5 patarimai, kurie leistų man dirbti 3 darbus ir kaip jūs galite per daug

Skelbimas

Tiesa, per daug dirbti nesveika. Svarbus geras darbas ir šeimos gyvenimas. Vis dėlto vis tiek galite būti produktyvūs, kol sunkiai dirbate.

Gyvendamas buvau kaltinamas, kad dažnai esu darboholikas. Pripažįstu, tai kova išlaikyti sveiką profesinio ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, tačiau tai nėra neįmanoma. Yra keletas dalykų, kuriuos galite atlikti dirbdami produktyvų darbą, kad padidintumėte trigubai ar net keturgubai, kiek jūs dirbate dirbdami.

Naudodamasis patarimais, kuriais pasidalinsiu su jumis, galėsiu valdyti visą 8–9 valandas per dieną, dirbti visą darbo dieną kaip „MakeUseOf“ redaktorius ir valdyti savo svetainę. Visa tai papildomai užaugina dvi paaugles dukras ir prisideda prie sveikos santuokos. Jei esate pasirengęs dauginti savo produktyvumą, neaukojant asmeninio gyvenimo, pradėkime.

Vienas dydis netinka visiems

Kiekvienas žmogus turi savo prioritetų rinkinį gyvenime. Kai kuriems žmonėms svarbiausia sugebėti daugiau socializuotis Stebėkite, konkuruokite, bendraukite, tyrinėkite naudodamiesi „Strava“ bėgimu ir važinėjimu dviračiais „Android“

Pasakyti kam nors, kad nuvažiavai savo dviratį 80 mylių, yra vienas dalykas, tačiau parodyti jiems, ką padarei, ir maršrutą, kurį nuvažiavai, yra visiškai kita istorija. Skaityti daugiau . Kitiems žmonėms tai praleidžia daugiau laiko gamtoje. Vis dėlto kitiems varomoji jėga yra svajonė būti tokiose vietose kaip generalinis direktorius ar prezidentas.

Tikriausiai norite pasinerti į mano žemiau pateiktus patarimus, kad galėtumėte išmokti būkite produktyvesni 3 sąrašų tipai, kurie iš tikrųjų padeda būti produktyvesniems„To-do list“ yra didžiausias produktyvumo ginklas. Šie darbų sąrašai galėtų suteikti jums visų jėgų, kurių jums reikia norint susitvarkyti. Skaityti daugiau . Pirma, aš labai rekomenduoju šiek tiek pasimėgauti apmąstykite, kas yra svarbiausia jūsų gyvenime.

Kas yra, ką jūs įsivaizduojate darantis kiekvieną dieną ir kuris jus pavers laimingiausiu žmogumi pasaulyje? Ar jis dirba iš namų, kad galėtumėte praleisti daugiau laiko su vaikais? Ar vadovaujate savo įmonei?

Būti „produktyviu“ nėra pabaiga - tai priemonė pasiekti tikslą. Jei nežinote, kur einate, jokie patarimai pasaulyje nepadės jums ten patekti. Taigi, skirkite šiek tiek laiko apmąstyti savo gyvenimą ir nuspręskite, ką norite įgyvendinti. Galvoji didelis.

Kai būsite pasiruošę, skaitykite toliau.

1. Pirmiausia - dideli tikslai, po to - mažos užduotys

Kiekvienas, kuris mane pažįsta, žino, kad šokinėju iš vieno laiko valdymo sistema Kaip sukurti paskutinę tobulą laiko valdymo sistemą, kurią kada nors naudositeProduktyvumas - tai nuolatinis ieškojimas daugiau organizacijos su mažiau darbo. Būdas įvykdyti viską, ką svajojate įgyvendinti, neprarasdami miego. Ar ši automatinė laiko valdymo sistema gali visa tai padaryti? Skaityti daugiau kitam. Ilgą laiką apsigyvenau „ToDoist“ ir laiko valdymui, ir didelių vaizdų planavimui.

Ką turiu omenyje „didelio paveikslo planavimas“? Turiu omenyje 4 ar 5 dalykus, kurie yra svarbiausi jūsų gyvenimo prioritetai. Tai yra tie dalykai, kuriuos norite dirbti kiekvieną dieną. Iš esmės tai yra atsakymas į klausimą „Kur norite eiti?“

Man svarbiausi penki prioritetai:

1. Turi sveiką ir laimingą šeimą.
2. Būkite finansiškai nepriklausomi.
3. Dirbkite kaip tiriamasis žurnalistas.
4. Rašyk knygas.
5. Tapk duomenų analizės ekspertu.

„MakeUseOf“ mes parašėme apie tai, kaip tai padaryti vystyti šiuos didelius gyvenimo tikslus Neišmeskite savo gyvenimo tikslų iš arti, sulaužydami juos iki Everesto [iOS]Galite galvoti apie Everestą kaip tikslo nustatymo įrankio, segmentų sąrašo, vizijos lentos ir produktyvumo trenerio derinį. Paprasčiausia, tai viskas, ką reikia padaryti, tai reiškia, kad reikia sekti ... Skaityti daugiau nesuskaičiuojamuose straipsniuose visoje svetainėje, todėl nesiruošiu į tai patekti čia. Vienintelė priežastis, dėl kurios aš ją iškeliu, yra ta, kad, norint būti antgamtiškai produktyvus, reikia turėti tiek viziją, tiek tikslą. Kai vizija bus parengta, galėsite nustoti švaistyti laiką nerimaudami dėl to, kur einate, o susikoncentruoti į savo kasdienį tikslą ir sunkiai dirbti, kad ten patektumėte.

2. Susikurkite savo gyvenimo užduotis

Kai dauguma žmonių suskaido savo didelius tikslus į mažesnes užduotis, jie paprastai susitelkia tik į tikslus, susijusius su pajamomis ar darbu. Jie sukurs mažesnių tikslų seriją, kad galėtų įgyvendinti savo svajonę turėti savo verslą ar parašyti savo pirmąjį romaną. Žmonės retai kada suskirsto kitas svarbias savo gyvenimo sritis į sąrašus.

Pvz., Norėdami pasiekti savo gyvenimo tikslą turėti sveiką ir laimingą šeimą, galite sukurti šias mėnesines užduotis:

• Išvežti mano sutuoktinį į pasimatymus kas antrą trečiadienį.
• Kiekvieną šeštadienio rytą su sūnumi žaisime krepšinį.
• Kiekvieną pirmąjį mėnesio penktadienį leisk man dukrai pasižiūrėti filmo.
• Kiekvieną pirmadienio vakarą gaminu vakarienę su sutuoktiniu.

Žmonės dažnai juokiasi, kai mato mane tikrinant vieną iš šių užduočių sąrašo užduočių, kaip atliktą. Jie klausia: „Turite sudaryti darbų sąrašą, kad praleistumėte laiką su savo žmona?“

Aš visada atsakau: „Noriu praleisti laiką su savo žmona, o mano darbų sąrašas leidžia man atsiskaityti sau“.

Apie tai yra šis sąrašas. Tai nėra tos darbo užduotys, kurias turite atlikti iki penktadienio, kad jūsų viršininkas jūsų neiššaudytų. Tai gali sudaryti tik nedidelę procentą jūsų darbų sąrašo, tačiau didžioji dienos dėmesio ir laiko dalis turėtų atitikti sąrašą.

Šios užduotys yra jūsų būdas prisiimti atsakomybę, kad jas atliktumėte. Tai turėtų būti holistinis visos jūsų dienos planas, kad užtikrintumėte, jog viskam duodate gabalėlį „laiko pyrago“. Tai turėtų apimti jūsų sveikatos tikslus, šeimos tikslus, finansinius ir profesinius tikslus.

Jei norite nuveikti daugiau gyvenime, tada geriau įsitikinkite, kad pasiekėte šią pusiausvyrą. Vykdydami savo sveikatos ir laimės užduotys 10 „Excel“ šablonų jūsų sveikatai ir kūno rengybai stebėti Skaityti daugiau tai padarys produktyvesnį ir jūsų profesines užduotis. Nepavyks pasiekti savo sveikatos ir laimės tikslų, o tavo profesiniai tikslai paseks. Tiesiog taip veikia gyvenimas.

3. Tavo darbų sąrašas turėtų būti tavo Biblija

Taigi jūs sukūrėte tuos didelius gyvenimo tikslus ir suskaidėte juos į metines, mėnesines ir kasdienines užduotis. Kas dabar?

Tai yra tada, kai jūs jau patekote į antgamtinio produktyvumo, kurį aš vadinu, fazę „Grind“. Tiek laiko praleidimas organizuojant iš anksto yra skirtas tam, kad galėtumėte išlaisvinti savo mintis ir nerimą dėl ateities. Galite nerimauti tik dėl to, ko jums reikia padaryti šiandien, ir visą savo energiją bei minties procesą sutalpinti. Neleisk, kad kas nors tau trukdytų. Jūs turite 24 valandas, be miego. Padaryk tai padarytą.

Čia svarbūs jūsų naudojami įrankiai ir jie turi atitikti jūsų gyvenimo būdą.

Mano pirmenybė ilgiausiai buvo ToDoist Automatizuokite savo gyvenimą ir darbą naudodamiesi „Todoist“ ir IFTTTKūrybingai žaiskite naudodamiesi „ToDoist“ pranešimų funkcijomis ir IFTTT gebėjimu su jais atlikti tikrai šaunius automatus. Mes parodysime, kaip derinant dvi jėgas jūsų našumas. Skaityti daugiau . Priežastis yra ta, kad net kurdami projektus, paprojekčius ir užduotis, visos visų projektų užduotys yra sujungiamos į pagrindinį dienos užduočių, kurias jums reikia atlikti, sąrašą. Tai vėlgi leidžia nustoti jaudintis dėl tų didelių paveikslėlių idėjų ir padeda susikoncentruoti tik į atskiras užduotis. Jums nereikia rūpintis savimi, kodėl reikia atlikti tas užduotis. Jums tiesiog reikia juos atlikti kuo veiksmingiau, kad galėtumėte pereiti prie kitos užduoties!

Šis užduočių tvarkymo įrankis geriausiai tinka žmonėms, kurie yra panašūs į mane - jums labiau patinka nuleisti galvą ir sutelkti dėmesį į konkrečias užduotis, nesiblaškant kasdien nerimauti dėl didelio vaizdo. Tačiau ne visi esame vienodi. Kai kurie žmonės, vykdydami užduotis, renkasi „visokeriopą“ metodą, kur po truputį dirbate prie kelių užduočių tuo pačiu metu. Tai puikus požiūris, tačiau tam reikia kitokio pobūdžio užduočių valdymo įrankio.

„Trello“ yra tobulas įrankis. Įsitikinkite, kad peržiūrėjote Akshata „Trello“ integracijos sąrašą, kuris gali jums padėti išlikite produktyvesni naudodami „Trello“ 11 esminių „Trello“ integracijų, kurios palengvina jūsų darbą„Trello“ yra neįtikėtinai lengvai naudojamas įrankis produktyvumui padidinti. Galite padaryti tai linksmiau, integruodami „Trello“ su puikiomis trečiųjų šalių programomis. Sekite kelyje ir atlikite darbus naudodamiesi šiomis priemonėmis. Skaityti daugiau .

„Taco“ chromo plėtinys, kuris iš tikrųjų susijęs su produktyvumu, o ne „tacos“: https://t.co/WN7KGcWV0y per @ buferispic.twitter.com/cGTnmUITXy

- „Alana White“ (@alanakwhite) 2016 m. Sausio 26 d

Vis dėlto kiti žmonės yra orientuota į informaciją. Tai reiškia, kad dirbdami atskiras užduotis norite, kad kuo daugiau informacijos būtų sutelkta į centrinę vietą. Esate pastabų rašytojas ir visada manote, kad nėra tokio dalyko, kad turėtumėte per daug informacijos.

„Evernote“ yra tobulas užduočių valdymo įrankis. Neišmeskite Nancy sąrašo „Evernote“ šablonai, kurie gali padėti būti produktyvesniems Kaip 6 paprasti „Evernote“ šablonai padidina mano dienos produktyvumąSukurkite pasirinktinius šablonus „Evernote“. Naudodami šiuos šablonus galite padidinti savo produktyvumą darbe ir asmeniniame gyvenime. Pažiūrėkime, kaip greitai pasidaryti savo pasirinktinius „Evernote“ šablonus. Skaityti daugiau .

„Evernote“ yra labai galingas įrankis, skirtas rinkti visų rūšių informaciją, susijusią su jūsų užduotimis ir projektais. Galite išsaugoti nuotraukas, garso ir kitus failus aplankuose, užsirašyti pastabas apie įvairius savo projektų ar užduočių aspektus ir dar daugiau.

Negalima per greitai atsiskaityti už vieną įrankį. Aš asmeniškai bent keliolika kartų gyvenime pakeičiau užduočių valdymo įrankius ir neketinu nutraukti naujų bandymų. Kadangi tai įrankis, kurį naudosite kiekvieną savo gyvenimo dieną - praktiškai kiekvieną minutę - norėsite kažkas, kas jaučiasi sklandžiai, lengvai naudojamas ir patogus tiek nešiojamajame, tiek mobiliajame telefone.

4. Išmok prioritetus ir paleisk

Didžiausia klaida, kurią daro neproduktyvūs žmonės, yra darbas atliekant skubias užduotis, kurios daro labai mažai įtakos tuos ilgalaikius tikslus Kaip išlikti motyvuotam ilgalaikiuose projektuose ir nepasiduotiJei motyvaciją buvo lengva ugdyti, niekam nekiltų problemų tai daryti! Tiems, kurie praranda motyvaciją dėl ilgalaikių projektų, šie patarimai gali būti naudingi. Skaityti daugiau . Tai puiku, jei negalvojate gyventi kiekvieną dieną nepadarę jokios pažangos savo gyvenime, bet jei ieškote kažko geresnio, to tiesiog nepadarysite.

Štai pavyzdys. Tarkime, vienas iš jūsų tikslų yra išleisti pirmąją knygą. Kiekvieną šeštadienio rytą buvote paskyrę keturias valandas darbui, susijusiam su pirmosios knygos rašymu. Čia yra visos tipiškos „neatidėliotinos“ gyvenimo problemos, kurios gali trukdyti siekti šio tikslo.

• Jūsų žmona praneša, kad indaplovė sugedo ir ją reikia taisyti.
• Jūsų sūnus ateina į jūsų namų biurą skųstis, kad jo nešiojamas kompiuteris neveikia.
• Norite eiti į žaidimų pultą kampe ir žaisti tik kelias minutes Begalinis karas Ar turėtumėte nusipirkti „Call of Duty“: Begalinis karas?„Call of Duty“: „Infinite Warfare“ yra trečiasis sci-fi įrašas serijoje. Ar rinkoje yra tiek daug kitų solidžių šaulių, ar tai verta jūsų pinigų? Skaityti daugiau išspausti.
• Katė eina į kambarį ir jūs prisimenate, kad dar jos nepamaitėte ir neišvalėte.

Tai aš vadinu melagingi gaisrai - jie yra skirti atitraukti jus nuo to, kas šiuo metu turėtų būti jūsų prioritetas. Tai sunku paleisti. Čia dauguma žmonių žlunga.

Labai svarbu, kad visoms užduotoms užduotims suteiktumėte prioritetinį reitingą. Vienintelės užduotys, kurias jums leidžiama išstumti į ateitį, yra žemesnės svarbos užduotys. Jei sėdite ten, kur jums svarbiausias uždavinys, eikite į pragarą ar aukštą vandenį, kurį gavote atlikti šį darbą.

Keletas būdų, kurie gali padėti:

• Izoliuoji save. Užrakinkite duris ir, jei privalote, uždėkite ant jų „netrukdykite“ ženklą.
• Laikinai naudokite komunalines paslaugas blokuoti socialinius tinklus Dėmesys! 4 geriausi įrankiai laikinai blokuoti „Facebook“ ir „Co“Jūs nesate vieniši, mes visi tai padarėme - eikvojome valandas naršydami internete, užuot pasidavę daiktus. Reikia našumo smaigalio? Čia rasite geriausius įrankius, padėsiančius pabėgti nuo socialinės žiniasklaidos. Skaityti daugiau ir kiti blaškymai internete.
• Nustatykite laikmatį ir raskite laikrodį, kad per tą laiką atliktumėte kuo daugiau tos užduoties, kiek įmanoma žmogiškai.
• Kai laikas baigsis, nustokite dirbti tą užduotį ir pereikite prie kitos.

Palanku sekti užduotis, susijusias su darbu, atliekant su sveikata ar šeima susijusias užduotis. Sumaišius tai taip, kad jauti, kad nuolat dirbi, ir labiau jautiesi gyvenimu. Jei jūsų vaikams reikia pagalbos dėl kompiuterio, tai gali būti jūsų išsikelto tikslo „leisti laiką su vaikais“ dalis. Elkitės su ja kaip su bet kokia kita užduotimi - skirkite tam laiko bloką, užblokuokite visus kitus blaškymo būdus ir visą dėmesį skirkite užduotiui praleisti tą laiką su vaikais.

Tai ne tik darbas, bet ir priversti ką nors galvoti ir tai padaryti. Tapk vykdytoju, o ne prokrastinatoriumi.

5. Išmokite sau leisti laiką

Vienintelis įgūdis, kurį galite išmokti ir kuris leis jums pasirodyti esąs antžmogiškas, kai kalbama apie produktyvumą, yra laiko sulenkimas.

Ne, aš neturiu omenyje, kad jums reikia sugalvoti laiko mašiną. Aš turiu galvoje, kad turite atlikti kelis dalykus, naudodamiesi tomis pačiomis pastangomis ir tuo pačiu laiku. Daugeliui užduočių reikia daugiau „laukimo laiko“, nei žmonės supranta. Kreipdamiesi į gydytoją, laukimo kambaryje praleidžiate iki 30 minučių. Kai skalbiate skalbinius, dažnai laukiate 15–20 minučių, kol drabužiai bus išplauti ar išdžiūti. Šios „laukimo laiko“ akimirkos visą dieną kaupiasi aukso kasyklai, kad būtų galima atlikti daugiau užduočių.

Dėl šios priežasties norint turėti antgamtinį našumą, labai svarbu atsinešti savo išmanųjį telefoną ir nešiojamąjį kompiuterį, kur bekeliautumėte. Bet kuriuo metu, kai tikimasi nieko laukti dienos metu, išimkite bet kurį iš šių įrankių ir padirbėkite. Laimei, šiomis dienomis vyksta: Beveik „Wi-Fi“ viešosios interneto prieigos taškas „Wi-Fi Finder“ padeda rasti „Wi-Fi“ interneto prieigos taškus bet kurioje pasaulio vietoje [iOS]Ar jūsų mobiliojo ryšio duomenys yra papildomi? Jei nesate įsitraukę į neribotą planą su savo operatoriumi, yra tikimybė, kad jūsų mobiliojo ryšio duomenys baigsis gana greitai. Geriausias problemos sprendimas ... Skaityti daugiau visur, kur einate, taigi, net jei jums reikia interneto, kad galėtumėte dirbti, tai dažniausiai įmanoma.

• Laukdami gydytojo kabinete, naudokite savo išmanųjį telefoną, kad atsakytumėte į el. Laiškus.
• Jei automobilyje laukiate, kol sutuoktinis baigs apsipirkti, naudokite savo nešiojamąjį kompiuterį ir parašykite ataskaitą savo viršininkui.
• Jei laukiate, kol kasos parduotuvių kasos, naudokite savo išmanųjį telefoną, kad galėtumėte organizuoti vakaro užduotis naudodami užduočių valdymo įrankį.
• Laukdami mokyklos stovėjimo aikštelėje, kad galėtumėte pasiimti savo vaikus, ramiai praleiskite laiką, kad galėtumėte medituoti iš savo kasdieninių darbų sąrašo.

Visą dieną yra daugybė galimybių, tokių kaip dauguma žmonių, ir jos praleidžia daug laiko. Tačiau kai pradedate atlikti darbus tuo pačiu metu ir kitus darbus, tampate laiko dempingo našumo superherojumi.

Dirbk protingai ir nenusivalyk

Jei laikysitės aukščiau pateiktų patarimų, turėsite užduočių, kaip tvarkyti savo sveikatą ir miego įpročius, šeimą ir socialinį gyvenimą, taip pat visus savo karjeros tikslus. Vykdydami išsamų jūsų produktyvumo planą, būsite sveiki ir pailsėję. Tai galite padaryti tiek daug, išvengdami perdegimo.

Ar savo kasdieniniame gyvenime jau naudojate kurį nors iš aukščiau pateiktų patarimų? Ar žinote kitų kūrybinių laiko valdymo patarimų, kaip padidinti produktyvumą? Pasidalinkite savo mintimis ir idėjomis žemiau esančiuose komentaruose!

Kreditai vaizdams: „alphaspirit“ / „Shutterstock“