizdų galerija (2 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti

Raginame visus, kuriems vis dar reikia sukaupti savo veganų arsenalą, pakartoti šį sąrašą. Gerai sukomplektuotas sandėliukas reiškia, kad akimirksniu esate pasiruošęs viskam.

parsisiųsti: Gonutss už Android | iOS (Laisvas)

8. Vegaholikas

Priešingai populiariems įsitikinimams, alkoholis niekada nėra tikras dalykas, kai esate veganas. Pavyzdžiui, daugelyje vyno prekių ženklų tobulinimo proceso metu naudojami šalutiniai gyvūniniai produktai, tokie kaip kiaušinių ir žuvies ingredientai.

Vegaholic yra programa, kuri padeda veganams rasti puikų vyną ir kitus alkoholinius gėrimus bei patikrinkite, ar prekės ženklas, kurį sužinojote gamtoje, yra tinkamas vartoti.

Vaizdų galerija (3 vaizdai)
Išskleisti
Išskleisti
Išskleisti

Tai paprasta programa, tačiau rasti atsakymai mus sukrėtė iki pat širdies. Niekas šiame pasaulyje nėra garantuotas, ypač kai esate veganas. Tikrai išgersime iki to.

parsisiųsti: Vegaholikas už Android (Laisvas)

Nemokamos veganiškos programos: „Greening“ dar niekada nebuvo taip paprasta

Šios programėlės puikiai tinka veganams, vegetarams ir visiems, kurie kada nors svarstė, kaip ką nors pakeisti. Nesvarbu, ar išbandysite vieną programą, ar visas jas, tikrai sužinosite šiek tiek apie veganą ir daug apie save.

Ar elektronika yra veganiška? Štai viskas, ką reikia žinoti

Vis lengviau pasirinkti veganams palankų pasirinkimą, bet ar tikrai galite nusipirkti veganiškos elektronikos?

Skaitykite toliau

DalintisTviteryjeEl. paštas
Susijusios temos
  • Sveikata
  • Maistas
  • Sveikata
  • iOS programos
  • Android programos
Apie autorių
Emma Garofalo (Paskelbtas 221 straipsnis)

Emma Garofalo yra rašytoja, šiuo metu gyvenanti Pitsburge, Pensilvanijoje. Kai nedirba prie savo stalo, norėdama geresnio rytojaus, ją dažniausiai galima rasti už fotoaparato arba virtuvėje. Kritiškai pritarta. Visuotiškai niekinamas.

Daugiau iš Emmos Garofalo

Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį

Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio, kad gautumėte techninių patarimų, apžvalgų, nemokamų el. knygų ir išskirtinių pasiūlymų!

Norėdami užsiprenumeruoti, spustelėkite čia