Aš darau kiekvieną dieną. Iš pradžių atrodo keista, bet ilgainiui geriau. (Ir kadangi aš kompiuteriu dirbu daugiau nei 8 valandas per dieną, ilgainiui tai tikrai svarbu!)

Tiesą sakant, Eliza, ji veikia. Jei atidžiai išbandysite, galite rasti saldžią vietą, kurioje viskas atrodo natūralu (skirtingai nei sėdėti tiesiai, kur aš klydau metų metus). Turbūt mįslingas yra tiesios rankos-riešo tiesos dalykas; Jei sėdite prie įprastos klaviatūros, manytumėte, kad rankos tiesios, ties riešais, bet iš tikrųjų taip nėra. Rankos pasvirusios nuo kūno iki klaviatūros, taigi, jei klaviatūra tiesi, turite šiek tiek pasukti riešus, kad tilptų klavišai. Su (tikrai) ergonomine klaviatūra jūsų rankos priartinamos prie klaviatūros iš abiejų pusių taip, tarsi jos būtų eisite susitikti vienas su kitu ir taip laikytis savo vidinės (kūno centro link) krypties dilbiai.

Jei sėdite prie stalo ar stalo (be klaviatūros priešais save), užmerkite akis ir rankomis atsipalaiduokite pečiais tada tiesiog pakelkite rankas ir beveik numeskite jas ant stalo priešais jus - tai yra tiesiog atsipalaiduokite. pamatysite, kad jie yra išlenkti šiek tiek į vidų ir arti vienas kito, o ne tiesūs ir ties pečiais, kaip tradiciniai roboto ginklai. Tai yra tavo natūrali ir tokia pati geriausia pozicija.

instagram viewer

Man pasisekė, nes turiu „Herman Miller Aeron“ kėdę ir tikrai ergonomišką klaviatūrą ant ištraukiamos lentynos nuo savo stalo, kad galėčiau be problemų pasiekti aukščiau aprašytą poziciją, ir tai tikrai yra verslas. Tačiau jums reikia aiškaus ekrano, nes akivaizdu, kad jūsų akys yra atokiau nuo jūsų monitoriaus (bet tada tai irgi nėra blogas dalykas), tačiau ekranai ir ekranai lengvai pasiekiami pakoreguotas.