Viskas, ką reikia žinoti apie „Amazon Halo New Movement Health Feature“

„Amazon“ nėra svetima naujovė. Jo sveikatos dėvimi drabužiai, „Halo“, laikosi šios tendencijos. „Amazon“ visą prietaiso tarnavimo laiką nuolat papildė naujomis dirbtiniu intelektu pagrįstomis funkcijomis, o naujausias jos priedas gali būti dar įspūdingiausias. „Movement Health“, kuris debiutavo birželio 30 d., Jūsų telefoną paverčia skaitmeniniu asmeniniu treneriu.

„Movement Health“ ketina pagerinti funkcinį pasirengimą ir gebėjimą atlikti kasdienes veiklas, pavyzdžiui, lenkti ir siekti. Norėdami tai padaryti, ši funkcija naudoja tokias technologijas kaip kompiuterio matymas ir mašininis mokymasis. Štai atidžiau.

Mašinos regėjimo tinkamumo patikrinimai

Pirmasis „Movement Health“ naudojimo žingsnis yra kūno rengybos patikrinimas naudojant telefono kamerą ir „Halo“ programą „iOS“ arba „Android“. „Halo“ padės jums atlikti penkis judesius: vienos kojos pusiausvyrą, pritūpimus virš galvos, plaučius, viršugalvius ir pritūpimus kojomis. Kai dirbate šiais judesiais, „Halo“ programa naudoja mašinos regėjimą, kad galėtų įvertinti jūsų judėjimą.

Turėdamas šio testo duomenis, „Movement Health“ įvertins tavo laikyseną, stabilumą ir judrumą. Tada jis suteiks bendrą balą iš 100 ir išsamesnius suskirstymus, apimančius konkrečias sritis, kuriose gali tekti tobulėti. Patirtis labai panaši į tai, ką patirtumėte su kineziterapeutu ar asmeniniu treneriu. Tačiau visa tai daroma iš jūsų telefono.

„Amazon“ tvirtina, kad šis vertinimas yra toks pat tikslus, kaip ir profesionalaus trenerio. Ar tai tiesa, ar ne, gali būti diskutuotina, tačiau funkcijos judesio balai pateikiami stebėtinai detaliai.

Jūsų naujas skaitmeninis asmeninis treneris

Po pirminio įvertinimo „Movement Health“ pateiks individualizuotą mankštos programą, kad pagerintų jūsų žemiausius rezultatus. Pavyzdžiui, jei reikia dirbti su klubo judrumu, jis gali rekomenduoti tilto prailginimą ir stuburo pasukimą. Kiekviename pratimų komplekte pateikiamos kineziterapeutės dr. Kelly Starrett vaizdo instrukcijos.

Kiekvienas rinkinys užtruks nuo penkių iki 10 minučių ir turėtų būti atliekamas bent tris kartus per savaitę. „Amazon“ taip pat siūlo kas dvi ar keturias savaites įvertinti iš naujo, kad būtų galima stebėti jūsų pagerėjimą. Jei manote, kad iškils sunkumų sekant šiuos pratimus ir vertinimus, programa leidžia suplanuoti priminimus.

Susijęs: „Amazon Halo“ apžvalga: vis dėlto šiurpiausia fitneso grupė

Nešiojami „Halo“ ir aptarnavimas tikrai nėra pigus, nors tikrai naudinga jį pasiimti. Ši nauja funkcija vis dėlto galėtų suteikti prieinamesnę alternatyvą asmeninėms treniruotėms, o pagerinus savo funkcinę būklę, ilgainiui būtų sutaupyta pinigų.

Saugokite savo sveikatos informaciją

„Amazon“, paskelbdama „Movement Health“, būtinai paminėjo, kaip ji suteikia „privatumo dizainą“. Nuo neseniai „Alexa“ pristatymo „Halo“ kėlė tam tikrą susirūpinimą dėl privatumo, suprantama, kodėl „Amazon“ nori nuraminti savo klientus.

Siekdama apsaugoti jūsų sveikatos duomenis, „Amazon“ šifruoja jūsų gabenamus judesio įvertinimo vaizdo įrašus. Tai reiškia, kad kažkas, bandydamas perimti daiktus pakeliui į debesį, negalėtų to suprasti. Apdorojusi informaciją savo mašininio mokymosi algoritme, „Amazon“ ją ištrina, kad vėliau išvengtų duomenų pažeidimų.

„Halo“ gali pašalinti judesių įvertinimo vaizdo įrašus, tačiau jame saugoma daugybė kitų sveikatos duomenų. Jei nerimaujate dėl šios informacijos nutekėjimo arba norite padidinti „Amazon“ privatumą, galite ją ištrinti programos nustatymuose.

„Amazon Halo“ prideda naujų funkcijų

Kai „Halo“ pirmą kartą pradėjo veikti, tai buvo nepaprastai didelė paslauga, atsižvelgiant į jos palyginti aukštą kainą. Nuo tada tai tapo vis naudingesne priemone. Dažni atnaujinimai, pvz., „Movement Health“ funkcija, suteikia galimybių, kurių niekur kitur nerasite.

„Movement Health“ yra bene įdomiausias atnaujinimas, kurį iki šiol pasiekėme „Halo“ ir kartu su „Amazon“ visų paslaugų vaistinė, galite patikrinti savo sveikatą geriau nei bet kada anksčiau, net jei neturite draudimo.

Kiekvienas, norintis pagerinti savo funkcinį pasirengimą, gali būti naudingas jo vertinimams ir vadovaujamiems pratimams. Kadangi „Amazon“ nuolat teikia tokius naujinimus į „Halo“, tai gali tapti pagrindine nešiojama sveikata.

7 geriausi kūno rengybos stebėjimo prietaisai

Ieškote kūno rengybos stebėtojo? Fitneso juostos su įmontuotu širdies ritmo stebėjimu yra visas pyktis. Čia yra geriausi.

Skaitykite toliau

Apie autorių