„Fitbit“ netrukus stebės jūsų knarkimą naktį

Ar kada susimąstėte, kiek knarkiate? Jei turite „Fitbit“, panašu, kad netrukus tai sužinosite, nes APK suskirstymas atskleidė naują miego triukšmo aptikimo funkciją.

Pristatome „Fitbit“ funkciją „Snore & Noise Detect“

9to5Google peržiūrėjo naujausios „Fitbit“ programos versijos kodą (3.42 versija) „Play Store“ ir atrado naują funkciją „Snore & Noise Detect“.

Pagal kodo aprašymus, naujoji funkcija įgalins jūsų mikrofoną miegant, kad jūsų „Fitbit“ įrenginys galėtų stebėti triukšmą, įskaitant knarkimą.

„Fitbit“ išanalizuos triukšmo lygį, kad nustatytų bazinę liniją, tada užfiksuos bet kokį virš jo esantį triukšmą, kad nuspręstų, ar jis knarkia. Tada ji priskirs jums etiketę pagal tai, kiek laiko knarkėte.

Pavyzdžiui, knarkimas mažiau nei 10% viso jūsų miego laiko priskiriamas „nei iki lengvo“, o 40% ar daugiau laiko knarkimas yra „dažnas“.

Tačiau reikia žinoti apie tam tikrus apribojimus. Pirma, jei miegate kartu su kitu knarkiančiuoju, programa negalės atskirti knarkimo. Antra, jei jūsų knarkimas yra tylesnis nei jūsų kambario triukšmas, programa gali jo nepakelti. Galiausiai prieš miegą rekomenduojama, kad jūsų „Fitbit“ būtų bent 40% akumuliatoriaus, nes ši funkcija ištuštins jūsų įrenginį.

Šiuo metu „Fitbit“ siūlo pagrindinį miego stebėjimą, stebėdamas jūsų judėjimą ir širdies ritmą, kad nustatytumėte, kiek laiko miegojote ir kokius miego ciklus išgyvenote.

Nors jų yra daugybė puikių miego stebėjimo prietaisų esamus „Fitbit“ savininkus bus malonu pamatyti pažangesnes miego sveikatos funkcijas, pasiekiamas jų įrenginiuose.

Nors „Snore & Noise Detect“ dar nėra plačiai prieinamas, „9to5Google“ sugebėjo trumpam įgalinti šią funkciją, todėl panašu, kad ji netrukus bus paleista.

Galite sužinoti, kas yra jūsų miegantis gyvūnas

Kita funkcija, kuri, atrodo, yra darbuose, yra „Tavo miego gyvūnas“. „9to5Google“ pažymi, kad tai dar tik pradedama kurti, nes yra daug vietos ženklų teksto, tačiau atrodo, kad „Fitbit“ programa priskirs gyvūną pagal jūsų miego įpročius.

Pavyzdžiui, galite būti lokys, delfinas, kolibris ar vėžlys. Taip pat yra daugiau standartinių apibūdinimų, tokių kaip „neramus miegantis“ ir „negilus miegantis“, kurie gali būti suporuoti su gyvūnais.

Miego sveikata yra svarbi

Labai svarbu, kad miegotumėte pakankamai, nes tai yra pagrindinis būdas išlaikyti jūsų kūną sveiką. Miego įpročių stebėjimas gali būti labai naudingas, nes tai gali padėti suprasti vidinį kūno laikrodį ir sužinoti, ar knarkiate.

5 nenagrinėti būdai, kaip ramiau miegoti ir gerai pailsėti

Miego sveikata yra labai svarbi psichinei gerovei ir produktyvumui. Naudokite šias puikias svetaines ir programas, kad gerai išsimiegotumėte.

Skaitykite toliau

Apie autorių