Dviračiu skiriasi: geriausios „iPhone“ dviračių programos

Skelbimas

Dviračiai dar niekada nebuvo tokie šaunūs. Nesvarbu, ar tai darote dėl kūno rengybos, norėdami įveikti srautą kasdieniniame kelionėje į darbą, ar tiesiog todėl, kad mėgstate tyrinėti pasaulį ant dviejų pedalais varomų ratų, jūsų išmanusis telefonas yra naujasis dviračių aksesuaras numeris vienas 5 nuostabūs būdai, kaip naudoti savo išmanųjį telefoną važiuojant dviračiuTurint su savimi išmanųjį telefoną, važinėjant po miestą, gerai įveiktu taku ar net per miškus, kol važiuoji naujais takais, gali pasirodyti labai naudinga. Kaip pamatysite toliau pateiktose programose, ... Skaityti daugiau .

Kai kurios programos teikia išsamesnės informacijos nei „Tour de France“ narkotikų testas, kitos gali jums padėti raskite geriausius dviračių maršrutus, o kai kurie tikrai sutaupys jūsų odą (ar tai, ką palikote) Skubus atvėjis.

Čia yra geriausios „iPhone“ dviratininkų grupės grupės. Jei naudojate „Android“, mes jau buvome suapvalinti geriausios dviratininkų programos jūsų platformai Robotai ant ratų: 5 populiariausios dviračių programos, skirtos „Android“

Važinėjimas dviračiu yra puikus būdas mankštintis, taip pat treniruoti savo kūną, kad jis būtų fiziškai pajėgus. Pagrindinis mokymo komponentas yra jūsų progreso stebėjimas, ir tai gali būti sunku ... Skaityti daugiau .

Dviračių kompiuteriai ir maršrutų stebėjimo įrenginiai

Dažnai evangelizuojama kaip geriausia „iPhone“ dviračių programa, „Cyclemeter“ buvo puikus sprendimas ne taip seniai, todėl dabar jis tapo nemokamas su kasmetiniu 4,99 USD „Elite“ atnaujinimu. Pagrindinės funkcijos yra vienodos visiems vartotojams: galimybė stebėti treniruotes naudojant telefono borto jutiklius ir pateikti išsamius atsiliepimus apie jūsų darbą.

Tai paprasta naudoti programa, kuri absoliučiai suteiks jums informacijos ir ją integruos su „Strava“, „MyFitnessPal“ ir, žinoma, „Facebook“ ir „Twitter“. Programa dažnai giriama už tai, ar ji akumuliatoriaus šviesa, o daugelis vartotojų stebisi, kiek mažai programos sunaudojama net ir važiuojant visą dieną (vis dėlto galbūt norėsite įjunkite dviratį, kad įkrautumėte telefoną važiuodami Įkraukite savo išmanųjį telefoną, kol važinėjate dviračiuYra daugybė variantų, jei norite įkrauti telefoną važiuodami dviračiu, todėl pažvelkime į geriausius variantus. Skaityti daugiau )

Naujovinimas į „Elite“ suteikia prieigą prie reklamos, „Apple Watch“ programą, „Google“ reljefo ir eismo informaciją, galimybę Dalykitės tiesiogiai „Cyclemeter“ ir paskelbkite savo treniruotę internetu bei jutiklių ir išorinių priedų naudojimą tarp daugelio, daugybės kitų tweaks. Programa taip pat reklamuoja save kaip bėgimo, vaikščiojimo, čiuožimo, slidinėjimo ir daugelio kitų užsiėmimų lauke treniruoklių programa - nors, be abejo, ji yra geriausia tiems, kurie dažniausiai gyvena ant dviejų ratų.

Kaip ir „Cyclemeter“, „Strava“ reputacija yra ankstesnė - tiek, kad ji praktiškai yra daugumos dviratininkų veiksmažodis ir tapo populiariausiu būdu registruoti, dalytis ir lyginti savo keliones su draugais. Kaip ir „Cyclemeter“, „Strava“ programa siūlo dviratininkams įrašyti savo (ar kitus iš anksto nustatytus) maršrutus kartu su tokia informacija kaip atstumas, tempas, greitis ir sudegintos kalorijos.

Ši tarnyba didžiąją savo sėkmės dalį turi dėl užmegzto bendruomenės jausmo, veikiančio ne tik kaip būdas prisijungti ir dalytis savo važiavimais, bet ir bendrauti, konkuruoti ir netgi susitikti su kitais dviratininkai. Šis dalyvavimas bendruomenėje leidžia sekti draugus, dalyvauti kasmėnesiniuose iššūkiuose ir netgi rasti populiariose vietose, kur važinėti iš minios.

Programoje yra priemokų planas, kurio kaina - 5,99 USD per mėnesį arba 59,99 USD per metus - tai savaitės tikslai, išsamesnis jūsų mokymo, realaus laiko draugų pranešimų, „premium“ įrangos, nuolaidų ir kitų tik nariams skirtų duomenų analizė turinys. Verta paminėti, kad „Strava“ galite siųsti ir iš daugybės trečiųjų šalių programų (pvz., „Cyclemeter“, aukščiau).

Net jei jūs ką tik nusipirkote savo dviratį, yra didelė tikimybė, kad prieš tai pabendravote su „RunKeeper“; o jei to nepadarėte, tikriausiai girdėjote vardą. Programa yra vienas iš geriausių fizinio aktyvumo stebėjimo būdų, nesvarbu, ar tai bėgimas, vaikščiojimas, mankšta su svoriais, važinėjimas dviračiu ar bet kokiu kitu būdu, kai jūs prakaituojate.

Kaip ir bet kuris kitas fizinės veiklos stebėjimo įrankis, „RunKeeper“ stebi jūsų greitį, atstumą, greitį, padidėjimas, sudegintos kalorijos ir kita informacija naudojant GPS ir kitus jutiklius jūsų „iPhone“ ir „Apple“ Žiūrėti. Viena priežasčių pasirinkti „RunKeeper“ per tam skirtą dviračių sporto sprendimą, pvz., „Cyclemeter“, bus artumas įvairioms sporto šakoms ir noras visus savo pratimų žurnalus laikyti toje pačioje vietoje.

„RunKeeper“ taip pat gali išmokyti jus treniruočių planų, prisijungti prie išorinių jutiklių, tokių kaip širdies ritmo monitoriai, ir sinchronizuoti su „HealthKit“, „MyFitnessPal“, „Fitbit“, „Garmin“ įrenginiais ir dar daugiau. „Premium“ prenumeratos jums kainuos 9,99 USD per mėnesį arba 39,99 USD per metus. Už tai jūs gausite vartotojo patirtį be skelbimų, galimybę palyginti savo treniruotes ir pamatyti pokyčius bėgant laikui, geriausius treniruočių planus, realiojo laiko stebėjimą ir asmeninio tikslo trenerį (tikriausiai ne kuruoja tikrieji žmonės).

Dar vienas progreso stebėjimo įrankis, kaip ir kitos aukščiau išvardytos programos, išskyrus šį, kurį sukūrė „MapMyFitness“, ir tai tik vienas iš daugybės programų, stebinčių, kaip dirbate prakaitu. „MapMyRide“ šiek tiek skiriasi tuo, kad pabrėžia suderinamumą su daugiau nei 400 išorinių įrenginių, taigi, jei jūs pateikėte kokį nors protinga kadencija „Moov Fitness Tracker“ apžvalga ir dovanosNors dauguma fitneso treniruoklių reikalauja, kad jie būtų nešiojami visą laiką, šiandien mes pažvelgiame į tai, kas to nedaro: „Moov“. Skaityti daugiau , širdies plakimas ar kitas jutiklis, „MapMyRide“ tikriausiai su ja suderinamas.

Programa taip pat turi galimybę sekti informaciją naudojant įprastus metodus, kad būtų galima susidaryti visą vaizdą apie jūsų atstumą, greitį, trukmę, padalijimo laiką, sudegintas kalorijas ir pan. Bet kokie jūsų prijungti įrenginiai taip pat pridės šią informaciją ir bus įrašyti „MapMyRide“, kur taip pat galima bendrinti su „MyFitnessPal“ ir „Apple Health“ programa, kad būtų galima geriau sekti.

„MapMyRide“ yra bendruomenės aspektas, pateiktas kartu su „Facebook“ panašiu veiklos sklaidos kanalu, kuriame išvardytos jūsų ir jūsų draugų užduotys. Jūs netgi galite prisijungti prie iššūkių, lipti į lyderių sąrašus ir varžytis dėl prizų. Sumokėkite 5,99 USD per mėnesį arba 29,99 USD per metus už prieigą prie „MVP“ ir praraskite skelbimus, prieigą prie širdies ritmo analizės, garso treniruotės ir asmeninių treniruočių planų.

Navigaciniai ir jojimo reikmenys

Noriu rekomenduoti „Google Maps“ kaip „go-to cycle“ žemėlapių sudarymo sprendimą, tačiau dėl to, kad „Google“ sugadina programą „iOS“, ji beveik nepatenka. Tai reiškia, jei imtumėtės išmanųjį telefoną pasivažinėdami, būtų kvaila, jei neturėtumėte „Google Maps“, ypač „dviračių“ režime.

Prieinamą iš meniu, „Google“ rodinyje „Dviračių sportas“ rodomi visi skirti ir bendri dviračių maršrutai įvairiais žalios spalvos atspalviais. Tamsesnė žalia reiškia izoliuotą dviračių taką, šviesesnė žalia reiškia dviračių taką bendro naudojimo kelyje. Be to, netgi galite naudoti „Google Maps“, kad suplanuotumėte jums geriausią maršrutą, naudodamiesi dviračių maršrutais - prieš paspausdami tiesiog paspauskite dviračio piktogramą.

Deja (nepaisant to, kad „Google Maps“ palaiko šią funkciją per „Mano žemėlapius“), nėra galimybės suplanuoti maršrutų jūsų kompiuteryje ar kitame įrenginyje ir siųsti juos į „iOS“ skirtus „Google“ žemėlapius. Taip pat programoje negalima sukurti pasirinktinių maršrutų (o „iOS“ nėra „Mano žemėlapių“ programos, kaip kad yra „Android“). Taigi, kol „Google“ neišsiaiškins jūsų, jūs įstrigsite naudodami Žemėlapius automatiniam maršruto nustatymui ir orientavimui.

Priešingai nei „Google Maps“, „CycleMaps“ yra specialus maršruto planavimo įrankis. Jis taip pat veikia kaip dviračių kompiuteris, leidžiantis sekti greitį, atstumą ir nuvažiuotą kelią - atsižvelgiant į tai, ką darote. Kaip ir „Google“ sprendimas, „CycleMaps“ taip pat kuria maršrutus, palankius dviračiams takus ir mažo intensyvumo kelius.

Tiems iš jūsų, kurie mėgsta planuoti savo maršrutus iš anksto, „CycleMaps“ leidžia jums sukurti savo maršrutus su tiek daug maršruto taškų, kiek jums patinka, ir netgi leis jums importuoti maršrutus per .GPX ir .KML failus importas. Tai reiškia, kad galite visiškai suplanuoti savo maršrutą kitoje programoje (pvz., „Google Earth“) ir eksportuoti ją į „CycleMaps“ ir važiuoti.

Programa yra nemokama, tačiau ją palaiko reklama, kurią galima pašalinti įsigijus vienkartinį 3,99 USD mokestį programoje. Naudodamiesi programa galite pasirinkti „Google“ žemėlapius, „Apple Maps“ ir „OpenCycleMap“ projektą ir netgi pasiekti ir valdyti programą iš „Apple Watch“.

„CoachMyRide“ [nebėra prieinamas]

„CoachMyRide“ yra programa, kuri daro tiksliai tai, ką sako ant skardos, teikia treniruotes ir patarimus pradedantiems dviratininkams, kurie rimtai nori sporto. Ši programa tikrai nėra skirta „kartais dviratininkui“ ar miesto lankytojui, o tiems „rimtiems mėgėjams“, kurie nori stumti į save, tačiau mano, kad tikras dviračių sporto treneris yra per brangus.

Už 7 USD galite gauti 105 struktūruotas dviračių treniruotes, kuriose mokomi įvairūs įgūdžiai ir trukmė Treniruočių „temos“, įskaitant bendrą ištvermę, didelius kadencijos intervalus, laipiojimo efektyvumą ir raumenis ištvermė. Kiekviena tema pateikiama kartu su daugybe dokumentų ir instruktavimo patarimų, kurie padės jūsų darbui atlikti.

Treniruotėse vyksta progresyvūs apšilimo ir vėsinimo užsiėmimai, o jų centre yra išbandytos ir patikrintos intervalinės treniruotės. Programa yra visiškai suasmeninta jums, leidžiant įvesti savo kūno rengybos lygį ir dirbti iki sunkesnių lygių.

Dviračio pagrindai

Pirmoji pagalba

Jei jūs ar draugas susižeisite, tikrai gali sumokėti, jei jūsų žinioje yra tinkama pirmosios pagalbos programa. Visų pirma, Britanijos, Australijos ir Amerikos Raudonasis Kryžius turi nepriklausomas programas ir Šv. Jono greitosios pagalbos netgi sukūrė pirmosios pagalbos programą, skirtą tik dviratininkams (tačiau erzina, kad ji visame pasaulyje nėra pasiekiama programoje Parduotuvė).

Galėjome praleisti valandas aiškindamiesi, kuris yra geriausias, todėl įsitikinkite, kad turite keletą iš šių naudingų dalykų:

• Pirmoji pagalba dviratininkams (Šv. Jono greitoji pagalba)
• Britai, Australas arba Amerikos Raudonojo Kryžiaus pirmoji pagalba (Raudonasis Kryžius)
• WebMD

Prisiminti:Pirmosios pagalbos programos išmaniesiems telefonams gelbsti gyvybes Pirmosios pagalbos programos išmaniesiems telefonams taupo gyvenimąAišku, galite įrišti pjūvį, bet ar galite suskaidyti sulaužytą galūnę? Ar žinote, ką daryti, jei kas nors patyrė rimtą nudegimą? Ar galėtumėte išgelbėti kažkieno gyvybę naudodamiesi CPR? Skaityti daugiau , tačiau pirmosios pagalbos mokymai yra dar efektyvesni.

Sukūrė Andreas Kambanis iš Londono dviratininkas šlovės, „Bike Doctor“ yra programa, kuri stengiasi padaryti kuo lengvesnį viską, ką reikia žinoti apie dviračių remontą. Programa pabrėžia paprastą naudojimą ir prieinamumą, todėl jums nebūtinai reikia labai daug patirties su „Allen“ raktu, kad galėtumėte nustatyti savo pataisą.

Iš daugelio „Bike Doctor“ pataisų išmoksite išmokti taisyti pradūrimus, pakeisti stabdžių kaladėles (įskaitant diskinius stabdžius), sureguliuoti pavaras, tikruosius ratus, ištuštinti laidus ir pritvirtinti naują grandinę. Sutaupysite pinigų remontuodami dviračių parduotuvę, sužinosite apie du dalykus apie ankstyvą aptikimą, o po ilgo laiko būsite dviračių maestro, į kuriuos visi jūsų draugai kreipsis patarimo.

Dviračių remontas yra dar viena programa, skirta suteikti jums pagalbos ranką taisant savo dviratį. Programa nėra tokia orientuota į priežiūrą kaip „Dviračio gydytojas“, joje yra oro sąlygų vadovai, dalių sąrašas su techninės priežiūros istorija ir net paieškos variklis, kuris lygina 11 skirtingų internetinių mažmenininkų kainą tuo pačiu metu laikas.

Priežiūros aspektas yra 58 išsamūs nuotraukų taisymo vadovai, tačiau verta pridurti, kad jie nėra tokie draugiški pradedantiesiems, kaip „Dviračio gydytojas“. Programoje taip pat pateikiami patarimai, kaip įveikti įprastas pavarų perjungiklių, pavarų perjungiklių problemas, stabdžių trintuvus, probleminius pedalus ir dar daugiau.

Ar visur važiuoji dviem ratais? Kokios yra jūsų mėgstamiausios dviračių programos?