Jei, kaip ir aš, jums dažnai trūksta motyvacijos eiti pėsčiomis, bėgti ar važiuoti dviračiu ir norite, kad būtų kokia nors programa tai padarytų jus šiek tiek įdomesnį, tada „Conqueror Challenges“ programa, skirta „Android“ ir „iPhone“, gali jus pakeisti. reikia.
Pažvelkime į šią linksmą kūno rengybos programą.
Kas yra „Užkariautojo iššūkiai“?
Paprasčiau tariant, „The Conqueror Challenges“ leidžia savo vartotojams dalyvauti įvairiuose nuotoliniu būdu pagrįstuose virtualiuose iššūkiuose. Ar norėtumėte kopti į Everesto kalną ar eiti Apalačų taku? Naudodami „The Conqueror Challenges“, galite užsidirbti sau realaus gyvenimo medalį, tiesiog vaikščiodami, bėgdami ar važiuodami dviračiu savo tempu per jums tinkamą laiką.
Be to, pasirinktą iššūkį galite atlikti sporto salėje, vietiniame parke ar net tiesiog vaikščiodami po savo sodą. Tai virtualių iššūkių džiaugsmas ir virtualios patirtys- galite juos daryti bet kur, kur norite!
Parsisiųsti: Užkariautojo iššūkiai „Android“ | „iOS“ (Reikalingi nemokami pirkimai programoje)
Kaip veikia užkariautojo iššūkiai
Pradėti naudotis „Conqueror Challenges“ programa yra paprasta. Atsisiųskite programą iš „Play“ parduotuvės arba „App Store“ ir sukurkite sau paskyrą.
Užsiregistravę galite pasirinkti iš daugiau nei 25 skirtingų iššūkių, kai kurie trumpi ir kiti ilgi. Norėdami įsigyti iššūkį, programa nukreips jus į užkariautojo svetainę. Kai mokėjimas bus baigtas, gausite kodą, kurį galėsite įvesti į programą.
Pradėjus iššūkį, belieka tik nutolti. Taigi griebkitės dviračio ar bėgimo batelių ir pradėkite sekti savo pažangą.
Po kiekvieno pasivaikščiojimo, bėgimo ar važiavimo dviračiu tiesiog įveskite savo atstumą į programą ir ji stebės jūsų pažangą. Toliau spręsdami savo iššūkį, pamatysite, kaip jūsų mažasis avataras juda maršrutu.
Taip pat pasiimsite informatyvius atvirukus iš svarbių vietų ir pasodinsite tikro gyvenimo medį kiekvienam 20% įvykdyto iššūkio. Gerai, kai padedate aplinkai, naudodamiesi programa.
Nesijaudinkite, jei gyvenate ne JAV ar JK; „Conqueror Challenges“ programa priima įrašus iš viso pasaulio ir netgi siūlo pasaulinį visų medalių ir drabužių pristatymą.
Ar „The Conqueror Challenges“ palaiko kūno rengybos stebėtojus?
Kad padėtų jums sekti atstumą, programa sinchronizuojama su keliais populiarūs kūno rengybos stebėtojai ir išmanieji laikrodžiai. Jie apima:
- „Adidas Bėgimas“ - „Runtastic“
- „Fitbit“
- Garmin
- „Google Fit“
- „RunKeeper“
- Strava
- „Under Armour“ prijungtos fitneso programos
Jei nenorite sinchronizuoti įrankių ir žinote savo maršruto atstumo, taip pat galite rankiniu būdu įvesti atstumą į programą.
Kokius pratimus galite registruoti?
Nors vaikščiojimas, bėgimas ir važiavimas dviračiu yra trys populiariausi pratimai registruotis, taip pat galite įrašyti plaukimo, irklavimo, elipsės ir slidinėjimo atstumus. Taip pat yra galimybė įrašyti atstumus neįgaliųjų vežimėliuose ar žingsnius.
Kiekvieną kartą, kai paskelbiate atstumą iki programos, jums bus suteikta galimybė pasirinkti datą ir veiklą, pridėti komentarą ir net pridėti nuotrauką savo įrašams. Nors tai nėra privaloma, gali būti malonu atsigręžti vėliau.
Ar galite susisiekti su draugais?
Vienas iš dalykų, kurie man labiausiai patinka „The Conqueror Challenges“, - tai galimybė mėgautis vienam arba kaip bendruomenės daliai. Jei programoje turite draugų, galite sukurti savo bendruomenę, kad galėtumėte sekti vienas kito pažangą.
Arba galite ieškoti bendruomenės, prie kurios prisijungtumėte. Prisijungimas prie bendruomenės filtruoja žemėlapį, kad būtų rodomi tik tos bendruomenės nariai, kad būtų lengviau sekti vienas kito pažangą.
Kiek kainuoja užkariautojo iššūkiai?
Programa „Užkariautojo iššūkiai“ yra nemokama, tačiau už kiekvieną iššūkį, kurį atliekate, reikia mokėti. Kiekvieno iššūkio kaina skiriasi priklausomai nuo iššūkio trukmės ir to, ar taip pat norėtumėte gauti marškinėlių.
Dėl patekimo ir medalio dauguma iššūkių kainuoja nuo 29,95 USD iki 39,95 USD arba nuo 24,95 iki 34,95 GBP, jei esate iš JK. Jei taip pat norite gauti marškinėlius ar marškinėlius, ši kaina pakyla iki 59,95–69,95 USD arba 49,95–59,95 GBP.
Ar kaina verta?
Galų gale, ar kaina verta, ar ne, priklausys nuo to, kiek norite to medalio ir ar jums reikia tos šiek tiek papildomos motyvacijos, kad galėtumėte judėti. Pastebėjau, kad turėdamas programą labiau linkęs išeiti į lauką ir pasivaikščioti, o mano finišo medalis buvo daug kokybiškesnis, nei tikėjausi.
Galų gale, ar galite įvertinti savo sveikatą? Jei iš programos gaunate daug malonumo, pavyzdžiui, kolekcionuojate daiktus ir mėgaujatės bendrystės jausmu, mokestis tikrai to vertas.
Ar galite vienu metu dalyvauti daugiau nei viename iššūkyje?
Galima laimėti tiek daug puikiai atrodančių iššūkių ir gražių medalių, kad galbūt norėsite apsvarstyti galimybę prisijungti prie daugiau nei vieno iššūkio vienu metu. Geros naujienos yra tai, kad vienu metu galite įvesti tiek iššūkių, kiek jums patinka (ar galite sau leisti).
Galite paskelbti savo atstumus visiems savo iššūkiams arba sumaišyti dalykus, paskelbdami visus savo bėgimo atstumus vienam iššūkiui, o savo ėjimo atstumus - kitam. Aš asmeniškai pasirinkau atlikti vieną iššūkį vienu metu, nes manau, kad tai palengvina.
Kas trukdo jums sukčiauti?
Naudojant „Conqueror Challenges“ programą nėra nei laimėtojų, nei pralaimėjusiųjų. Taigi, jei nuspręsite įvesti neteisingus atstumus į programą, jūs tikrai apgaudinėjate save.
Bendrovė teigia turinti būdų, kaip aptikti sukčiavimą (galbūt jei vienu įvedimu įvestumėte visą iššūkio atstumą), tačiau iš esmės ji remiasi dalyvių sąžiningumu. Iššūkiams nėra jokių laiko apribojimų, todėl nėra taip, kad prarasite medalį, jei neužbaigsite iššūkio per tam tikrą laiką.
Programų naudojimas norint pasiekti kūno rengybos tikslų
Tokios programos kaip „The Conqueror Challenges“ yra puikus būdas sportuoti. Jei atstumu pagrįsti iššūkiai nėra jūsų arbatos puodelis, tuomet yra daugybė kitų programų, kurios gali padėti pasiekti jūsų kūno rengybos tikslų.
Kad ir kas jus motyvuotų judėti toliau, programos gali padėti įveikti psichologines kliūtis ir sekti jūsų pažangą.
Pagardinkite savo pratimus patalpose virtualiais iššūkiais, kurie verčia jus siekti kūno rengybos tikslų ir įtraukiančių vaizdo įrašų.
Skaityti toliau
- „Android“
- „IPhone“
- „Android“ programos
- „iOS“ programos
- Fitnesas
Sophia yra „MakeUseOf.com“ funkcijų rašytoja. Baigusi klasikos studijas, ji pradėjo rinkodaros karjerą, prieš pradėdama dirbti laisvai samdoma turinio rašytoja. Kai ji nerašys savo kito didelio bruožo, pamatysite, kad ji kopia ar važinėja vietiniais takais.
Prenumeruokite mūsų naujienlaiškį
Prisijunkite prie mūsų naujienlaiškio, kad gautumėte techninių patarimų, apžvalgų, nemokamų el. Knygų ir išskirtinių pasiūlymų!
Norėdami užsiprenumeruoti, spustelėkite čia