Sukimo užsiėmimai, kai stacionarių dviračių komplektas yra treniruoklių salėje grupinių pratimų kambaryje, per pastaruosius kelerius metus išpopuliarėjo. Buvimas šalia kitų žmonių motyvuoja jus sunkiai dirbti, o tai padeda, kad treneris ir muzika būtų tam pritaikyti.
Tačiau kai daugiau žmonių pasirenka treniruotes iš namų, jums gali kilti klausimas, kokios yra jūsų galimybės. Daugelis žmonių yra girdėję apie pramonės lyderį „Peloton“, tačiau ar galite palyginti „Peloton vs. Ešelonas, Peloton vs. „NordicTrack“ ar net „Echelon vs. „NordicTrack“?
Pažvelkime į geriausius šiandienos dviračių treniruoklius.
Kas yra „Spin“ klasė
Dviračių sportas patalpose, dar žinomas kaip nugara ar verpimas, yra mankštos, naudojant nejudantį dviratį, forma. Kai keli žmonės susirenka į vieną vietą treniruotis dviračių sportu instruktoriaus nurodymu, tai vadinama nugaros klase.
Ši grupės mankšta buvo nepaprastai populiari. Tiek daug, kad specialios nugaros studijos pasirodė visose pasaulio vietose. Dviračių sportas dažnai yra vienatinis pratimas, tačiau nugaros užsiėmimai padeda pasiekti grupinę kardio treniruotę.
Nors žmonių grupei, esančiai kambaryje kartu, kai kuriems gali būti pakankamai motyvacijos, instruktorius dažnai turi lemiamos reikšmės patirčiai. Jie vadovauja klasei, palaipsniui keičiant treniruotės greitį ir pasipriešinimą. Muzika dažnai taip pat yra svarbus aspektas.
Tačiau kartais yra nepraktiška apsilankyti fizinėje studijoje ir dalyvauti užsiėmime. Tokiomis paslaugomis kaip „Peloton“, „NordicTrack“ ir „Echelon“ siekiama suteikti „spin“ klasės patirtį jūsų namams.
Kai investuosite į konkrečiai paslaugai skirtą stacionarų dviratį, pasikartojantis abonementas suteikia jums prieigą prie tiesioginių treniruočių klasių internete. Kai kurie netgi stebi jūsų pažangą ir sudaro rezultatų lentelę, supindami raitelius vienas prieš kitą.
Peloton
„Peloton“ yra vienas garsiausių šiandien parduodamų stacionarių dviračių prekių ženklų. Kompanija buvo įkurta 2012 m. Dėl sėkmingos „Kickstarter“ kampanijos. Jie turi du pagrindinius produktus; stacionarų „Peloton“ dviratį ir programomis pagrįstą mėnesio prenumeratos paslaugą.
„Peloton“ dviratis sveria 135 svarus ir turi 48–24 colių plotą, todėl norėsite rasti jam tinkamą vietą pristatydami pirmą kartą. Rėmas pagamintas iš plieno, o magnetai suteikia reguliuojamą atsparumą.
Yra skaitmeninė konsolė, kurioje pateikiama jūsų treniruočių metrika ir vadovų taryba. Prietaisas turi 5MP priekinę kamerą, skirtą sąveikai su klase, ir palaiko „Wi-Fi“ ir „Bluetooth“ ryšius. Galite įsigyti „Peloton“ dviratį už 2245 USD.
Tačiau jei norite kuo geriau išnaudoti paslaugą, jums reikės kai kurių įmonės priedų. Pakuotės, siūlančios papildomą įrangą, kainuoja iki 2 694 USD. Nors dviratis yra gyvybiškai svarbi Peloton patirties dalis, skaitmeninė pasiūla pagal poreikį yra pagrindinė savybė.
Norėdami naudotis šia paslauga, turėsite sumokėti papildomai 39 USD / mėn. Galite pasiekti visą turinį naudodami savo dviračio skaitmeninę konsolę, tačiau „Peloton“ programa yra „Android“ ir „iOS“ įrenginiams. Svarbu tai, kad šia paslauga gali naudotis keli žmonės, nes vienam dviračiui reikalinga tik viena narystė.
Prenumeratos paslauga leidžia tiesiogiai transliuoti įmonės verpimo kursus, kuriems dažnai vadovauja garsenybių treneriai. Šios sesijos įrašomos tiesiogiai Niujorke ir Londone. Baigę jie pridedami į biblioteką pagal pareikalavimą. Tačiau Covid-19 pandemijos metu užsiėmimai buvo užrašyti instruktoriaus namuose.
„NordicTrack“
„NordicTrack“ yra kūno rengybos ir mankštos įrangos gamintoja ir veikia nuo 1975 m. Tačiau tai buvo entuziastingas skaitmeninių technologijų pritaikytojas. „NordicTrack Commercial S15i“ studijos ciklas yra bendrovės „Peloton“ alternatyva. Dviračio komplektacijoje yra 14 colių skaitmeninė konsolė, jungianti jus į treniruotes, vykstančias tiesiogiai ir esant poreikiui.
Plieno rėmo „S15i“ bendras pėdsakas yra 55,75 colio - 22 coliai. Dviratis gali pasiekti nuo -10 iki +20 procentų nuolydžio diapazoną. Magnetai taip pat suteikia 22 lygio pasipriešinimą. Paminkštintas balnas ir treniruočių ventiliatorius daro jūsų treniruotę patogesnę.
Be to, į dviračio kainą įeina vienerių metų „iFit“ skaitmeninės kūno rengybos paslaugos prenumerata. Po to turėsite mokėti mėnesinį mokestį, kad galėtumėte naudotis „iFit“ funkcijomis. Asmenims narystė kainuoja 15 USD / mėn., O ne daugiau kaip penkių vartotojų šeimos gali užsisakyti 33 USD / mėn.
Taip pat yra aukštesnės specifikacijos „NordicTrack“ dviračio leidimas Komercinis „S22i“ studijos ciklas, kuris kainuoja 1 999 USD, vis tiek yra žymiai pigesnis nei pagrindinis „Peloton“ paketas. Gaunate 22 colių ekraną, specialią nuolydžio ir mažėjimo pavaros sistemą ir papildomus du pasipriešinimo lygius padidintai kainai.
Tačiau „NordicTrack“ neveikia skaitmeninės paslaugos. Vietoj to, jie bendradarbiauja su interaktyviu fitneso prekės ženklu „iFit“. Taigi dviratį naudoja „NordicTrack“, tačiau jūsų prenumerata yra „iFit“. Priešingu atveju patirtis labai panaši į „Peloton“ treniruotę.
Integruota konsolė suteikia prieigą prie „iFit“ poreikių reikalaujančių treniruočių bibliotekos ir tiesioginių nugaros klasių. Abu dviračių modeliai aprūpinti besisukančiu ekranu, pritaikydami ekraną tada, kai norite naudoti kitas įmonės treniruotes. Jei nenorite naudotis viena iš tiesioginių treniruočių, galite mėgautis „Google Maps“ paremtomis treniruotėmis, kurios suteikia galimybę mėgautis virtualia mankštos sesija bet kurioje pasaulio vietoje.
Ešelonas
Ankstesnius du vidaus dviračių treniruoklius galima įsigyti aukštesnėje rinkos dalyje. Nors „NordicTrack“ ir „Peloton“ siūlo aukščiausios kokybės paslaugas, jos taip pat kainuoja nemažai. Jei ieškote pigesnės „Peloton“ alternatyvos, turėtumėte sužinoti „Echelon“ „Connect Bikes“ asortimentą.
Kompanija siūlo keturis dviračius su skirtingomis savybėmis įvairiose kainų vietose. Labiausiai prieinamas dviratis, Prijunkite EX-1, galima įsigyti už 1.199,98 USD. Tai apima dviratį ir vienerių metų skaitmeninės treniruotės paslaugos prenumeratą. Pasibaigus šiam laikotarpiui, turėsite sumokėti 39,99 USD / mėn. Už prieigą.
Dviratis yra ergonomiškai suprojektuotas ir jame yra net du ant sėdynės tvirtinami hantelių laikikliai. „EX-1“ gali išlaikyti iki 105 svarų, o jo fizinis pėdsakas yra 42 coliai - 22 coliai. Yra 32 pasipriešinimo lygiai, o skaitmeninė konsolė gali pasisukti iki 180 laipsnių. „Echelon“ narystė apima iki 14 gyvų užsiėmimų per dieną ir užsakomųjų užsiėmimų biblioteką.
„Connect“ serijoje yra keturi dviračiai: EX-1, EX-3, EX-5 ir EX-5. Kiekvienas modelis pasižymi laipsniškais specifikacijų ir išorinių įrenginių patobulinimais, nors pagrindinė patirtis išlieka ta pati. Prijunkite EX-5 yra populiariausias modelis ir parduodamas už 1 999,98 USD. Į šią kainą įskaičiuotas dviratis ir vienerių metų narystė.
Geriausias dviratis dviračių sportas jūsų namuose
Yra daugybė variantų, kaip naudotis vidaus dviračių treniruokliu, norint patekti į internetinę nugaros klasę. Nors „Peloton“ yra žymiausias iš trijų čia išvardytų, „NordicTrack“ ir „Echelon“ siūlo patrauklias alternatyvas mažesnėmis sąnaudomis.
Kadangi visi modeliai kainuoja mažiausiai kelis tūkstančius dolerių plius nuolatinė prenumerata, jie neprieinami kiekvienam biudžetui. Jei jums patinka mintis apie momentinius pratimus, tada patikrinkite geriausias nemokamas gyvų treniruočių klases, kurias galite vesti namuose 10 geriausių nemokamų tiesioginių treniruočių užsiėmimų, kuriuos galite pasiimti namuoseNegalite patekti į sporto salę ar mėgstamą kūno rengybos klasę? Pasinaudokite šiais nemokamais tiesioginių treniruočių užsiėmimais namuose ir laikykitės fitneso rutinos. Skaityti daugiau .
Partnerių informacijos atskleidimas: Pirkdami produktus, kuriuos rekomenduojame, padėsite išlaikyti svetainę gyvą. Skaityti daugiau.
Jamesas yra „MakeUseOf“ pirkimo vadovų ir techninės įrangos naujienų redaktorius ir laisvai samdomas rašytojas, aistringas, kad technologijos būtų prieinamos ir saugios visiems. Be technologijų, taip pat domisi sveikata, kelionėmis, muzika ir psichine sveikata. Baigęs mechanikos inžineriją iš Surrey universiteto. Taip pat galima rasti rašant apie lėtinę ligą „PoTS Jots“ svetainėje.