Treniruok savo smegenis naudodamas 10 fantastiškų neuromokslų podcast'ų

Skelbimas

Žmogaus smegenų tyrimas greitai tampa viena iš svarbiausių ir įdomiausių mokslinių tyrimų sričių pasaulyje.

Svarbu išmokti smegenis! Neuromokslas gali padėti mums suprasti mūsų interesus ir motyvaciją, pagerinti mūsų produktyvumą Nulaužkite savo smegenis: 5 būdai, kaip panaudoti neuromokslą, kad būtumėte produktyvesni Skaityti daugiau ir išmokykite mus apie mūsų elgesio priežastys 11 fantastinių TED pokalbių, paaiškinančių, kaip veikia tavo smegenysKodėl mes tokie esame? Ar galime ką nors pakeisti, kad pakeistume mąstymą ar elgesį? Šie 11 absorbuojančių TED pokalbių apie smegenų mokslą moko mus įveikti savo ... Skaityti daugiau .

Neuromokslų tyrimų neprieinamumas

Neuromokslai yra tokie pat svarbūs dalykai, kurie gali būti labai neprieinami, jei nesimokote jų po vidurinės mokyklos arba neturite prieigos prie recenzuojamų žurnalų. Net jei jūs studijuojate tai universitete (kaip aš tai padariau!), Gali būti sunku suspėti pagaminamos sudėtingos informacijos kiekis, išlaikant bendrą vaizdą apie laukas.

Viena iš neuromokslo tyrimų sudėtingumo problemų yra ta, kad populiari spauda gali lengvai klaidingai išaiškinti tyrimų duomenis. Būtent dėl ​​to antraštės taip manomos žiūrėdami 3D filmą, tapsite protingesni Žiūrėkite 3D filmus, kad padidintumėte savo smegenų galiąRemiantis neseniai atliktu tyrimu, galbūt padidinsite savo smegenų galią atlikdami ką nors tokio paprasto, kaip žiūrėdami 3D filmą. Rezultatas! Skaityti daugiau , arba tai Lumosity užkirs kelią demencijai Ar „Lumosity“ yra melas? „Proto treniruočių žaidimų neuromokslas“Smegenų treniravimo žaidimai žada pagerinti jūsų atmintį, užkirsti kelią pažinimo praradimams ir sumažinti tikimybę parodyti demencijos simptomus - ar jų pažadai yra per geri, kad būtų tiesa? Skaityti daugiau . Tai nereiškia, kad nėra palaikymo šiems teiginiams, tiesiog tai, kad mokslas buvo perpūstas į sensacingą antraštę, o ne pagrįstą mokslinę diskusiją.

Šiame sąraše siūlomos transliacijos aiškios ir protingos diskusijos apie neuromokslų pasaulį taip, kad kiekvienas galėtų jį suprasti - nesvarbu, ar baigėte mokslo metus, ar tiesiog norite Sužinok šiek tiek daugiau apie savo smegenis Mąstymo mašinos: ką neuromokslas ir dirbtinis intelektas gali išmokyti mus apie sąmonęAr dirbtinai intelektualių mašinų ir programinės įrangos kūrimas gali mus išmokyti apie sąmonės veikimą ir paties žmogaus proto prigimtį? Skaityti daugiau .

Geriausia, kad daugumoje šių transliacijų yra praktinis kiekviename epizode pateikiamos informacijos pritaikymas, padedantis jums žinoti, ką turėtumėte daryti, kad jūsų smegenys būtų sveikos.

Priglobta: Benas Schollas, Ph. D., Joe Schumacheris, Ph., Ir Misha Smirnov, Ph.

Vidutinis ilgis: 40 minučių

Išleisti nauji epizodai: Kas mėnesį

Apie: „Neurotransmissions“ yra naujesnis podcast'as (epizodas Nr. 1 buvo išleistas 2016 m. Kovo mėn.), Kurį rengia trys mokslininkai iš Makso Planko Floridos neuromokslų instituto. Šeimininkai yra visi neuromokslų tyrinėtojai, norintys pasidalyti naujausiais tyrimais taip, kad būtų patrauklūs ir įdomūs plačiajai visuomenei. Epizodai apima pokalbius su kitais garsiais tyrinėtojais, istorijas iš tyrėjų patirties ir visuomenės sveikatos problemų aptarimą visuomenėje.

Klausytis: 2 epizodas - „„Connectomics“ - ląstelių draugijos išardymas kartu su gydytoju Jeffu ​​Lichtmanu“Sužinoti apie tai, kaip kartu veikia milijardai jūsų smegenų neuronų ir ar galime sąmonę perkelti į kompiuterius.

Priglobta: Shankar Vedantam (autorius, lektorius ir žurnalistas)

Išleisti epizodai: Kas savaitę

Vidutinis ilgis: Kai kurie epizodai yra trumpesni nei penkios minutės, bet dauguma - apie 20 minučių

Apie: Paslėptos smegenys yra NPR programa ir internetinė transliacija, naudojanti psichologiją ir neurobiologiją, kad klausytojai galėtų įžvalgos apie muziką, literatūrą, meną ir kasdienį gyvenimą. Temos apima nesąmoningus žmogaus elgesio modelius, šališkumą ir socialinius ryšius.

Klausytis: 21 epizodas - „„Genius“ insultas“Apie tai, kaip Derekas Amato, tapęs galva ant baseino dugno, tapo muzikaliu grobiku

Priglobta: Ryanas Price'as (dirba bioinformatikos srityje) ir Joelis Eisenhoweris, Neuromokslų doktorantas

Išleisti epizodai: Laikinai

Vidutinis ilgis: 40 minučių

Apie: Šeimininkai Aukštas įrodymas yra du studentai, kuriuos nustebino tai, kiek daug informacijos apie neuromokslą žinojo plačioji visuomenė. Kiekvieno epizodo pradžioje jie išpila taurę dvasios, o tarpusavyje aptaria neuromokslą ir filosofiją, o klausytojams prieinamu būdu supažindina su nauja informacija.

Klausytis: 12 epizodas - „Propriocepcija“Norėdami suprasti, kaip jūsų smegenys apdoroja informaciją iš jūsų kūno jutimo sistemų.

Priglobta: Robertas Cooperis, Ph.

Išleisti epizodai: Kas savaitę

Vidutinis ilgis: 10 minučių

Apie: Robertas Cooperis yra neuromokslininkas ir „New York Times“ perkamiausias autorius. Šiame podcast'e jis paverčia neuromokslo tyrimus ir neurobiologiją lengvai suprantamomis savęs tobulinimo rekomendacijomis ir lyderystės patarimais. Kiekviena internetinė transliacija yra pakankamai trumpa, kad patrauktų jūsų dėmesį, o informacija pateikiama draugiškai ir pateikiant konkrečius patarimus, kaip pritaikyti neuromokslo atradimus kasdieniame gyvenime.

Klausytis: 162 epizodas - „Laidus atitraukimui“Sužinoti, kodėl mus taip traukia internetinė informacija, kodėl esame linkę blaškytis, o ne nukreipti dėmesį, ir kaip įveikti šią tendenciją.

Priglobta: Ginger Campbell, MD

Išleisti epizodai: Mėnesį, bet pertrauką iki 2016 m. Rugsėjo mėn

Vidutinis ilgis: 50 minučių

Apie: Gingeris Campbellas savo podcast'e pateikia informaciją apie neuromokslo atradimus nuo 2006 m. Ji apklausia tyrėjus ir apžvelgia dabartinius tyrimus bei knygas, kad klausytojams pateiktų raktą informacija apie neuromokslą ir smegenų sveikatą, nesvarbu, ar jie yra mokslininkai, ar visiškai nauji neuromokslas.

Klausytis: 111 epizodas - „Pratimai ir smegenysIšgirsti interviu su autoriumi dr. Johnu Ratey apie neįtikėtinus būdus, kuriais mankšta gali pakeisti tavo smegenis.

Priglobta: Liam Crapper, Adel Farrah ir Kathryn Vaillancourt

Išleisti epizodai: Kas mėnesį

Vidutinis ilgis: 75 minutės

Apie: Šeimininkai aptaria savo patirtį kaip neurologijos mokslų magistrantai Kanadoje, dabartinės naujienos Kanados pasaulyje mokslas ir išsamios apžvalgos iš mokslinės perspektyvos straipsnių, kurie sulaukia daugybės žiniasklaidos priemonių dėmesio. Diskusijų temose daugiausia dėmesio skiriama biologinėms ir molekulinėms neurologinių ligų priežastims, taip pat sveikai smegenų funkcijai. Podcast'ai yra pokalbio pobūdžio, prieinamais būdais pritraukiantys tiek patyrusius mokslininkus, tiek atsitiktinius klausytojus į neuromokslų pasaulį.

Klausytis: 94 epizodas - „C4 nubloškia šizofrenijąIšsamiai apžvelgti a Gamta popierius, kuriame naudojama statistika ir genetika norint nustatyti ir ištirti galimą genetinį šizofrenijos vystymosi žymeklį.

Priglobta: Salma Quraishi, Teksaso universiteto San Antonijuje docentė

Išleisti epizodai: Kas savaitę

Vidutinis ilgis: 45 minutės

Apie: Teksaso universiteto San Antonijaus universiteto dėstytojų apklausa kiekviename epizode apklausia tarptautiniu mastu žinomus svečius neurologus. Epizodai sutelkti į svečių tyrimų sritį ir apskritai į neuromokslų sritį. Ši internetinė transliacija yra sudėtingesnė nei kiti šiame sąraše ir geriausiai tiktų asmenims, kurie jau turi tam tikrų neuroanatomijos ir neuromokslų supratimo.

Klausytis: Episode “Mounya ElhialiJohns Hopkinso Elektros ir kompiuterinės inžinerijos katedros dėstytojui sužinoti, kaip smegenys nustato garso šaltinius.

Priglobta: Julia Galef ir Massimo Pigliucci, Ph. evoliucijos biologijoje

Išleisti epizodai: Kas dvi savaites

Vidutinis ilgis: 50 minučių

Apie: „Racionaliai kalbant“ yra Niujorko Skeptikų, grupės, skirtos skatinti kritinį mąstymą, gamtos mokslą ir skeptišką tyrimą, podcast'as. Podcast'as skirtas mokslui plačiau (nors dažnai daugiausia dėmesio skiriama neuromokslams ir psichologijai) ir juo bandoma nubrėžti aiškias ribas tarp mokslo ir pseudomokslų su humoru ir įžvalgomis. Daugelyje epizodų aptariama aptariamos mokslinės informacijos praktinio pritaikymo galimybė.

Klausytis: 157 epizodas - „Dr Herculano-Houzel apie tai, kas pavertė žmogaus smegenis ypatingais“Sužinoti apie jos individualius smegenų struktūrų tyrimus, kurie suteikia žmonėms pažinimo pranašumą prieš kitas rūšis.

Priglobta: Lynne Malcolm

Išleisti epizodai: Kas savaitę

Vidutinis ilgis: 30 minučių

Apie: „Viskas galvoje“ yra „ABC Radio National“ produkcija, kurios tikslas - smegenų sveikata ir elgesys. Daugelyje epizodų yra interviu su šios srities ekspertais ir asmeninės istorijos. Kūrinyje pateikiama išsami ir suprantama informacija, palaikoma patikimais tyrimais ir patikimais baitais.

Klausytis: Episode “Sužeistos smegenys“Sužinoti apie smegenų sukrėtimų įtaką ir tai, kaip gali pasikartoti smulkios smegenų traumos turi reikšmingų padarinių mūsų smegenų sveikatai, taip pat kaip atrodo kelionė į pasveikimą Kaip.

Priglobta: Mattas Davisas ir Anthony Lacagnina

Išleisti epizodai: Kas mėnesį

Vidutinis ilgis: 45 minutes

Apie: „Brain Matters“ priima du Teksaso universiteto Ostine neuromokslo magistrantai, kurie aistringai dalijasi neuromokslo tyrimais su tais, kuriems įdomu smegenys. Kiekvieno epizodo metu interviu iš tyrėjų šiuo metu vykdo eksperimentuose visose neuromokslų srityse ir aiškiai paaiškina klausytojams sunkias sąvokas.

Klausytis: 38 epizodasInsultas ir afazija kartu su gydytoju Argye HillisMedicininei neuromokslo tyrimų perspektyvai, susijusiai su kalbos ir emocijų atkūrimu po to, kai kas nors ištiko insultą.

Neaktyvios neuromokslų transliacijos

Visos aukščiau paminėtos internetinės transliacijos šiuo metu yra eteryje ir yra atnaujinamos pusiau reguliariai. Jei baigsite klausytis naujų epizodų, visi šie neaktyvūs podcast'ai turi puikias praeities epizodų kolekcijas, kurios jums gali būti naudingos:

• NeuRA
• Nuogas neuromokslas
• Neuropod
• Jolsidas

Kurios neuromokslų transliacijos jus labiausiai intriguoja?

Podcast'ai yra neįtikėtina mokymosi priemonė žmonėms, kurie turi mažai laisvo laiko sportuodami, važiuodami į darbą ar važiuodami iš darbo.

Klausydamiesi tik keletą minučių kiekvieną dieną, galite atsidurti tampa produktyvesni Kalbėkime produktyvumas: 7 transliacijos, kurių turėtumėte klausytis, kad galėtumėte dirbti nuostabiaiKalbėkime apie produktyvumą - arba tegul šie septyni gyvenimo įsilaužėliai kalba apie mažas smulkmenas, kurias galime padaryti, kad nuostabiai dirbtume. Prijunkite... atsisėskite... ir klausykite. Skaityti daugiau , pakeisdami savo gyvenimo būdą, kad smegenys išliktų sveiki, ir nepaprastai gerai pagerinsite jų supratimą ir supratimą sudėtingas neuromokslų pasaulis Smegenų bangų rodymas: ar netrukus mūsų smegenys bus pagrobiamos?Atsižvelgiant į naujausius smegenų bangos jutimo technologijų pokyčius, verta apsvarstyti ateities, kurioje gali būti nulaužtos smegenys, idėją. Ar ji išaugs į grėsmę saugumui? Skaityti daugiau .

Ar praeityje esate klausęsi kokių nors neuromokslų podcast'ų? Kaip manote, kokie yra geriausi internetinių transliacijų būdai paaiškinant sudėtingą informaciją prieinamu būdu? Norėčiau išgirsti jūsų mintis komentaruose!

Vaizdo kreditas: Tatjana Šepeleva per „Shutterstock.com“