Skelbimas
Mūsų gyvenimo dokumentavimas jokiu būdu nėra naujas praeities laikas, žurnale šimtmečių senumo praktika. Tačiau XXI amžiuje ši praktika įgavo visiškai naują prasmę. Turime daugybę programų, įtaisų ir paslaugų - ne tik palengvindami kiekvieną pabudimo minutę, bet ir automatizuodami šį procesą.
Kodėl turėtumėte apsvarstyti galimybę mokytis visą gyvenimą
Viena iš elementariausių priežasčių apsvarstyti galimybę dokumentuoti savo gyvenimą 2016 m. - sekti savo sveikatą. Daugybė programų ir paslaugų, kurios sukuria gyvensena Kas yra gyvenimo būdas ir kodėl jūs turėtumėte tai daryti?Tarp „Facebook“, „Twitter“, „Google+“, „Instagram“ ir dar daugiau, mes jau dokumentuojame ir dalijamės gana daug apie savo kasdienį gyvenimą, apie tai negalvodami. Jie yra tam tikros rūšies gyvūnai, bet be jokios struktūros ... Skaityti daugiau lengviau nei bet kada lengviau stebėti jūsų veiklą, širdies ritmą ir sudegintas kalorijas. Galite ne tik naudoti šiuos duomenis, kad geriau suprastumėte savo sveikatos būklę, bet ir tai gali būti motyvacijos forma.
Sportas ir sveikata yra ne tik kūrybiškesni, kaip dokumentuoti savo gyvenimą - naudodamiesi nuotraukomis, vaizdo įrašais, rašymu ir scrapbooking. Vėlgi, naudodamiesi visais šiais būdais, galite pasirinkti internetinę ar skaitmeninę paslaugą arba laikyti ją senąja mokykla su rašikliu ir popieriumi. Metų pabaigoje turėsite vienos ar kitos rūšies atmintį, užpildytą prisiminimais, kuriuos galėtumėte pamiršti.
Naudodamiesi bet kokiomis internetinėmis ar automatinėmis paslaugomis, visada verta atsiminti, kad didžiąją gyvenimo dalį atiduodate trečiųjų šalių kūrėjų rankoms. Tai kyla su akivaizdžia rizika - galite prarasti šią informaciją arba, dar blogiau, ją galite nulaužti. Rinkdamiesi savo paslaugas, visada atsiminkite šią riziką ir pagalvokite, kokia informacija esate patogu dalytis su pasauliu viešai ar net privačiai su įmone, kuri turės prieigą prie jūsų Asmeniniai duomenys.
Kai pasvėrėte pranašumus ir trūkumus, jus gali sudominti keletas toliau išvardytų paslaugų ar įtaisų.
Nuotrauka ir vaizdo įrašas
Nuotraukos: Savo gyvenimo dokumentavimas dokumentuose yra tikrai nieko naujo. 365 projektas yra puikus būdas įsipareigoti padaryti bent vieną nuotrauką per dieną. Norint padrąsinti save ir sumažinti kliūtis, dėl kurių tai gali tapti sudėtingesni, nieko negali būti lengviau, nei fotografuoti šias nuotraukas mobiliuoju telefonu. Kaip sakoma, geriausia kamera yra ta, kuri yra su jumis.
Taigi kur laikyti visas šias nuotraukas? Jei norite pasidalinti jais su kitais, „Instagram“ yra vienas lengviausių, akivaizdžiausių variantų. Norėdami gauti daugiau parinkčių, peržiūrėkite mūsų svetainių ir programų sąrašą gyvenimas su nuotraukomis Mūsų gyvenimo dienos: kaip internete gyventi naudojant nuotraukas ir vaizdo įrašusNuotraukos ar vaizdo įrašai yra idealus būdas dokumentuoti konkrečias dienos akimirkas. Yra kelios programos ir svetainės, tenkinančios būtent šį poreikį. Dokumentų metų pabaigoje ... Skaityti daugiau .
Ir nors asmenukė gali būti viena iš labiausiai nužvelgusių interneto epochos jausmų, imantis selfio per dieną ir „timelapse“ vaizdo įrašo sukūrimas su vaizdais gali būti nuostabus būdas dokumentuoti savo fizinius pokyčius per metus. Kaip parodyta žemiau pateiktame vaizdo įraše, atlikdami tai dar ilgiau, galite duoti patrauklių rezultatų ir tuo pačiu skatinti sąmoningumą:
Vaizdo įrašas: „GoPro“ yra turbūt viena iš geriausiai žinomų vaizdo įrašų, skirtų gyvenimo aprašymui, programėlių, tačiau ji dažniau naudojama lauke. Pradinio lygio „GoPro“ grąžins jums apie 199 USD, o jūs taip pat turėsite nusipirkti laikiklį ar diržus, kad galėtumėte su juo važiuoti.
Automatizuotos nuotraukos ir vaizdo įrašai: Jei norite, kad subtilesnis įtaisas nuolat fiksuotų jūsų aplinką, Pasakojamasis klipas (anksčiau žinomas kaip „Memeto“) yra maža kamera, kurią galite priklijuoti prie bet ko arba pakabinti ant kaklo, ir ji automatiškai fotografuos nuotraukas ir vaizdo įrašus, kai eisite į savo dieną. Galima iš anksto užsisakyti naują „Narrative“ versiją, kurioje vartotojams siūlomos 8 megapikselių nuotraukos, 1080p vaizdo įrašo sparta 30 kadrų per sekundę ir joje galima išsaugoti iki 4000 nuotraukų arba 80 minučių vaizdo įrašą. Kamera tuo pat metu gali fotografuoti ir vaizdo įrašus.
Fragmentai: Jei norite daugiau valdyti užfiksuotą vaizdo įrašą, programa mobiliesiems 1 antra diena, pasiekiamą „iOS“ ir „Android“, leidžia pasirinkti vaizdo įrašą ir suskaidyti jį iki vienos sekundės dienos. Tai gali atrodyti mažai, bet jūs nustebtumėte, kiek daug galite užfiksuoti per tą trumpą laiko tarpą. Kai sudėsite viską kartu, atsiras nuostabi jūsų gyvenimo nuotrauka.
Rašytinis žodis
Žiniatinklis, mobilusis telefonas ir darbalaukis: Jei parašytas žodis yra jūsų gyvenimo dokumentavimo būdas, kuris yra geriausias, yra vienos iš geriausių paslaugų Evernote. Naudodamiesi „Evernote“, kuri, kaip mes pastebėjome, gali jums padėti plėtoti savo kūrybines idėjas 9 būdai, kaip „Evernote“ gali padėti ugdyti jūsų kūrybingumą„Evernote“ yra nuostabi kūrybiškumo ugdymo priemonė. Čia yra 9 būdai, kurie gali padėti sulaukti jūsų sulčių. Skaityti daugiau , galite tvarkyti savo rašymą užrašų knygutėse, įrašus galite išsaugoti iš žiniatinklio, darbalaukio ar mobiliųjų programų ir Geriausia, kad naudodamiesi „Evernote“ galite fotografuoti savo rašmenis ir juos visus išsaugoti centralizuotai vieta. Šių momentinių vaizdų tekste taip pat galima visiškai ieškoti ir naujausio „iOS“ programos atnaujinimas Su automatiniu aptikimu lengviau nei bet kada užfiksuoti savo užrašus. Jei nerimaujate, kad savo užrašus galėtumėte apsaugoti mobiliajame įrenginyje, nepamirškite to „Evernote“ siūlo šifravimo funkciją Padidinkite „Evernote“ naudodami 5 galingas funkcijasTurėdama daugiau nei 100 milijonų vartotojų, „Evernote“ yra populiariausias žiniatinklio produktyvumo ir užrašų taupymo įrankis. Mes atkreipiame dėmesį į 5 nepakankamai įvertintas „Evernote“ funkcijas ir detalizuojame jų vertę. Skaityti daugiau .
Žinoma, yra ir kitų variantų, tokių kaip Vienas užrašas, kurį sudaro „MakeUseOf“ Justinas Potas teikia pirmenybę Evernote Kaip migruoti iš „Evernote“ į „OneNote“ ir kodėl turėtumėteAr manote, kad „Microsoft OneNote“ yra geresnė nei „Evernote“? O gal tiesiog tinka jūsų projekto valdymo stiliui. Bet kuriuo atveju, štai kaip galite lengvai perkelti visus savo užrašus iš „Evernote“ į „OneNote“. Skaityti daugiau , taip pat „FetchNotes“ (Peržiūrėkite mūsų apžvalgą Laikas griovį „Evernote“? „Letterspace“ ir „Fetch“ yra įtikinamos alternatyvosJei ieškote papildymo ar alternatyvos „Evernote“, leiskite man - nešiojamojo kompiuterio narkomanui - pasiūlyti „Letterspace“ ar „Fetchnotes“, kad būtų paprastas ir lengvas naudoti. Skaityti daugiau ), arba „SimpleNote“. Tačiau norėsite būti išrankūs dėl to, kurią paslaugą pasirinksite dėl patikimumo.
Jei norite dalintis savo raštais su pasauliu, visada galėtumėte pasirinkti tokią internetinių dienoraščių platformą Tumblr arba „WordPress“.
Analoginis: Žinoma, savaime suprantama, kad jūs taip pat galėjote pasirinkti analoginį variantą, kai viską surašysite žurnale ar užrašų knygelėje.
Jei norite išties kūrybiškai bendradarbiauti su savo žurnalais, galite išbandyti savo jėgas kurdami albumus. Nors net „scrapbooking“ buvo suskaitmeninta 7 skaitmeniniai „Scrapbooking“ įrankiai, skirti hobiui be rūpesčių„Scrapbooking“ gali padėti atsitraukti nuo nuolatinio produktyvumo, norint atsipalaiduoti ir atsipalaiduoti užsiimant be streso. Pasirinkite skaitmeninį iškarpų albumą naudodami šias septynias priemones. Skaityti daugiau , dar yra ką pasakyti apie tikrovės netvarką. Naudodami iškarpų albumą, galite sukurti keletą skirtingų metodų - rašymą, fotografiją ir meną, kad sukurtumėte vaizdinį savo gyvenimo vaizdą.
Garsas
Jei atsidursite situacijose, kuriose galite įrašyti balsą, o ne užrašyti dalykus, visada galėtumėte dokumentuoti dalykus, kuriuos norite atsiminti, naudodami tik savo telefoną. Su tokiomis programomis kaip „AudioCopy“ „iOS“ ar Tape-a-Talk „Android“ įrenginyje negalėjo būti paprasčiau įrašyti garso fragmentų, kad kasdien išsaugotumėte akimirką iš savo gyvenimo.
Sportas
Veiklos stebėjimo priemonės: Jei vienas iš jūsų Naujųjų metų nutarimų buvo sveikata, puikus motyvacijos šaltinis yra nešiojama technologija, galinti sekti jūsų veiklą. Tam nėra jokių apribojimų galimybės ten Ne „Apple Watch“: 9 kiti „iPhone“ draugiški nešiojami drabužiai„Apple Watch“ pranešimas buvo didžiulė naujiena, tačiau tai toli gražu nėra vienintelis nešiojamas įrenginys, skirtas naudoti su „iPhone“. Skaityti daugiau su Tinkamas, Žandikaulis, Garminas, ir „Nike Fuel Band“, Išvardyti kelis. Net ir „Apple Watch“, kaip mes pabrėžiame, turi daugelio savybių Ar „Apple Watch“ jūsų dėvimos veiklos stebėjimo priemonės pasensta?"Bet aš maniau, kad" Apple "ir" Fitbit "dirba kartu!" tu verki iš kambario galo - ir tai suprantama klaidinga nuomonė. Skaityti daugiau randama populiariuose aktyvumo sekimo įrenginiuose. Jei jus domina dar giliau apie savo sveikatą, Tinke, kuri „Amazon“ kainuoja šiek tiek daugiau nei 100 USD, sako, kad ji gali įvertinti jūsų širdies ritmą, kvėpavimo dažnį, kraujo prisotinimą deguonimi ir širdies ritmą.
Taip pat yra rankiniu būdu parinkčių, jei norite labiau valdyti duomenų įvedimą, tokiu atveju galite naudotis tokia paslauga kaip „TrackThisForMe“, pasiekiama „Android“ vartotojams. „iOS“ vartotojai gali duoti Reporteris išbandyti unikalesnę patirtį. 3,99 USD programa paskatins jus atsakyti į daugybę klausimų, pavyzdžiui, su kuo esate, kur esate ir dar daugiau. Rinkdamas duomenis jis gali sukurti jūsų įpročių vizualizacijas.
Miegas: Be faktinės veiklos stebėjimo, galite stebėti ir tyliausią dienos laiką - kai jūs miegate. Naudodamiesi nemokamomis programomis, tokiomis kaip „SleepBot“, prieinamomis tiek „iOS“, tiek „Android“, galite sužinoti daugiau apie tai, koks miegas (ar neramus) yra jūsų miegas. Nemokama programa seka jūsų miego ciklą ir siūlo tokią informaciją, kaip jūsų miego kokybė per tam tikrą laiką.
Dieta: Jei norite sekti, ko vartojate, naudokite nemokamas programas „MyFitnessPal“, galimas „iOS“, „Android“ ir „Windows Mobile“, leidžia sekti suvartojamų kalorijų kiekį. Žinoma, tokiose programose nėra automatinių parinkčių, todėl turėsite rankiniu būdu registruoti informaciją. Jei tikrai norite tiksliai registruoti kiekvieną kaloriją iki gramo, galite išbandyti programą / virtuvės skalę, pvz., SITU, kurį šiuo metu galima įsigyti tik „Amazon UK“, tačiau gali būti pristatytas kitur, jei perkama per oficialią svetainę.
Viską sudėkite į vieną vietą
Jei norite įdėti visi šios informacijos vienoje vietoje, tai bus sudėtingas iššūkis, tačiau yra keletas programų, kurios stengiasi šią užduotį šiek tiek palengvinti. Saga, pasiekiamą kaip „iOS“ ar „Android“ programa, prisijungs prie plataus spektro paslaugų nuo „Instagram“ iki „Fitbit“ ir palengvins duomenų pasidalinimą su draugais, jei taip pasirinksite.
Galima rasti išsamų visą gyvenimą trunkančių programų, įtaisų ir paslaugų sąrašą čia.
Ar ketinate dokumentuoti savo gyvenimą 2016 m. Kokias programas ar paslaugas galėtumėte įtraukti į šį sąrašą? Praneškite mums komentaruose.
Vaizdo kreditas: Antonio Zugaldi, Dafnės choletas, Barry Silver, Naujokas Pix
Nancy yra rašytoja ir redaktorė, gyvenanti Vašingtone. Anksčiau ji buvo „The Next Web“ Artimųjų Rytų redaktorė ir šiuo metu dirba DC įkurtoje komunikacijos ir socialinės žiniasklaidos minčių grupėje.
