4 privilegijos dirbti namuose, kurias galite atsinešti į biurą

Atidarius darbo vietas, daugelis iš mūsų grįžta į fizinius biurus. Tai gali būti varginanti, o staigus poslinkis gali sumažinti produktyvumą. Tačiau kai kuriuos dalykus, kurie padėjo mums būti produktyviems, galima pasiimti namuose ir grįžus atsinešti!

Pakeisdami keturis svarbius darbo vietos elementus, galite išlaikyti savo pagreitį. Kad grįžę į savo darbo vietą dirbtumėte greitai ir efektyviai, vadovaukitės šiais patarimais.

1. Stalas

Namuose turite pasirinkti stalą ir kėdę, o biuro įranga yra universali. Dėl jūsų ergonominės sveikatos svarbu įsitikinti, kad jie yra tinkamo aukščio. Net jei biure galite atlikti tik nedidelius pakeitimus, tai verta!

Jei skauda kaklą ar nugarą, sunku atlikti darbą. Įsitikinkite, kad jūsų stalas yra tokiame aukštyje, kad galėtumėte žiūrėti tiesiai į monitorių. Klaviatūra turėtų leisti alkūnėms pailsėti 90 laipsnių kampu. Jei jūsų biuro stalo sąranka to padaryti negali, galbūt norėsite investuoti į kai kuriuos priedus.

Monitoriaus stovas gali pakelti monitoriaus aukštį. Jei jūsų kėdė jau per aukšta, pabandykite naudoti kėdės pagalvę, kad padidintumėte sėdėjimo aukštį. Įsigykite klaviatūros stovą, jei klaviatūra per žema. Arba, jei jis yra per aukštas, galbūt norėsite apsvarstyti galimybę naudoti mažą stalą.

Susijęs: Geriausi ergonomiški klaviatūros dėklai

Taip pat galite iš naujo sutvarkyti dideles savo darbo vietos funkcijas, kad geriau imituotų namų išdėstymą. Pavyzdžiui, jei kompiuterio bokštas buvo jūsų dešinėje namuose, darbe jis turėtų būti toje pačioje pusėje. Tai padeda greičiau priprasti prie biuro, sumažinant pakeitimų skaičių.

Žinoma, geriausias pasirinkimas yra tiesiog pakeisti stalą ir kėdę geriau veikiančiais. Pasitarkite su vadovu apie galimybes ir paaiškinkite ergonominę naudą sveikatai. Jie gali leisti jums atsinešti savo kėdę į darbą ar net atnaujinti savo stalą į stovintį. Nežinosi, kol nepaklausi!

2. Estetika

Atrodo, kad estetika neturėtų turėti įtakos jūsų darbui, bet daro! Švelni aplinka gali būti nepakankamai stimuliuojama, todėl sunku išlikti motyvuotam darbe. Tačiau netvarkingas stalas gali blaškyti dėmesį, todėl svarbu skirti minutę ir atrasti pusiausvyrą.

Jei jūsų darbo vieta yra šiek tiek chaotiška, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad ją ištaisytumėte. Kompiuterio kabeliams tvarkyti naudokite užtrauktukus ar kitus lengvai perkeliamus įrankius. Naudokite paprastas dekoracijas, kad padengtumėte įbrėžimus ir dėmes ant stalo. Jei su vadovu viskas gerai, pakeiskite rašiklių laikiklius ir kitus smulkius daiktus, kad jie atitiktų spalvą ir stilių.

Susijęs: Būdai, kaip išvalyti kompiuterio kabelį po stalu

Norėdami pagyvinti švelnią darbo vietą, atsineškite savo užkandžių ir nuotraukų iš namų! Taip pat gali padėti kėdžių užvalkalai ar net „bėgikas“ ant stalo. Tiesiog įsitikinkite, kad jūsų dekoracijos neblaško ir neįžeidžia jūsų kaimynų.

Jei leidžiama, taip pat turėtumėte namuose laikyti visus įpratusius vaizdinius. Jei perjungėte į a spausdinimo planuotojaspavyzdžiui, prisegti jį darbe. Jūsų stalo kalendorius, pastabos ir panašūs įvairūs objektai taip pat turėtų rasti namus jūsų biure.

3. Atmosfera

Kai kurie didžiausi našumo padariniai yra nefiziniai: temperatūra, šviesa ir garsas. Tikėtina, kad dirbdami namuose jūs labiau kontroliavote šiuos veiksnius. Tačiau grįžimas į biurą nereiškia pasiduoti atšiauriai šviesai ir nemaloniai temperatūrai!

Kai biuro temperatūra nukrinta, laikykite antklodę prie savo stalo arba investuokite į šildomą kėdės pagalvę. Kilimo padėjimas po stalu taip pat gali padėti. Jei reikia atvėsti, galite rasti nedidelį stalinį ventiliatorių, nedidelį drėkintuvą ar šeimininką. Tai taip pat gali nueiti ilgą kelią; tiesiog įsitikinkite, kad jūsų elektronika yra apsaugota nuo purškimo.

Daugelis biurų kenčia nuo baltos šviesos, dėl kurios viskas atrodo nutekėjusi ir pabrėžia akis. Galite įveikti tai sumontavę geltonos šviesos lempą arba saulės šviesa prie savo stalo. Be to, papuošdami savo stalą tamsiomis ar šiltomis spalvomis, galite atsikratyti per šviesios erdvės.

Garsą ir kvapą gali būti šiek tiek sunkiau valdyti. Priklausomai nuo jūsų darbo, vadovybė gali leisti naudoti ausines, jei išlaikysite žemą garsą ir netrukdysite kaimynams. Prie stalo pasiėmus mažai priežiūros reikalaujančią gamyklą ar kvapų difuzorių, oras gali būti švarus.

4. Metodai

Skirkite minutę laiko pagalvoti apie tai, kaip judate savo darbo dieną dirbdami iš namų. Apsvarstykite naudojamą programinę įrangą, užduočių sąrašo tvarką ir pertraukų būdą. Daugelis šių pakeitimų taip pat gali atsirasti biure.

Jūsų darbui gali prireikti naudoti patentuotą programinę įrangą. Jei pastebėjote, kad geriau dirbate su kita programa, paklauskite apie savo galimybes. Pvz., Gali būti leidžiama ataskaitai surinkti naudoti pageidaujamą tekstų redagavimo priemonę, jei ją vis tiek pateikiate naudodami įmonės programą.

Susijęs: Nemokamos „Microsoft Word“ alternatyvos, kurias turėtumėte išbandyti šiandien

Daugelis darbo vietų suteiks jums šiek tiek daugiau laisvės jūsų užduočių sąrašui, jei vis tiek laikysitės savo terminų. Jei jums pasisekė naudojant „Pomodoro“ laikmatį, „Kanban“ lentą ar kitą techniką, tikriausiai galite ir toliau naudoti šį metodą biure. Jūsų pertraukos gali būti ribotos, tačiau vis tiek galite išlaikyti pagrindinius dalykus, pavyzdžiui, atsikelti nuo stalo ir valgyti naminį maistą.

Priklausomai nuo jūsų darbo vietos kultūros, netgi gali būti gera mintis pasikalbėti su savo viršininku apie protų šturmą. Vis daugiau darbo vietų atsisako tradicijų mokslu paremti produktyvumo nulaužimai, po visko. Jūsų viršininkams gali būti įdomu, kaip daugeliui darbuotojų padidėja biuro darbo efektyvumas („Apollo Technical“) ir išmokti tą produktyvumą atnešti į biurą!

Pritaikykite savo darbo vietą produktyvumui

Turėdami kūrybiškumo ir naudingų technologijų, galite daug lengviau pereiti prie biuro darbo. Priedai, tokie kaip monitorių stovai ir stalinės lempos, gali pagerinti jūsų sąranką.

Pagalvojus apie tai, kaip pasikeitė jūsų darbo diena namuose, galite atskleisti metodus, kuriuos galite naudoti darbe. Kontroliuodami savo darbo vietą, galite išlaikyti produktyvumą!

Kaip valdyti el. Pašto gautuosius ir išlikti produktyviems

El. Laiškų nuolatinis tikrinimas gali užimti daug laiko. Šie patarimai padės jums valdyti gautuosius ir nuveikti daugiau.

Skaityti toliau

Apie autorių