6 šauniausi namų kūno rengybos produktai, kalbantys internete

Skelbimas

Nors ant riešo tvirtinami kūno rengybos stebėtojai, kaip „FitBit“ viršįtampis „Fitbit Surge“ apžvalga ir dovanosYra vienas kūno rengybos efektyvumo etalonas: ar tai padeda optimizuoti jūsų treniruotes? „FitBit Surge“ teigia, kad gali tai padaryti. Skaityti daugiau ir Žandikaulio UP „Fitbit Flex“ vs. „Jawbone UP“: palyginamoji apžvalgaŠiandieniniame pasaulyje nieko neišeis iš to, kad judame ta linkme, kur nesąmoningai išreikšti kiekybiniai duomenys ir įrašyti duomenis yra tarsi norma. Mes naudojame „Foursquare“, kad patikrintume vietas, erzinančiai imame ... Skaityti daugiau jau kurį laiką egzistuoja, intelektualių namų kūno rengybos prietaisų scena sparčiai populiarėja. Netrukus pamatysite daugybę kūno rengybos prietaisų, kurie kalbėsis su internetu ir padės išlaikyti jūsų motyvaciją, stebės jūsų pažangą ir padės tobulinti kūno rengybos įpročius.

Čia yra 6 nuostabiausi dalykėliai, kuriuos turėtų patikrinti kūno rengybos geikai.

„Dash“ yra gana technologiškai pažangiausias ausinių rinkinys, kuris buvo sukurtas. Dash siūlo ne tik 4 GB atminties belaidžio „Bluetooth“ ryšio ausinių komplekte, bet ir nuotolį, žingsnius, tempą, sukimąsi, greitį, ritmą ir kitus treniruotės duomenis. Tai net matuoja jūsų darbo laiką. Taip pat registruojami širdies ritmas, prisotinimas deguonimi ir kūno temperatūra. Tai taip pat yra mikrofonas.

Visi šie jutikliai atsisiunčia informaciją į „Bragi“ programą arba daugybę trečiųjų šalių fitneso programos Geriausios „Runtastic“ sveikatos ir kūno rengybos programos, išbandykite„Runtastic“, vienos geriausių „Android“ fitneso programų kūrėjai, taip pat turi daugybę kitų programų. Pažvelkime į juos visus, norėdami pamatyti, ar jie verti jūsų laiko. Skaityti daugiau . Ausies ausis galite valdyti iš savo išmaniojo telefono arba naudodamiesi skaidrėmis ir čiaupais ant pačios ausinės, kuri supakuoja lietimui jautrų paviršių. Apskritai, labai įspūdingas išmanusis kūno rengybos prietaisas.

Iš anksto užsisakykite „Bragi“ brūkšnį (300 USD, numatoma pristatymo data 2015 m. Rugsėjo mėn.)

Anksčiau technologijos nebuvo pagrindinė jogos dalis, tačiau šis naujas namų treniruoklis galėjo tai pakeisti. „SmartMat“ yra jogos kilimėlis, kuris stebi jūsų jogos praktiką ir teikia grįžtamąjį ryšį, kad geriau informuotų apie tai, kaip tai padaryti pagerinti savo pozas ir pusiausvyrą 10 jogos programų, kurios padeda treniruotis bet kurPasaulis pasinaudojo jogos pranašumais. Naudodamiesi išmaniąja jogos programa galite bet kurioje vietoje praktikuoti savo mėgstamas jogos pozas. Čia yra keletas patarimų, kaip rasti jūsų poreikius tenkinančią jogos programą. Skaityti daugiau . Po kalibravimo sesijos kilimėlis išmoksta atpažinti pozas ir nustatyti, ar jas vykdote teisingai, ar jums reikia kelių pakeitimų.

Prijungę telefoną ar planšetinį kompiuterį prie integruoto stendo, galite peržiūrėti šilumos žemėlapį, kuris parodys, ar esate tinkamai subalansuotas - taip pat galite gauti grįžtamąjį ryšį iš kilimėlio, jei mankštinatės namai. Jis veikia su labai panašiomis pozomis (pvz., Kalno ir kėdės poza), taip pat veiks su priedais, tokiais kaip blokai.

Iš anksto užsisakykite „SmartMat“ (297 USD, numatoma gabenimo data 2015 m. Pabaigoje)

HAPIfork [Pašalinta nuoroda pašalinta]

Nors dauguma išmaniųjų kūno rengybos prietaisų yra skirti padėti sudeginti daugiau kalorijų, yra dar viena svarbi lygties pusė: žiūrėti, ką valgote. Po to, kai pakankamai pavalgote, jaučiatės sotūs maždaug per 20 minučių, o šis atsilikimas gali sukelti persivalgymą. „HAPIfork“ susisiekia per virpesius, kad pasakytų, kai valgote per greitai, o tai greičiausiai rodo, kad valgote daugiau nei turėtų.

Be abejo, nė vienas išmanusis kūno rengybos prietaisas nėra baigtas be išsamaus stebėjimo, o „HAPIfork“ programa pateiks jums informaciją apie jūsų valgymą; kiek šakutės porcijų per minutę, ar per greitai valgėte, ir duomenys iš kitų HAPI įrenginių.

Pirkite „HAPIfork“ (80 USD)

Naudodamos išmaniąsias kojines, išmanią sportinę liemenėlę ir išmanųjį tanko viršų, „Sensoria“ pirmauja protingų drabužių srityje. Kojinės stebi jūsų bėgimo žingsnį, įvertina jūsų ritmą ir kojos tempimą, o sportinėje liemenėlėje ir tanko viršuje yra įmontuoti širdies ritmo monitoriai, todėl jums nereikia dėvėti diržo. Informacija iš visų trijų gali būti perduota „Sensoria“ programai, kuri seka jūsų veiklą ir gali padėti mokyti.

Jei širdies ritmo monitoriaus įtraukimas į sportinę liemenėlę ar viršutinę bako dalį gali pasirodyti ne toks įdomus, galimybė analizuoti jūsų širdies ritmą bėgimo forma gali būti labai naudinga daugeliui bėgikų, pradedant pradedantiesiems ir baigiant konkurentais, padedant jiems pagerinti efektyvumą ir išvengti sužalojimas.

Pirkite „Sensoria“ išmaniuosius drabužius ($140–$200)

Svarstyklės yra paprastas mechaninis namų treniruoklis, tačiau tai nereiškia, kad jis negali būti protingesnis! „Wi-Fi“ įgalintos svarstyklės jau kurį laiką veikia, tačiau jos yra nuolat atnaujinamos, kad padėtų jums geriau stebėkite ir palengvinkite svorio metimą 8 geriausios kūno rengybos priemonės, padėsiančios įgyti formąAugant nešiojamoms technologijoms, daiktų internetui ir išmaniosioms programėlėms, dabar lengviau nei bet kada susiformuoti. Skaityti daugiau . Withings skalė stebi jūsų svorį, kūno sudėjimą ir kūno masės indeksą. Tai taip pat automatiškai atpažįsta skirtingus vartotojus ir nepainioja jūsų pažangos su kažkieno pažanga.

Be kūno svorio stebėjimo naudojant „Withings Health Mate“ programą, jis taip pat gali sąveikauti su kitomis programomis, pvz „Runkeeper“, „LoseIt!“ Ir „MyFitnessPal“, todėl iš savo veiklos galite gauti tikslesnę kalorijų deginimo informaciją. monitoriai. Jis netgi stebės jūsų oro kokybę patalpose ir pateiks dienos prognozę.

Pirkite „Withings“ „Wi-Fi“ kūno mastelį

Tai ne tik fitneso stebėjimo priemonė „Moov“ dabar yra treneris, kuris padės jums pagerinti savo formą įvairiose veiklose. Prietaisas matuoja judesį bėgiodamas, plaukdamas, kardio boksą ar važiuodamas dviračiu ir net treniruos jus per intensyvų sportą. 7 minučių treniruotė Naudokite nemokamus 7 minučių treniruotės vaizdo įrašus, kad gautumėte formą [žiūrimi dalykai]Yra daugybė „YouTube“ vaizdo įrašų, kurie gali tiksliai parodyti, kaip turėtų vykti treniruotės, ir jie jums nekainuos nė cento. Skaityti daugiau namuose leis jums puikiai treniruotis dėl patogumo (ir patogumo) gyvenamajame kambaryje.

Su 12 vadovaujamų treniruočių, reposkopu, formos stebėjimu ir instruktavimu, širdies ritmo monitoriaus palaikymu ir 6 mėnesių baterija gyvenimą, „Moov“ užtikrins jūsų motyvaciją ir formą, nesvarbu, ar jūsų tikslas - numesti svorio, pagerinti kūno rengybą ar tiesiog būti daugiau aktyvus. Dviejų „Moov“ jutiklių derinimas suteikia daugiau tikslumo plaukiant ar kardio boksą.

Pirkite „Moov“ (60 USD už vieną, 100 USD už du)

Sportas, protingesnis

Nuo treniruočių treniruotės iki valgymo treniruotės, šie išmanieji prietaisai padės maksimaliai išnaudoti savo svorio metimo ir kūno rengybos pastangas iš savo namų. Nors asmeninis treneris ar mitybos treneris galės suteikti jums išsamesnės informacijos ir planų, ne visi gali sau leisti šių specialistų teikiamas instrukcijas „vienas prieš vieną“.

Laimei, technologijos padeda daugeliui žmonių perimti kūno rengybą į savo rankas (ir riešus bei kulkšnis). Ar jūs naudojote bet kurį iš šių prietaisų? Ko labiausiai lauki? Kokie kiti išmanieji namų treniruokliai jus jaudina? Pasidalykite savo mintimis žemiau!