Skelbimas

Jei esate tas žmogus, kuris po kelių valandų darbo atsiduria našumo sienoje, „Pomodoro“ laikmatis galėtų jums padėti išlaikyti savo dėmesį.

Per pastaruosius porą metų „Pomodoro technika“ pradėjo užkrėsti pasaulį. Ir viskas tuo geriau. Ši produktyvumo filosofija iš esmės skatina 25 minutes susikoncentruoti ties užduotimi, tada padaryti penkių minučių pertrauką. Baigę keturis iš šių ciklų, padarykite ilgesnę 15-20 minučių pertrauką.

Sumišote dėl to, kaip kažkas tokio paprasto gali padaryti didelę įtaką jūsų produktyvumo lygiui? Nebūk. Tai veikia Kaip paprastas „Pomodoro“ laikmatis padarė mano gyvenimą geresnį„Pomodoro“ technika yra viena iš paprastesnių laiko valdymo problemų. Naudodamiesi 25 minučių gabalais ir laikmačiu, pralaužkite dėmesį. Tai gali būti gyvenimą keičiantis įprastas pakeitimas, jei jis jums tinka. Skaityti daugiau !

Taip yra todėl, kad kai nustatote žemą etaloną - vos 25 minutes darbo - jums lengviau rasti dėmesį ir tiesiog įstrigti. Trumpos, įprastos pertraukėlės priverčia jūsų mintis gaivinti, o jūsų kūryba teka. Kai tik būsite palaidotas „Pomodoro“ cikle, pagreitį bus lengva išlaikyti kelias valandas.

instagram viewer

Akivaizdu, kad tai jokiu būdu nėra sudėtinga sistema. Viskas, ko jums reikia norint pradėti, yra laikmatis. Žinoma, numatytasis laikmatis jūsų telefone galėtų atlikti darbą. Bet yra toli geresnių variantų visose pagrindinėse platformose, kurias tikrai verta patikrinti.

Kaina: Laisvas
Galima rasti: Žiniatinklis

mariana laikmatis pomodoro

Nereikalaujant prisiregistruoti ir naudojant visiškai internetinę sąsają, „Pomodoro“ laikmačiai nėra žymiai patogesni.

Nusileidę svetainėje galite pasirinkti vieną iš trijų laikmačių. Pirmasis yra pagrindinis „Pomodoro“ laikmatis, nustatytas standartiniais laiko periodais (25 minutės, su penkių minučių pertraukomis). Antrasis leidžia pasirinkti pasirinktinius laikotarpius, jei numatytieji laikotarpiai jums neveiks. Ir trečias yra standartinis laikmatis, kuris įspėja jus, kai laikas baigiasi.

Kiekvienas jūsų nustatytas laikmatis gauna savo individualų URL. Tai ypač patogu, jei norite, kad kolegų grupė dirbtų pagal tą patį grafiką.

Kaina: Laisvas
Galima: „Windows“, „Mac“, „Linux“, „Chrome“ plėtinys

pomello pomodoro

Jei tu naudokite „Trello“ užduočių valdymui „Trello“ vadovas gyvenimui ir projektų valdymui„Trello“ gali padėti susitvarkyti. Tai nemokamas įrankis bet kokio tipo projektams valdyti. Perskaitykite šį vadovą, kad suprastumėte pagrindinę jo struktūrą, naršymą ir kaip „Trello“ gali būti jums naudingi. Skaityti daugiau , „Pomello“ galėtų būti jums reikalingas priedas. Tai yra paprastas laikmatis, kuris kiekvieną jūsų „Trello“ kortelę paverčia „Pomodoro“ užduotimi.

Norėdami pradėti, atsisiųskite programą į savo kompiuterį (arba į „Chrome“), prijunkite ją prie „Trello“ paskyros ir pasirinkite „Trello“ plokštę. Tada galėsite pasirinkti, kurią „Trello“ kortelę norite pradėti naudoti, ir 25 minučių laikmatis pradės žymėti. Jei esate sutrikę, galite pristabdyti laikmatį.

Kai atliksite vieną užduotį, galėsite pereiti prie kitos „Trello“ kortelės, kuri padės jums galia per tos užduoties atgalinį žurnalą 10 būdų, kaip išnaikinti užduotisPaskendimo jausmas niekada nesibaigiančių užduočių sąraše yra baimė, būdinga mums visiems. Gydymas yra prieinamas. Čia yra dešimt būdų, kaip susigrąžinti savo kelią atgal. Skaityti daugiau lengvai.

Kaina: Nemokamas pradinis paketas, 4,99 USD programos atsisiuntimas, „Pro“ paketai nuo 1 USD per mėnesį.
Galima: Žiniatinklis, „Windows“, „Mac“, „Android“, „Linux“, „Chrome“ plėtinys

pomodonas pomodoro

„PomoDone“ yra vienas įspūdingiausių „Pomodoro“ laikmačių mes anksčiau išsamiai aptarėme Pridėkite „Pomodoro“ laikmačius prie savo darbų sąrašų, naudodami šią programą„Pomodoro“ technika yra vienas efektyviausių būdų padidinti našumą, o ši programa gali „Pomodoro“ laikmačius integruoti tiesiai į jūsų darbų sąrašus! Skaityti daugiau . Daugiausia todėl, kad jis tobulai sinchronizuojamas su esamais darbų sąrašais. Tai reiškia, kad jums nereikia gaišti laiko rankiniu būdu pridedant užduotis prie laikmačio. Be to, kai laikmatyje pažymite užduotį atliktą, ji automatiškai sinchronizuojama su pasirinktu (-ais) darbų sąrašu (-ais)!

Galite naudoti internetinę versiją visiškai nemokamai. Tai leis jums prijungti laikmatį prie dviejų paslaugų. Tai yra ribotas sąrašas, apimantis „Trello“, „Wunderlist“, „Todoist“, „Evernote“, „Google“ kalendorių, „Microsoft To-Do“ ar „Toodledo“. Produktyvumo duomenys bus saugomi vieną mėnesį.

Jei norite atsisiųsti darbalaukio ar „Android“ programą, tai kainuos 4,99 USD. Ir jei norite daugiau nei dviejų integracijų (apimančių beveik visi populiarių darbų sąrašo programos Programos demonstracija „To-Do List“: „Any.do vs Todoist vs Wunderlist“Kai kurios „to-do“ sąrašo programos yra virš galvos ir pečių. Bet kaip jie palyginami ir kuris iš jų yra geriausias jums? Mes padėsime jums tai sužinoti. Skaityti daugiau ), „Pro“ sąskaitos prasideda nuo 1 USD per mėnesį.

Kaina: Laisvas
Galima: Žiniatinklis

pomodoro sekiklis

Kaip dar vienas labai paprastas variantas, „Pomodoro Tracker“ yra visiškai nemokama internetinė parinktis. Kiekvienos dienos pradžioje pridėkite kiekvieną jūsų reikalingi daiktai 7 patarimai, kaip geriau tvarkyti savo darbų sąrašąAr jūsų darbų sąrašas sukelia košmarus? Gal jūs bandote padaryti per daug iš karto. Efektyviam darbui atlikti reikalingas protingai sudarytas užduočių sąrašas. Mes galime padėti. Skaityti daugiau į sąrašą svetainėje. Tai užtruks tik keletą minučių. Kai būsite pasiruošę, paspauskite Pradėti laikmatis padės atlikti užduotis ir skambės žadintuvu kiekvieną kartą, kai turėsite padaryti pertrauką.

Spustelėkite Nustatymai mygtuką, galite pakeisti kiekvieno ciklo ir pertraukos trukmę, taip pat pakeisti pranešimų apimtį.

Jei norite išsaugoti užduočių istoriją, turėsite prisiregistruoti gauti nemokamą sąskaitą.

5. Aiškus fokusavimas

Kaina: Laisvas
Galima: „Android“, „iOS“

aiškus fokusas pomodoro

Nors „Clear Focus“ jo nėra darbalaukyje ar žiniatinklyje, jis vis dar yra puiki galimybė, jei norite dirbti su savo telefonu. Naudodami nemokamą versiją tiesiog įveskite savo užduoties pavadinimą ir paspauskite Pradėti. Kiekvienas jūsų „Pomodoro“ ciklas bus stebimas, todėl galite pamatyti savo pažangą naudodami daugybę naudingų diagramų. Jei norite pakeisti numatytąjį kiekvieno seanso ilgį ir pertrauką, galite tai padaryti ir jūs.

Taip pat yra galimybė naujovinti į „Pro“ versiją už 1,99 USD. Tai suteiks jums prieigą prie skirtingų temų (įskaitant a tamsi tema Geriausios „Windows 10“ tamsios temos jūsų akims„Windows 10“ dabar turi savo tamsią temą. Bet išbandykite ir šiuos kitus „Windows“ tamsiosios temos tinkinimus ir išvenkite akių patempimo. Skaityti daugiau ), pauzės mygtuką ir galimybę įjungti „nuolatinį režimą“.

Atminkite, kad jums nereikia paskyros, kad galėtumėte naudoti „Clear Focus“, todėl visi duomenys saugomi jūsų telefone. Rašymo metu nėra galimybės eksportuoti savo duomenų.

Kaina:Laisvas arba 1,99 USD Pro versija
Galima: „iOS“

fokuso laikytojas pomodoro

Asmeniškai tai yra mano mėgstamiausias „Pomodoro“ laikmatis. Paprasčiau tariant, tai nėra užduočių valdymo programa, nėra integracijų, dėl kurių reikėtų nerimauti, ir nėra paskyros, prie kurios reikia prisiregistruoti. Tai beveik tik laikmatis, turintis šiek tiek žaidimų. Ir nebent norite išbandyti pasirinktinius laikmačius, nemokama versija turėtų būti visiškai tobula.

Kaip ir daugumoje šių programų, numatytuosius laikotarpius galite pakeisti taip, kaip norite. Galite pasirinkti, kiek darbo sesijų norite įtraukti į kiekvieną „Pomodoro“ ciklą (čia vadinamą „apvaliu“). Ir jūs galite pasirinkti, kiek darbo sesijų norite atlikti per dieną.

Programos apačioje nesunku pamatyti, kur esate, kiek turų baigėte ir kaip einate link savo dienos tikslo. Taip pat yra „Diagramų“ skirtukas, rodantis, kokį darbą nuveikėte neseniai.

Kaina: Nemokama arba 4,99 USD „Pro“ versija
Galima rasti: „Mac“. „Pro“ versiją taip pat galima rasti „iOS“.

būti sutelktas pomodoro

Šis atidus laikmatis, tinkamai pritvirtintas „Mac“ meniu juostoje, leidžia konfigūruoti „Pomodoro“ raundų ir pertraukų laiką. Kaip ir „Focus Keeper“, taip pat galite nustatyti fokusavimo raundų skaičių, kurį tikitės įvykdyti dienos metu. Kai norite sužinoti, kaip jums sekėsi, programoje taip pat yra gana įspūdinga ataskaitų teikimo funkcija.

Jei mielai stebite savo produktyvumą tiesiog „Mac“, nemokama versija jums bus naudinga. Bet jei norite pasiekti ir sinchronizuoti programą savo „iOS“ įrenginiuose, turėsite parodyti 4,99 USD premijos programą.

Kaina: Nemokamai, arba 2,99 USD per mėnesį
Galima: „Windows“, „Mac“, „iOS“, „Android“

fokusavimo stiprintuvas pomodoro

Dar vieną labai vertinamą „Pomodoro“ laikmatį „Focus Booster“ tikrai verta patikrinti. Kaip pagrindinis laikmatis su pritaikomais laikotarpiais, nemokama versija yra tobula, nors ji apsiriboja tik 20 seansų per mėnesį.

Tačiau „Focus Booster“ vietą šiame sąraše uždirba mokama versija. Už „mažesnę nei kavos kainą per mėnesį“ gausite prieigą prie įspūdingų lentelių gausos, kad galėtumėte geriau suprasti savo darbo ciklus. Tačiau daugiau nei tai galite naudoti laikmačiu stebėkite darbą, kurį darote klientams 4 geriausios laiko stebėjimo programos, skirtos „iPhone“Laiko stebėjimas gali padėti pakelti produktyvumą į kitą lygį, o šios puikios „iPhone“ programos palengvina tai nei bet kada anksčiau. Skaityti daugiau .

Galite įrašyti pilnus arba dalinius „Pomodoro“ seansus į atskirus tvarkaraščius, kad sąskaitos faktūros būtų mažiau skausmingos. Jei pamiršite naudoti laikmatį atlikdami užduotį, visada galite įtraukti ją į laiko apskaitos žiniaraštį rankiniu būdu.

Tai iš esmės laikmatis žmonėms, įsimylėjusiems šią produktyvumo techniką ir norintiems perkelti „Pomodoro“ filosofiją į kitą etapą.

Kuris laikmatis pavers jus produktyviausiu?

Visi „Pomodoro“ laikmačiai yra labai panašūs. Galų gale, kiekvienas jų modeliuojamas pagal tą pačią produktyvumo techniką: 25 minutes darbo, po kurio daromos penkių minučių pertraukos. Atlikite tai keturis kartus ir gausite ilgesnę pertrauką.

Tai paprasta, tačiau tiek daug žmonių įvardija šią techniką padėdami jai sparčiai didina jų produktyvumą Išspauskite papildomą valandą iš kiekvienos dienos, naudodamiesi šiais 10 greitų patarimųKeli paprasti įpročiai gali padėti mums atsisakyti neefektyvių būdų ir padidinti laiko rezervą atliekant svarbius dalykus. Šios idėjos gali suteikti jums vieną ypač produktyvią valandą kiekvieną dieną. Skaityti daugiau .

Kodėl gi jo neišleidus? Naudokite vieną iš šių paprastų laikmačių, kad palengvintumėte visą procesą ir praneškite mums, ar ši našumo technika jums naudinga!

Vaizdo kreditas: „AlessandroZocc“ per „Shutterstock.com“

Robas Nightingale'as turi filosofijos laipsnį Jorko universitete, JK. Jis daugiau nei penkerius metus dirbo socialinės žiniasklaidos vadybininku ir konsultantu, rengdamas seminarus keliose šalyse. Pastaruosius dvejus metus Robas taip pat buvo technologijų rašytojas, yra „MakeUseOf“ socialinės žiniasklaidos vadybininkas ir informacinio biuletenio redaktorius. Paprastai jį rasite kelionėje...