Kaip prisistatyti bet kurioje situacijoje (ir nebijoti)

Skelbimas

Pristatymai sunkūs. Tikriausiai jūsų buvo paprašyta prisistatyti anksčiau vykusiame susitikime - ir buvote apstulbinti, kai visiškai neturėjo ką pasakyti. Arba buvo vakarėlyje ir norėjo sudaryti gerą pirmą įspūdį, tačiau nukrito.

Šios situacijos čiulpia. Dėl prastos įžangos gali pritrūkti jūsų pasitikėjimo savimi dėl likusios sąveikos. Laimei, keli patarimai gali padėti jums puikiai supažindinti. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įsisavinti keletą paprastų gudrybių.

O šiame straipsnyje jums parodysime, kas tai yra.

Nedarykite savo įžangos apie jus

Skamba keistai, bet jūsų įžangoje kalbama ne apie jus. Tai galioja asmeniui ar žmonėms, su kuriais jūs kalbate. Profesionalioje aplinkoje tai reiškia, kad jūs sakote savo auditorijai, kodėl esate ten ir ką galite jiems padaryti. Susikoncentruokite į problemą, kurią jie turi, ir kaip galite padėti jiems tai išspręsti. Ir, svarbiausia, apie tai, koks bus geresnis jų gyvenimas po to.

Įprasta šio patarimo išmintis yra ta, kad dauguma žmonių mėgsta kalbėti apie save. Savo įžangoje atkreipdami dėmesį į kitą asmenį, jūs žaidžiate į giliai laikomas psichologines tendencijas.

Leisk kitam asmeniui pasikalbėti. Kai prisistatote socialinėje situacijoje, nedarykite viso to apie jus. Trumpai aprašykite ir užduokite klausimus. Galbūt norėsite įtraukti daug informacijos apie save, bet susilaikykite.

Jei jie užduos jums klausimų, puiku! Jie nori sužinoti daugiau apie jus. Jei ne, leisk jiems kalbėti ir toliau klausk.

Apgaudinėk save pasitikėdamas savimi

Pasitikėjimas yra nepaprastai svarbus įsimenant įžangą. Bet jei jūs, kaip ir aš, esate intravertas, tai gali sukelti tam tikrų problemų. Nesvarbu, ar jaudinatės dėl susitikimo su naujais žmonėmis, ar tiesiog nesate tikri dėl savo sugebėjimų gali padaryti įpročius iš kelių gudrybių, kurios ne tik priverčia labiau pasitikėti savimi, bet ir verčia jaustis, taip pat.

Stovėk tiesiai. Gera laikysena daro įspūdį dėl jūsų pasitikėjimo tiek jausmu, tiek išvaizda. Mes jums parodėme, kaip tai padaryti išsiugdykite geresnę laikyseną Kaip galutinai ištaisyti savo laikyseną ir išvengti nugaros skausmųNugaros skausmas dėl netinkamos laikysenos gali neigiamai paveikti jūsų gyvenimą. Laimei, yra keletas paprastų strategijų, kurios gali suteikti šiek tiek palengvėjimo ir išvengti skausmo ateityje. Skaityti daugiau anksčiau - darykite tai ne tik dėl sveikatos, bet ir norėdami padidinti pasitikėjimą savimi.

Šypsokis. Darykite viską, kas įmanoma, kad nusišviestumėte nuoširdžią šypseną. Jums nereikia parodyti visų dantų ar atrodyti, kad esate ekstazis. Jei išlaikysite teigiamą veido išraišką, padidės mūsų pasitikėjimas savimi ir paskatinsite kitus pamėgdžioti jus. Apie tai akimirksniu daugiau.

Lėčiau. Jei prisistatymas jus nervina, yra didelė tikimybė, kad pradėsite kalbėti greitai. Tai gali priversti jus suprasti ir pabrėžti jūsų nervingumą. Giliai įkvėpkite ir priminkite sau sulėtinti tempą.

Užmegzti akių kontaktą. Vengdami žmonių žvilgsnių, jūs atrodote švelnūs ir nervingi. Pasirenkite tvirtą kontaktą su akimis per visą savo sąveiką, ir jūs pasirodysite kur kas labiau pasitikintys savimi.

Pasinaudokite psichologija savo naudai

Žmogaus smegenys automatiškai daro daugybę dalykų, ir jūs galite tuo pasinaudoti, kai kuriuos tobulinate geri bendravimo įpročiai Pagerinkite savo bendravimo įgūdžius šiose 7 svetainėseGeras bendravimas yra subtili jėga, kuri profesionaliai atvers duris. Šie septyni internetiniai šaltiniai padės jums geriau įsisavinti šį visiems svarbų minkštą įgūdį. Skaityti daugiau .

Turbūt pastebėjote, kad mes esame linkę mėgdžioti žmones, kuriems mes labai rūpinamės. Jei linktelėdami prisistatote, įsitraukiate į pašnekovo mintį „taip sakydamas“. Kitas pavyzdys - žmogaus smegenys nemėgsta praleisti informacijos. Savo įžangoje pridėkite paslaptingumo jausmą ir leiskite žmonėms susižavėti.

Pavyzdžiui, aš dažnai sakau „Aš esu rašytojas“, kai kas nors manęs klausia, ką aš darau. Žmonės beveik visada tai seka klausdami „koks rašytojas?“ ar kažkas panašaus. Jie dabar investavo į pokalbį. Palikdami šiek tiek informacijos ir paskatindami ką nors užduoti klausimą, yra puikus būdas pradėti pokalbį.

Galbūt esate palaikymo stalo IT technikas. Jūs galite tiesiog pasakyti: „Aš dirbu su kompiuteriais“.

Rangovas gali pasakyti: „Aš susikuriu daiktus pragyvenimui“.

Jei esate pradinių klasių dailės mokytojas, galite tiesiog pasakyti: „Aš esu mokytojas“.

Pagalvokite apie tai, kaip galėtumėte patobulinti kieno nors susidomėjimą neaiškus atviras aprašymas to, ką darai. Taigi asmuo, kuriam prisistatote, tuoj pat jus sudomins.

Atitikimas kitam asmeniui kūno kalba Išnaudokite visas savo kūno kalbas, kad gautumėte galingų pranašumųKūno kalba yra neverbalinė komunikacija, kurią visi turėtume išmokti tobulėti. Tai gali paskatinti geresnius santykius ir veiksmingą vadovavimą. Skaityti daugiau yra dar vienas įprastas būdas užmegzti ryšį. Tai kažkas, ką mes dažnai darome nesąmoningai. Tačiau užsiminę apie tą pačią pozą, kaip ir asmuo, su kuriuo jūs kalbate, gali padėti pasąmoningas ryšio jausmas.

Yra dar mažesnių įsilaužimų, kuriuos galite pritaikyti. Kitą kartą išbandykite šiuos tris patarimus kaip socialinį eksperimentą.

1. Kaip kramtoma guma.Pagal Aukštą Egzistenciją, žmogaus smegenys daro prielaidą, kad valgydami esate gana saugūs. Tai evoliucinis sustabdymas nuo dienų, kai valgymas nepalankiose situacijose gali reikšti mirtį.

2. Tarkime, kad sutiktas asmuo yra kitas jūsų geriausias draugas. Redditor „SithLard“ sako, kad prisistačius padeda pakeisti kūno kalbą ir komforto faktorių. Patikėkite šia sena išmintimi: „nepažįstami žmonės yra tik draugai, su kuriais dar nesutikote“.

3. Praleiskite įvadą. Naudokite kitą pokalbio pradžią ir vėliau grįžkite prie įžangos. Geras pokalbio pradininkas gali būti „Pažadėjau sau, kad čia susirasiu naujų draugų“. Taip pat atminkite, kad humoristinis būdas pralaužti ledus veikia kiekvieną kartą.

Praktika

Jei norite tik įgyti pasitikėjimo prisistatydami žmonėms socialinėse, o ne profesionaliose situacijose, praktikuoti savo prisistatymus gali atrodyti per daug. Tačiau praktika yra geriausias būdas kažko siekti.

Jūsų praktika nebūtinai turi būti oficiali. Nereikia paprašyti draugo ar šeimos nario, kad jis išklausytų jūsų įvadą ir pateiktų atsiliepimų (nors šis vaidmenų žaidimas yra geras sumanymas, jei dirbate su profesionaliu įžanga).

Tačiau pateikite keletą įvadų. Kai žinai, kad netrukus prisistatysi, permesk keletą galvų. Tai užtruks tik akimirką ir gali suteikti pasitikėjimo savimi. Prisistatyti yra daug lengviau, jei turite idėjų apie tai, ką pasakysite.

Praleiskite keletą minučių galvodami apie tai, kaip galite geriausiai prisistatyti. Tai gali padaryti didelę įtaką kitą kartą, kai bandysite užmegzti ryšį. Tai galioja tiek profesinėje, tiek socialinėje situacijose. Pagalvokite apie aukščiau išvardintus dalykus: sutelkite dėmesį į savo auditoriją, ugdykite gerus įpročius, kurie verčia jaustis labiau pasitikinčius savimi, ir pasinaudokite kai kuriais psichologiniais įsilaužimais.

Vinis jūsų kitas įvadas

Dabar, kai sužinojai keletą svarbių patarimų, kaip prisistatyti - pradedant tiesiai atsistoti ir linktelėti tu kalbi - tu turi visas priemones, kurių tau reikia, kad padarytum puikų prisistatymą sau, kitą kartą susitikdamas su kuo nors nauja. Jums sekasi tobulėti svarbus bendravimo įgūdis Norėdami patobulinti savo bendravimo įgūdžius, naudokite kūrybinio rašymo instrukcijasKai galvojate apie bendravimo įgūdžius, greičiausiai negalvojate apie kūrybinį rašymą. O kas, jei aš jums pasakyčiau, kad kūrybingi rašymai gali padėti pagerinti jūsų sugebėjimą bendrauti visose srityse? Skaityti daugiau .

Kaip jūs prisistatote? Ką patartumėte žmonėms, kurie su tuo kovoja? Pasidalykite savo mintimis komentaruose žemiau!