Įveikite visą gyvenimą trunkančią baimę skristi naudodami šias 5 programas

Skelbimas

Daugelis žmonių kovoja su oro kelionių baime. „FlightFox“ duomenimis, 40 procentų keliautojų patiria skraidymo baimę.

40% keliautojų šios baimės yra tikros. Nors visi savo baimę patiria skirtingai - vieni su regėjimais, kiti su panikos priepuoliais skrydžio metu ir dažniausiai su nerimu - baimė skristi yra kažkas, nuo ko kenčia daugelis žmonių, bet kodėl?

Tiems, kurie tai kovoja fobijos įlipant į lėktuvą, nepaisyti visų kelionių lėktuvu gali būti neįmanoma. Daugelis žmonių turi keliauti verslo susitikimams ar šeimos susibūrimams. Vis dėlto tiems, kurie bijo skristi, pakilimas į lėktuvą gali jaustis tarsi užklupęs jūsų pačių likimą.

Jei skraidydami jaučiate per didelį nerimą, patiriate ne tik didžiulį stresą, bet ir greičiausiai trikdysite šalia jūsų sėdinčius asmenis.

Kam palengvinsite savo skrydį 6 svetainės, kad būtų galima daug lengviau skristi Skaityti daugiau (ir jūsų keleivių reisus), patikrinkite šias penkias programas, skirtas padėti suvaldyti skraidymo baimę.

SOAR („iOS“ ir „Android“, nemokami pirkimai programoje)

Kaip viena iš pirmųjų programų, padedančių mažinti stresą, „SOAR“ turi gerai dokumentuotą istoriją, padėsiančią tūkstančiams žmonių įveikti jų baimes kai reikia skraidyti. Programa perduoda daug žinių, kurios padarė SOAR mokyklą žymiu šios srities veikėju.

Priešingai nei kai kurios kitos šio sąrašo programos, „SOAR“ laikosi informatyvesnio požiūrio ir pateikia keleiviai, turintys išsamią informaciją apie kilimo procedūras, turbulenciją ir tai, kaip prižiūrimi orlaiviai ir saugomi.

Vaizdo kursus galima atsisiųsti ne tik turint G jėgos matuoklį, kuris „moksliškai įrodo, kad jūsų lėktuvas yra saugus“, bet ir įsigydami papildomų programų.

Parsisiųsti: SOAR už „iOS“ (Nemokama) | „Android“ (Laisvas)

VALK [Nebeprieinamas]

VALK apibūdina save kaip „skrydžio terapeutą“, o jums jį pristato VALK fondas - pirmoji ir seniausia pasaulyje baimė skristi gydymo centre. Anot „ABC News“, tai yra vienintelis gydymo centras, kuriame galima pasiekti 98 procentų sėkmės procentą.

Jame yra tai, ko galite tikėtis iš tokio kalibro programos - skrydžių saugos statistika, turbulencija ir orų prognozės ir kt. - ir įgijo reputaciją palengvindama nervų skrajutių nerimą.

VALK pasigirti įmontuotas „panikos mygtukas“ kuriame aprašomi streso mažinimo būdai pagal pareikalavimą. Įdiegus programą, jai nereikia interneto ryšio.

Ši unikali fobijų gydomoji programa pagrįsta blaškymo idėja ir yra skirta atkreipti žmonių mintis į skrydį per svaiginantis žaidimo būdas Kaip atsisiųsti ir žaisti „Flash“ žaidimus neprisijungus Skaityti daugiau galimybės. Tokiu būdu galima sakyti, kad ANA programa daro visą patirtį daug malonesne, o jos požiūris sulaukė teigiamų atsiliepimų.

Programa, kuria mažiau rūpinamasi faktinėmis ir mokslinėmis išvadomis, remiasi duomenys, surinkti iš apklausų informuoti apie jo turinį ir sugebėjimus. Beje, ji labai gerai užpildo savo nišą, ir daugelis džiaugtųsi, jei ši programa būtų pasiekiama ranka.

Tai matuoja aplinkos triukšmo dažnį, reakciją ir amplitudę nešiklio kabinoje. Dar geriau, kai lėktuvo varikliai pasiekia maksimalią droselio galią, kad keleivis nuramintų sunkiausiu skraidymo etapu: kilimu, suveikia specialus animacinis pranešimas.

Parsisiųsti: Pakilimo režimas „iOS“ (Nemokama) | „Android“ [nebėra pasiekiama]

„Turbcast“ atpažįsta, nors orlaiviai yra sukurti būtent tam, kad lengvai būtų lengva naršyti su turbulencija žinojimas, kad šis faktas nelabai padeda nerimą keliantiems skrajutėms, o kūrėjai turėjo tai omenyje kurdami programa.

Naudodamiesi programa prieš lipdami į lėktuvą ir išvykstant, keleiviai gali peržiūrėti visas turbulencijos prognozes pagal savo skrydžio planą ir lengvai pailsėti žinodami, kad programa atnaujina šią informaciją realiu laiku.

Toks tikslumas leidžia nervingesnėms skrajutėms numatyti neramius susitikimus ir protiškai pasiruošti. Dėl to jų yra daug teigiami programos atsiliepimai nuo palengvėjusių baimės skraidančių vėžių.

Be to, kūrėjai išvertė programą, skirtą naudoti daugeliu skirtingų kalbų, įskaitant anglų, prancūzų, vokiečių ir ispanų kalbas. Tačiau jis galimas tik „iOS“ įrenginiams.

Parsisiųsti: „Turbcast“ tik „iOS“ ($1.99)

Skrydis be baimės [nebėra]

Galiausiai kapitono Miki Katzo sukurtos programos tikslas yra įtikinti vartotojus saugiu skrydžiu garso relaksacijos metodai, kurie buvo pagrindinė kūrėjo baimė dėl gydymo skraidant kursai.

Tai užima vietą skrydžio metu veikiančiose ausinėse, o, nors nėra pirkimų programoje, apie kuriuos būtų galima kalbėti, daugybė papildomos programos pvz., „Skraidantis su klaustrofobija“ galima atsisiųsti iš „Apple App Store“ visiems, kurie patiria didelį nerimą, keliaujant oro transportu.

Programa apima „tuos keistus triukšmus“, kuriuos girdi aukštyje ir kylant bei nusileidžiant papildomos informacijos apie tai, kas yra jūsų lakūnai, ir skirtingą tariamą skrydžio informaciją nuraminti.

Mėgaukitės savo kelionėmis daugiau

Nereikia savęs gąsdinti ir riboti malonumų, kuriuos galite patirti kelionei Šios pigios skrydžių svetainės padės sutaupyti daugybę pinigųJei nenorite praleisti galimų skrydžių pasiūlymų, naudokitės šiomis svetainėmis norėdami rasti geriausias bilietų kainas. Skaityti daugiau į kitą valstiją ar šalį. Tinkamas šaltinis delne gali būti skirtumas tarp įtempto skrydžio ir a produktyvus skrydis Oro mylių naudojimas: 5 patarimai, kaip išlaikyti produktyvumą skrendantAr skaičiuojate praleistas valandas, įstrigusias oro uosto šurmulyje? Jei atsiduriate ore ir norite išlikti kiek įmanoma produktyvesni, atsižvelkite į šiuos patarimus. Skaityti daugiau .

Jei reikia papildomų atsipalaidavimo šaltinių, peržiūrėkite šias programas nusiraminti 10 geriausių nusiraminimo programų, leidžiančių atsipalaiduoti, pasimėgauti ir išvalyti mintisGyvenimas kartais gali jus priversti patirti stresą ir nerimą. Tada šios raminančios programos gali padėti jums išsisukti ir išvalyti mintis. Skaityti daugiau .

Išbandykite kai kurias iš šių programų, kad sužinotumėte, kurios geriausiai tinka jums, kad galėtumėte mėgautis savo nuotykiais užsienyje.

Kaip jūs kovojate su savo nerimu dėl skrydžio? Ar anksčiau naudojote bet kurią iš šių programų? Ar jie dirba tau?

Vaizdo kreditas: Jay Mantri per „FindA.Photo“